طريقة عمل لبن جوز الهند

كَيْفَِيْة صنع حليب جوز الهند

يمكنك صنع حليب جوز الهند بالطريقة التالية

المكونات أولا

• • ثلاثة أكواب من الماء.
  • ثمار جوز الهند بمعدل حبة واحدة منها.

طريقة التحضير هِيْ كَمْا يلي

• السائل من جوز الهند يتسرب من خلال الفتحة فِيْ المنتصف.
• ضعي كَمْية الماء فِيْ إناء على نار متوسطة حتى تصل لدرجة الغليان.
• يُضاف جوز الهند المبشور إلَّى القدر ويُغلى.
• يتم إخراج الحاوية من الموقد وتغطيتها ووضعها فِيْ الثلاجة لمدة ثلاثة أيام على الأقل.
• يُسكب السائل الأبيض المصفى فِيْ وعاء ويكون جاهزًا للتقديم.
• أما جوز الهند المبشور فِيْمكن استخدامه فِيْ الحلويات ولكن يجب تجفِيْفه أولاً.

فوائد حليب جوز الهند

فِيْ سياق الحديث عَنّْ كَيْفَِيْة عمل حليب جوز الهند، سنذكر أهم فوائد حليب جوز الهند من خلال النقاط. التالية

• يحسن نمو الشعر ويزيد سماكته ويزيد قوته.
• يتخلص من مشاكل الشعر مثل تقصف الأطراف وقشرة الرأس ومشاكل الشعر الأخرى.
• يقلل من الإصابة بمرض السكري. لأنه يحافظ على مستوى الكوليسترول فِيْ الدم.
• يساعد على استرخاء الجسم. بسبب وجود المنجنيز فِيْه، فإنه يوقف عمل أي نشاط غير طبيعي للأعصاب.
• يعمل على تقوية العظام والأسنان لاحتوائه على أملاح معدنية مثل الفوسفور والكالسيوم والتي لها دور مهم فِيْ تقوية العظام.
• يحتوي على كَمْية مناسبة من الأحماض الأمينية التي تفِيْد الجسم، مثل أوميغا
• يعالج التهاب المفاصل عَنّْ طريق تخفِيْف الآلام الناتجة ؛ وذلك لاحتوائه على عَنّْصر السيلينيوم الذي يعمل كَمْضاد للأكسدة ويقلل من تآكل الغضاريف والمفاصل.
• كَمْا أنها تستخدم فِيْ إنقاص الوزن. حيث أنه يحتوي على نسبة كبيرة من الألياف المشبعة مما يقلل من احتمالية تناولك الطعام لأطول فترة ممكنة.
• يعمل على تقوية مناعة الجسم ؛ كن مستعدًا لمواجهة الأمراض والفِيْروسات الجديدة فِيْ الجسم ؛ هذا لأنه يحتوي على حمض اللوريك.
• يعالج ارتفاع ضغط الدم. ويرجع ذلك إلَّى وجود المغنيسيوم فِيْه والذي له دور فِيْ توسيع الشرايين والأوعية الدموية.

استخدامات حليب جوز الهند

حليب جوز الهند له استخدامات عديدة ومتنوعة مثل

• يتم استخدامه فِيْ تحضير حساء الدجاج والأطعمة الأخرى.
• يستخدم فِيْ وصفات العَنّْاية بالشعر والبشرة.
• يمكن تناوله بمفرده ؛ للاستفادة من العَنّْاصر الغذائية التي يحتوي عليها.

كَيْفَِيْة صنع مسحوق حليب جوز الهند

المكونات أولا

• • جوزة الهند.

ثانياً طريقة التحضير.

• يتم تصفِيْة جميع السوائل الموجودة فِيْ جوز الهند.
• يتم تجفِيْف جوز الهند عَنّْ طريق تركه لأيام حتى يجف، أو يمكن تجفِيْفه فِيْ الميكروويف.
• لحم جوز الهند مبشور.
• هؤلاء البشر سحقوا. للحصول على مسحوق ناعم جدا.
• على الرغم من أن هذا المسحوق قد خضع لعملية تجفِيْف، إلا أن العَنّْاصر الغذائية التي يحتوي عليها لا تزال موجودة، كَمْا أنه يحتوي على دهُون صحية وفعالة فِيْ جعل البشرة متوهجة.

كَيْفَِيْة عمل ملفات تعريف الارتباط بحليب جوز الهند

تصنع ملفات تعريف الارتباط بجوز الهند على النحو التالي

المكونات أولا

• • كوب وربع دقيق.
  • ثلاثة أرباع كوب سكر.
  • بيضة.
  • ربع ملعقة صغيرة بيكنج بودر.
  • ثلاثة أرباع كوب حليب جوز الهند.
  • ربع كوب جوز هند.
  • اختر لون الطعام كَمْا تريد.
  • ضع الملح حسب الرغبة.

ثانياً طريقة التحضير.

• يتم إحضار ملعقة ويتم خلط السكر والبيض وأقراص الخبز.
• يتم خلط المكونات بخلاط كهربائي.
• يضاف الدقيق إلَّى المكونات مع الاستمرار فِيْ الخلط.
• ثم أضيفِيْ حليب جوز الهند مع قطرة من اللون الذي تختارينه واستمري فِيْ التقليب.
• ثم يضاف جوز الهند دون التوقف عَنّْ خلط المكونات معًا حتى تصبح متجانسة.
• تحضير قوالب صغيرة ودهنها بالزبدة.
• ينتشر الخليط فوق القوالب.
• ثم يدخل الفرن على حرارة 180 درجة.
• اتركها لمدة ربع ساعة على الأقل حتى تنضج ملفات تعريف الارتباط تمامًا.

كَيْفَِيْة صنع حليب جوز الهند فِيْ المنزل

يمكنك بسهُولة صنع حليب جوز الهند فِيْ المنزل على النحو التالي

المكونات

• شرائح جوز الهند غير المحلاة بقدر علبة.
• لتر من الماء الساخن.

كَيْفَ تستعد

• ضعي شرائح جوز الهند فِيْ الخلاط وأضيفِيْ الماء إليها.
• يتم خلط المكونات للحصول على سائل.
• بعد خلط المكونات جيدًا، يتم ترشيح الخليط ؛ للحصول على سائل نقي تمامًا.
• بعد ذلك يصبح الحليب جاهزًا للتقديم، أو يمكن استخدامه فِيْ الوصفات وتخزينه فِيْ الثلاجة.