كيفية صنع عصير الليمون بالنعناع
مكونات
- 4 حبات ليمون ، مقشرة ومقطعة إلى أرباع.
- ماء بارد.
- 2 ملاعق من النعناع الأخضر.
- كوب سكر أبيض.
كيف تستعد
- ضعي نصف شرائح الليمون في وعاء الخلط ، أضيفي نصف السكر ونصف النعناع ونصف الماء المثلج.
- تخلط المكونات جيداً وتوضع في مصفاة
- ضعي باقي الليمون والسكر والنعناع والماء المثلج في وعاء الخلاط ، واخلطيهم جيدًا وضعيهم في نفس المصفاة لإزالة القشرة.
- اسكبي العصير في أكواب التقديم وقدميها مجمدة.
عصير ليمون بالزنجبيل
مكونات
- كوب من العنب
- نصف ليمونة.
- تفاح مقطّع إلى شرائح.
- شريحة رقيقة من الزنجبيل.
- مكعب ثلج.
طريقة التحضير
- يُضاف العنب والتفاح إلى وعاء الخلاط ويُمزج جيدًا.
- ثم نضيف باقي المكونات ونخلط مرة أخرى لمدة خمس دقائق.
- يُسكب العصير في أكواب التقديم مع إضافة الماء البارد ومكعبات الثلج.
كيفية صنع عصير ليمون منعش
مكونات
- كوب ونصف ماء بارد.
- 2 كوب عصير ليمون.
- أربعة أكواب من مكعبات الثلج.
- شرائح ليمون.
- كوب ونصف سكر أبيض.
- ملعقة كبيرة من أوراق النعناع الخضراء الطازجة.
كيف تستعد
- نضع السكر والماء في قدر على نار متوسطة ونقلب.
- نرفع السكر عن النار ونتركه يبرد.
- ضعي خليط السكر وعصير الليمون والماء المثلج في وعاء الخلط واخلطيهم جيدًا.
- يُصفّى العصير بعد ذلك ويُسكب في أكواب التقديم ، ويُزيّن بشرائح النعناع الأخضر والليمون ، مع إضافة مكعبات ثلج.
طريقة عمل عصير الليمون بالبطيخ
مكونات
- أربع قطع بطيخ طازج.
- أربع حبات ليمون مقشرة ومقطعة إلى شرائح.
- لتر من الماء المثلج.
- كوب سكر.
- أوراق النعناع للزينة.
كيف تستعد
- نضع قطع البطيخ مع السكر في وعاء الخلاط ونخفق جيدا ، ثم تصفى البذور تماما.
- ضعي الليمون مع الماء المثلج وبقية السكر في وعاء الخلاط ، واخفقي جيدًا وصفي.
- أضف عصير البطيخ إلى عصير الليمون في وعاء الخلط واخلطه مرة أخرى.
- يُسكب العصير في أكواب التقديم ويُزين بأوراق النعناع الخضراء.
كيفية صنع شربات الليمون والنعناع فيتراك
مكونات
- 4 قطع ليمون.
- كوب فيتراك بالنعناع شربات.
- 2 كوب ماء مثلج.
- كوب مكعبات ثلج.
- ملعقة سكر.
كيف تستعد
- اعصري شرائح الليمون وضعيها في وعاء الخلاط مع الماء المثلج والسكر واخلطي جيدًا.
- ثم نضيف بعض شربات فيتراك إلى الخليط ونخفق مرة أخرى.
- يُسكب ما تبقى من شراب الفيتراك في أكواب التقديم ويُسكب فوقها عصير الليمون ومكعبات الثلج.
سموثي بالليمون والنعناع
مكونات
- 2 كوب ماء مثلج.
- ربع كوب عصير ليمون
- ربع كوب برتقال.
- ربع كوب شراب.
- ربع كوب أوراق نعناع.
كيف تستعد
- أضف الماء المثلج ومكعبات الثلج وعصير الليمون وعصير البرتقال إلى وعاء الخلاط.
- اخلطي المكونات جيدًا في الخلاط ، ثم أضيفي أوراق النعناع واخلطيها مرة أخرى لمدة خمس دقائق.
- ثم نضيف الشراب ونخفق لمدة دقيقتين.
- يسكب العصير في أكواب التقديم والصحة والعافية.
وصفة عصير الليمون سهلة وسريعة
مكونات
- ليمون.
- 2 كوب ماء مثلج.
- 2 ملاعق سكر.
كيف تستعد
- أضف الماء وعصير الليمون والسكر في وعاء الخلط.
- تخلط المكونات جيدا وتصفيتها.
- صب العصير في أكواب التقديم.
طريقة عمل عصير الليمون بالحليب
هناك أكثر من طريقة لعمل عصير الليمون بالحليب وسوف نعرض بعضًا منها أدناه ، لكن الفوائد المذهلة لعصير الليمون مع الحليب يجب ذكرها من خلال النقاط التالية.
- يساعد على إنقاص الوزن.
- يساعد على حرق الدهون المتراكمة في الجسم بسرعة.
- يزيل سموم الجسم.
- يساعد الكالسيوم في الابن على تقليل الكوليسترول الضار في الدم.
- يقوي جهاز المناعة.
طريقة عمل عصير الليمون بالحليب
مكونات
- ثلاث حبات ليمون مقشرة ومقطعة أرباع.
- 5 ملاعق سكر.
- كوب حليب
- كوب من الماء المثلج.
- مكعب ثلج.
- دش سائل فانيلا.
- ملعقة حليب بودرة.
كيف تستعد
- ضع الليمون والماء المثلج والسكر والحليب المجفف والحليب السائل والفانيليا في وعاء الخلاط.
- اخلطي جميع المكونات جيدًا ، ثم صفيها حتى تتخلصي من قشر الليمون.
- يُسكب العصير في أكواب التقديم.
طريقة عمل عصير الليمون بالحليب والنعناع
مكونات
- كوب من عصير الليمون
- نصف كوب من أوراق النعناع الخضراء الطازجة.
- ربع كوب سكر.
- كوب زبادي.
- كوب مكعبات ثلج.
كيف تستعد
- أضف الماء وعصير الليمون والسكر واللبن في وعاء الخلاط.
- نخلط المكونات جيداً ، ثم نضيف أوراق النعناع ونخفق المكونات مرة أخرى لمدة خمس دقائق.
- يُسكب في أكواب التقديم ويُضاف مكعبات الثلج ويُقدّم.
كيفية صنع عصير الليمون من النعناع المجفف
مكونات
- 4 قطع ليمون.
- نصف كوب سكر
- 2 كوب ماء مثلج.
- 2 ملاعق كبيرة من النعناع المجفف المسحوق.
كيف تستعد
- قشر ثلاث حبات ليمون ، اقطعها إلى نصفين وقم بإزالة البذور.
- يوضع الليمون في الخلاط مع الماء والسكر ومسحوق النعناع ويتم خفق المكونات جيدًا.
- يصفى العصير من خلال مصفاة ويقدم في أكواب التقديم مع شرائح الليمون.
طريقة عمل عصير ليمون بدون مرارة وطازج
مكونات
- ربع كيلو شرائح ليمون.
- ربع كيلو سكر.
- 3 أكواب ماء بارد.
- 2 كوب مكعبات ثلج.
كيف تستعد
- عصر الليمون بعصارة يدوية.
- نضيف عصير الليمون والسكر والماء إلى وعاء الخلاط ويخفق جيدا.
- ثم نضيف مكعبات الثلج ونخفق مرة أخرى.
- يُسكب العصير في أكواب التقديم.
طريقة عمل عصير الليمون بالصودا الشيف أميرة شنب
مكونات
- 2 ليمون مقشر.
- ملعقة صغيرة فانيليا.
- كوب ماء صودا.
- نصف كوب سكر.
- 4 أوراق نعناع خضراء طازجة.
- كوب قشطة.
- مكعب ثلج
- علبة كريمة مخفوقة.
- سكر ملون.
كيف تستعد
- نضع الليمون في الخلاط مع السكر والنعناع والماء والفانيليا ونخفق جيدا.
- ثم نضيف الكريمة ومكعبات الثلج ونخفق مرة أخرى بالتدريج.
- صفي العصير من خلال مصفاة للتخلص من قشر الليمون.
- نضع الصودا في كؤوس العصير ثم نسكب العصير.
- أكواب العصير مزينة بالكريمة المخفوقة ورش السكر الملون على سطح الكؤوس وتقدم باردة وصحية وصحية.
فوائد عصير الليمون
يحتوي الليمون على الكثير من العناصر الغذائية وقد استخدم الليمون كمواد حافظة فعالة منذ القدم كما أن وجود الليمون يوميًا في نظامك الغذائي يمنع الكثير من الأمراض ويزود الجسم بالعديد من المعادن والفيتامينات المفيدة ومن أهم الفوائد الصحية للليمون ، نذكر ما يلي.
- يعالج الليمون نزلات البرد لأنه مصدر جيد لفيتامين ج وفيتامين ب والكربوهيدرات.
- يساعد في الحفاظ على صحة اللثة.
- سرعة التئام الجروح والحروق.
- يستخدم كمطهر طبيعي.
- يساعد في تخفيف الغثيان.
- يمنع عسر الهضم والانتفاخ والإمساك.
- علاج حرقة المعدة.
- صحة القلب والأوعية الدموية.
- صحة الأسنان.
- تتفكك حصوات الكلى.
- يساعد على صحة الجلد ويخفف من لدغات الحشرات.
- يعالج الأكزيما.
- يحارب علامات الشيخوخة والشيخوخة.
في نهاية موضوعنا سنكون قد جمعنا أكبر عدد ممكن من الوصفات لصنع عصير الليمون بالنعناع ووصفات أخرى ومكونات سهلة وبسيطة للحصول على نكهات مختلفة من عصير الليمون والصحة والعافية.