طريقة عمل بامية مقلية مع دبس الرمان

بامية مقلية بدبس الرمان

عناصر

  • نصف كيلو بامية طرية صغيرة.
  • نصف كوب زيت زيتون.
  • نصف كوب دبس رمان أو عصير ليمون.
  • نصف باقة كزبرة خضراء مفرومة.
  • 4 فصوص ثوم

طريقة

  1. اغسل الكركديه وضعها على مناديل المطبخ الورقية حتى تجف ، ثم أزل الأقماع.
  2. اهرسي فصوص الثوم مع قليل من الملح وأضيفي عصير الليمون أو دبس الرمان.
  3. سخني الزيت واقلي نصف كمية البامية حتى تصبح بنية اللون على نار متوسطة ، ثم اغمسيها مباشرة في مزيج دبس الرمان ، واتركيها لبعض الوقت ، ثم أخرجيها وضعيها في وعاء.
  4. ثم اقلي النصف الآخر من البامية واغمسيها في مزيج دبس الرمان قبل إزالتها في طبق.
  5. نقطع الكزبرة جيدًا ونقليها بالزيت ثم نسكب مزيج دبس الرمان فوق الزيت.
  6. ثم يُسكب هذا المزيج فوق البامية المقلية ويزين بالكزبرة ويقدم كفاتح شهية
‫0 تعليق

اترك تعليقاً