طريقة عمل الارز البسمتي بالكاري .. خطوة بخطوة مثل المطاعم

ماذا عن أرز بسمتي بالكاري .. هل جربته بعد؟
عند إتباع نظام غذائي ينصح عادة بتناول أرز بسمتي لما له من فوائد عديدة منها قلة السعرات الحرارية ، فكل 100 جرام من أرز بسمتي تحتوي على 120 سعرة حرارية.
كما أنه يحتوي على 20٪ من الألياف ، مما يسهل عمل المعدة والأمعاء.
ماذا عن صنع أرز بسمتي بالكاري على الغداء؟

طريقة عمل أرز بسمتي بالكاري:

عناصر:

  • كوبين أرز بسمتي.
  • ملعقتان كبيرتان من الزبدة.
  • ملح للتذوق.
  • ملعقتان كبيرتان من مسحوق الكاري.
  • رشة قرفة.

طريقة التحضير:

  • اغسل الأرز جيداً ثم ضعه في مصفاة.
  • ثم نضع الزبدة في قدر على الموقد.
  • نضيف الأرز ونقلب حتى يتغير لونه.
  • يمكنك الآن إضافة 4 أكواب من الماء المغلي ، فكل كوب من أرز بسمتي ستحتاج إلى كوبين من الماء.
  • ثم يضاف الملح والقرفة ومسحوق الكاري.
  • بعد أن ينضج الأرز ، خففي النار.
  • غطي الوعاء واتركيه ينضج.
  • يقدم أرز الكاري مع الدجاج المشوي والسلطات.

طريقة عمل أرز بسمتي بالكاري مع الخضار

عناصر

  • كوب أرز بسمتي.
  • رشة فلفل حلو أو فلفل حار حسب الرغبة.
  • بصلة صغيرة.
  • جزرة.
  • ملعقة من الزبدة أو السمن.
  • ملعقة كاري.
  • نصف ملعقة صغيرة كركم.
  • كوبان من مرق الدجاج.
  • ملح وفلفل أسود حسب الرغبة.
  • ورقة الغار.
  • حبتان هيل.
  • قطعة من القرنفل.
  • رشة قرفة “حسب الرغبة”.

طريقة التحضير:

  • ابدأ بغسل الأرز جيدًا ونقعه في الماء لمدة نصف ساعة.
  • قطعي الفلفل الحلو والجزر إلى مكعبات.
  • تذوب الزبدة أو السمن في قدر على الموقد.
  • ثم حان الوقت لإضافة البصل وتقلي حتى تصبح ذهبية اللون.
  • يُضاف الأرز إلى البصل ويُحرّك.
  • ثم نضيف باقي الخضار والبهارات وجميع المكونات ماعدا مرق الدجاج.
  • تخلط جيدا حتى تذبل الخضار.
  • أضيفي مرقة الدجاج إلى القدر واتركيها حتى الغليان ، ثم خففي النار واتركيها على نار هادئة لمدة 15 إلى 20 دقيقة.
  • قدمي الأرز مع اللحم المشوي أو الدجاج حسب الرغبة.

اقرأ أيضًا: سر صنع أرز بسمتي على طراز المطاعم

‫0 تعليق

اترك تعليقاً