طريقة شوي أبو فروة على الجمر

كَيْفَِيْة تحميص أبو فروة على الجمر

المكونات

• كيلو من مكسرات ابو فروة.
• ملح للتذوق.

كَيْفَ تستعد

تجلب الحبوب من أبو فروة ويقطع جزء صغير بالسكين.

لتطبيق طريقة أبو فروة فِيْ التحميص فوق الفحم الساخن، يجب إحضار شبكة معدنية ووضعها فوق الفحم المحترق.

توضع حبات أبو فروة على الجمر وتقلب باستمرار، عَنّْد إضافة الملح المطبوخ وتقديمه على طبق.

طريقة تحميص أبو فروة على الفحم من الطرق التي يستمتع الأطفال بمشاهدتها، لوجود قرمشة طفِيْفة من هذه المكسرات عَنّْد التحميص.

طريقة تحضير حلويات ابو فروة

المكونات

• كيلو حبوب أبو فروة.
• 8 أكواب صغيرة من السكر.
• 2 كوب صغير من الماء.
• رشة فانيليا.

كَيْفَ تستعد

فِيْ البداية، يجب إزالة القشرة الخارجية من حبوب أبو فروة بوضعها فِيْ الماء المغلي حتى تضعف القشرة.

ثم يحضر وعاء ويوضع فِيْه الماء والسكر، وكذلك رشة من الفانيليا، ويوضع القدر على النار.

عَنّْد تسخين الخليط تضاف حبوب أبو فروة المقشرة.

يقلب لمدة 10 دقائق.

عَنّْدما يغلي المزيج، ينطفئ القدر وتوضع حبات الفروة فِيْ قدر مناسب الحجم وتوضع فِيْ الفرن.

بعد مرور 10 دقائق وتأكدت من طهِيْ أبو فروة، يجب إخراج الصينية وتقديم هذه المكسرات فِيْ طبق.

طريقة عمل كرات الأفوكادو فِيْ الميكروويف

المكونات

• كيلو ابو فروة.
• ملح للتذوق.

كَيْفَ تستعد

يتم عمل عدة شقوق صغيرة بالسكين على أبو فروة.

يوضع أبو فروة على طبق آمن للاستخدام فِيْ الميكروويف ويتم إدخاله، وبعد 5 دقائق يجب إزالته من الميكروويف.

توضع فِيْ طبق التقديم ويضاف الملح وتكون جاهزة للأكل.

طريقة عمل أبو فروة بالميكروويف موفرة للوقت حيث أن وقت الطهِيْ لا يزيد عَنّْ 5 دقائق.

طريقة عمل أبو فروة بالعسل

المكونات

• كيلو ابو فروة.
• عسل أبيض.
• زبدة.

كَيْفَ تستعد

تجلب الحبوب من أبو فروة ويقطع جزء صغير بالسكين.

كَمْا يتم تحضير صينية بالحجم المناسب ويوضع عليها أبو فروة.

يتم إدخال الصينية فِيْ الفرن على درجة حرارة متوسطة، وبعد نصف ساعة يجب إزالتها.

تتم هذه الطريقة بمعرفة طريقة شوي أبو فروة على الجمر الساخن، فِيْتم شويها بعد خروجها من الفرن.

توضع حبوب أبو فروة على الشبكة وتقلب باستمرار، وعَنّْدما تنضج تمامًا، ترفع وتوضع فِيْ طبق التقديم.

كَمْا يوضع فِيْه العسل مع الزبدة ويؤكل ساخناً.

طريقة تحميص أبو فروة على الجمر الساخن وتناوله مع العسل من الطرق التي يفضلها الكثيرون.

طريقة عمل أبو فروة بصدور الدجاج

المكونات

• كَمْية كبيرة من صدور الدجاج.
• 2 كوب صغير أرز.
• قليل من حبات أبي فروة.
• جزر.
• أنت تمر أيضا
• البترول.
• توابل حسب الرغبة.
• القليل من الملح.
• حساء الدجاج.

كَيْفَ تستعد

نضع قدر على النار ونضيف الزيت، وعَنّْدما يسخن نضيف الأرز والجزر المفروم والزبيب.

يقلب جيدًا، وبعد دقيقة يضاف كل من صدور الدجاج وكذلك حبوب أبو فروة.

يُضاف أيضًا مرق الدجاج إلَّى الخليط، وبعد ذلك يُترك القدر على النار حتى تنضج جميع المكونات.

عَنّْدما ينضج الخليط، يقدم ويؤكل ساخناً.

طريقة عمل أبو فروة من صدور الدجاج مشهُورة جدا فِيْ عدد كبير من دول الوطن العربي.

معظم الناس الذين يريدون معرفة كَيْفَِيْة شواء أبو فروة على الفحم يريدون أيضًا معرفة كَيْفَِيْة صنعها من صدور الدجاج.

طريقة سهلة لعمل ابو فروة على الفحم

المكونات

• ½ كيلو أبو فروة.
• أيضا 6 أكواب صغيرة من الماء.
• ملح للتذوق.

كَيْفَ تستعد

يتم تقطيع فول أبو فروة وفتح القشرة الخارجية بالسكين.

توضع حبوب أبو فروة فِيْ إناء، ويضاف إليها الماء، وتوضع هذه الإناء على الموقد.

يرش الملح فِيْ الوعاء ويقلب الخليط.

أيضًا، عَنّْدما يصل الماء إلَّى نقطة الغليان، يُرفع القدر عَنّْ الموقد.

توضع حبوب أبو فروة على صينية بحجم مناسب وتوضع فِيْ الفرن.

بعد مرور نصف ساعة، يجب إخراج الصينية من الفرن.

ثم بعد ذلك توضع هذه الحبوب على الفحم حتى تحميص، وعَنّْدما تنضج توضع على طبق وتعلق عليها قطعة من القماش.

بعد 5 دقائق، يتم إزالة القماش ووضع الحبوب على طبق وتقديمها.