نبات البطاطس
- إنه نبات شتوي سنوي وينتمي إلى عائلة الباذنجان ، يأتي نبات البطاطس من جبال الأنديز في بيرو.
- حيث تعتبر البطاطس من اشهر النباتات حول العالم والكثير يعتمد عليها ، وتكون البطاطس مقلية ، مشوية ، مهروسة او صينية في الفرن.
- وهي من المحاصيل الأساسية التي يعتمد عليها العالم بأسره ، وتستخدم البطاطا في صنع الخبز وصنع الصلصات المختلفة.
- نظرًا لأن نبات البطاطس يحتوي على فيتامين سي ، والبروتين ، والنياسين ، والثيامين ، وأكثر من ذلك ، فمن السهل زراعة البطاطس داخل المنزل.
القيمة الغذائية لنبتة البطاطس
- تحتوي البطاطس على نسبة كبيرة من الكربوهيدرات والبروتينات التي يحتاجها الجسم ، وتحتوي على الألياف وكذلك فيتامين ج وفيتامين ب 6.
- كما أنها تحتوي على البوتاسيوم ، وتختلف القيمة الغذائية للبطاطس باختلاف طريقة تحضيرها ، والتي تعتمد على طريقة طهيها.
- حيث تحتوي البطاطس الحمراء على نسبة أقل من الكربوهيدرات والألياف مقارنة بالبطاطس الصفراء.
- قبل الطهي من الأفضل تجنب إزالة القشرة من البطاطس ، لأن البطاطس بهذه الطريقة تفقد جزءًا كبيرًا من الألياف والمعادن التي تحتويها ، ما عليك سوى نقع البطاطس في الماء وغسلها جيدًا ثم طهيها بدون مرحلة التقشير. .
- تحتوي البطاطس أيضًا على مضادات الأكسدة ، مع النشا المقاوم الذي يعطي الشعور بالامتلاء وعدم الشهية ، كما يتحكم في مستويات السكر في الدم.
كيف تزرع البطاطس في المنزل
- في البداية لا بد من شراء نوع من البطاطس مناسب لعملية النمو وهو الدرنات ويمكن الحصول على هذا النوع من متجر الحدائق المحلي.
- بعد ذلك ، نحضر سكينًا حادًا ونبدأ في تقطيع حبات البطاطس إلى أرباع صغيرة ، ثم نتأكد من عدم وجود أكثر من عين صغيرة أو ما يسمى نتوءات صغيرة على سطح حبات البطاطس المقطعة.
- ثم نضع بذور البطاطس على شرفة المنزل ونتركها في الشمس لمدة لا تقل عن يومين كاملين حتى تبدأ بذور البطاطس في النمو من هذه العيون الصغيرة.
- ثم توضع قطع البطاطس في صينية كبيرة أو صندوق كبير وتترك حتى تصل البراعم إلى حوالي نصف بوصة ، وفي ذلك الوقت تكون مناسبة لعملية الزراعة.
- تأكد من أن التربة المخصصة لزراعة البطاطس خالية من الأعشاب الضارة ، ثم تأكد من حرث التربة لأن البطاطس لا تنمو في تربة صلبة صلبة ويمكن خلط التربة بكمية معقولة من السماد الطبيعي.
- ضع بذور البطاطس في مكان مناسب على الأرض بحيث تكون قريبة من أشعة الشمس للمساعدة في عملية النمو.
- وفي حالة رغبتك في تكرار عملية زراعة البطاطس مرة أخرى ، فأنت بحاجة إلى تغيير موقع الزراعة حتى تستريح التربة وتعمل على تغذيتها خلال العام الذي يفصل بينها ، وإضافة بعض الأسمدة الطبيعية للمساعدة في تغذية التربة.
- ثم نجهز قطع البطاطس التي نبتت بشكل جيد ونحفر التربة 4 بوصات ثم نضع بذور البطاطس فيها.
- وتوضع البطاطس على شكل صفوف ، والمسافة الصحيحة بين كل صف 12 بوصة كاملة.
- ثم قم بتغطية حواف الصف بالتربة بحيث تأخذ التربة شكل تل كبير ، مع التأكد من وجود مسافة بين البطاطس حتى لا تنهار.
العناية بنباتات البطاطس بعد الزراعة
- لم تقتصر عملية زراعة البطاطس أو غيرها على طريقة الزراعة وتنفيذها ، بل تشمل أيضًا طريقة العناية بالمحصول الزراعي من أجل الحصول على البطاطس الصالحة للأكل.
- إزالة جميع الحشائش والأعشاب التي تنمو في الأراضي الزراعية لما لها من تأثير سلبي على المحصول الزراعي وجودته.
- يجب مراقبة أوراق نبات البطاطس وإذا لوحظ تلون أصفر على هذه الأوراق ، فإنه يعتبر دليلاً على وجود آفات ضارة.
- وعليك إيجاد حل للتخلص من هذه الآفات ، على سبيل المثال باستخدام المبيدات الحشرية ، أو استشارة الطبيب في حالة عدم رغبتك في استخدام المبيدات.
- أما بالنسبة للماء ، فإن البطاطس تسقى بكمية قليلة من الماء ، لأنها لا تحتاج إلى كمية كبيرة ، علاوة على ذلك ، لا تسقى البطاطس إلا بعد أن تجف.
- لا ينبغي أن تكون البطاطس مبللة وتكون الدرنات مرة واحدة في الأسبوع وذلك خلال فصل الصيف.
- ولكن إذا لوحظت أوراق نبات البطاطس ذابلة ، فيجب سقيها دون إفراط لمنع العفن.
أمراض التربة
- يمكن أن تتعفن تربة وأوراق نبات البطاطس بسبب وجود عدد من الحشرات والآفات ، وبالتالي انتشار الفطريات فيها.
- يمكن زراعة أصناف تقاوم هذه الأمراض وتساعد في الحفاظ على نظافة الحديقة ، ثم إزالة النباتات والأعشاب الضارة بالأمراض والفطريات لمنع انتشار المرض إلى باقي النباتات الصالحة.
حصاد البطاطس وتخزينها
- تتكون خطوة حصاد البطاطس من عدة خطوات ويمكن حصاد البطاطس الصغيرة بعد 7 أسابيع من اكتمال عملية الزراعة.
- ثم نأخذ حبات البطاطس الصغيرة دون سحب السيقان من داخل التربة لإتمام عملية الزراعة.
- يمكنك التعرف على المرحلة المناسبة لحصاد البطاطس من خلال اصفرار أوراق البطاطس وذبولها.
- يمكن إعادة استخدام درنات البطاطس لأنها غالبًا ما تكون طازجة وجميلة إذا قمت بتخزينها جيدًا ، بعيدًا عن الضوء والرطوبة.
طريقة تحضير البطاطا الحلوة المخبوزة
1- المكونات
- تسع حبات بطاطس.
- خمس ملاعق كبيرة من زيت الذرة.
- رشة صغيرة من ملح الطعام.
2- مكونات صلصة البطاطس
- ربع كوب كزبرة مطحونة.
- نصف ملعقة من قشر الليمون.
- ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون.
- ربع كوب ذرة أو زيت زيتون حسب الرغبة.
3- طريقة التحضير
4- مكونات اللحوم و طاجن البطاطا الحلوة
- ربع كوب زيت ذرة.
- كيلوغرام من اللحم البقري مقطع إلى مكعبات صغيرة.
- نصف ملعقة صغيرة كركم.
- حبة بصل كبيرة مفرومة.
- ربع ملعقة صغيرة بابريكا.
- ربع ملعقة صغيرة من الكمون المطحون.
- حبة كبيرة من الفلفل الأخضر الحار المفروم.
- ثلاث بطاطا حلوة مقشرة.
- ملعقتان صغيرتان من البقدونس المفروم الناضج.
- ملعقتان صغيرتان من الكزبرة المطحونة.
- نصف ملعقة صغيرة ملح طعام.
- الفلفل الأبيض
- ملعقتان كبيرتان من الزبدة.
- الماء في الإرادة.
5- طريقة التحضير
تنتمي البطاطس إلى نباتات عالمية ، لاحتوائها على نسبة كبيرة من البروتينات وغيرها ، بالإضافة إلى إمكانية تضمينها في العديد من الأطعمة.