تقدم لك مجلة Dieta أفضل طريقة لتنظيف بشرتك بالبخار ، وماسك بعد تنظيف بشرتك بالبخار ، وفوائد تنظيف بشرتك بالبخار وما يجب القيام به بعد تبخير وجهك وانسداد المسام من أهم فوائد عوامل حب الشباب بما في ذلك الرؤوس السوداء ، الرؤوس البيضاء والبكتيريا والتهابات أخرى ، وإذا كنت تعاني من حب الشباب أو كانت بشرتك دهنية ، فمن أفضل الطرق للتخلص منه هو البخار الذي يفتح المسام ويساعد على تنظيف الطبقة السطحية من خلايا الجلد الميتة ، ويتخلص من الشوائب داخل المسام ويقوي الأوعية الدموية مما يساعد على تدفق الأكسجين والمغذيات عبر الأنسجة ويمنح البشرة نضارة وصحة ، طريقة تنظيف البشرة بالبخار هي أسهل وأفضل طريقة.
طريقة التنظيف بالبخار
لأي شخص يريد معرفة طريقة صحية لتنظيف وجهه ، سنخبرك بطريقة تنظيف الوجه الفعالة اليوم لأن تعريض وجهك للبخار يساعد على فتح المسام وتنشيط الدورة الدموية في وجهك. وتعمل على إبقاء البشرة صافية ومتوهجة. يعتبر من أهم العلاجات المنزلية الطبيعية للعناية بالوجه ولن يكلفك الكثير. وسنوضح لك كيفية تنظيف بشرتك بالبخار.
- نحضر وعاء صغير ونضع فيه كوبين من الماء حتى يغلي.
اغسلي وجهك بمنظف لطيف للتأكد من إزالة الأوساخ والزيوت عن سطح الجلد. جفف وجهك بمنشفة قطنية ناعمة. - أضف أي زيوت أو أعشاب عطرية متوفرة لديك إلى الماء لأن هذه الخطوة تضاعف فوائد البخار لتنظيف البشرة ، يمكنك إضافة بضع قطرات من الزيوت العطرية وإذا لم يكن لديك أكياس شاي أو بابونج أو نعناع إلى الماء. ماء مغلي.
- غطي رأسك ببطانية خفيفة حول وجهك وعرّض بشرتك للبخار.
- قرب وجهك من البخار المتصاعد من الإناء ، لكن حافظ على مسافة معقولة من الإناء لتجنب إتلاف بشرتك وتجنب صعوبة التنفس بشكل طبيعي.
- تعريض جلد وجهك للبخار لمدة لا تزيد عن 20 دقيقة ، خاصة إذا كنت تعاني من حب الشباب أو مشاكل جلدية أخرى.
- حركي وجهك في كلا الاتجاهين ، يسارًا ويمينًا ، حتى تفتح كل المسام الموجودة على وجهك ويمكنك تنظيفها.
- خذ إبرة تنظيف الجلد وضعها على الأماكن الموجودة على وجهك مثل منطقة الأنف والذقن.
- يزيل الرؤوس السوداء وخلايا الجلد الميتة ، ويترك البشرة نظيفة ومنتعشة.
- بعد تنظيف البشرة ، استخدمي تونر ومرطب مناسبين ، حتى لو كانت البشرة دهنية ، لغلق المسام
- افتح بينما يرطب المرطب ويغذي بشرتك ويمنعها من الجفاف ، لذلك تبقى نضرة وشابة لأطول فترة ممكنة.
قناع بعد تنظيف البشرة بالبخار
بعد أخذ حمام البخار ، تكون مسام الجلد مفتوحة ، لذلك من الضروري إغلاقها فورًا بوضع الثلج على وجهك ، أو بمسحه بقطعة قطن مع قليل من الحليب ، أو بغسله بماء الورد و ترك الجلد يجف. ، وبعد ذلك يمكنك استخدام أي ماسك طبيعي لترطيبه.
- قناع العسل: من المعروف أن للعسل فوائد عديدة للبشرة ، فهو يحارب الشيخوخة ويقشر الوجه ويجدد خلاياها ، كما أنه غني بالأحماض الأمينية والفيتامينات التي تمد البشرة بالترطيب الكافي. بعد حمام البخار ، ضعي كمية مناسبة من العسل على البشرة واتركيها لمدة 20 دقيقة ، ثم اغسلي وجهك بماء فاتر وستلاحظين ترطيبًا رائعًا على البشرة.
- قناع البيض والكمثرى: هذا القناع مناسب جدا للنساء ذوات البشرة الجافة لأن الكمثرى غنية بالفيتامينات وهي مرطب قوي للبشرة وليس لها اعراض جانبية. اخلطي 1/4 كمثرى مهروسة مع بياض البيض و 1/2 ملعقة عسل ، ثم ضعي القناع على الجلد واتركيه لمدة 15 دقيقة ، ثم اشطفي القشرة بالماء.
- قناع الطين: يعمل قناع الطين على سحب الشوائب من المسام الواسعة وطريقته إضافة كمية مناسبة من الطين بالماء وخلطه جيداً ثم وضعه على الوجه لمدة ربع ساعة ثم شطفه. وجه بماء فاتر. ثم استخدمي وسادة قطنية لتطبيق تونر مثل ماء الورد أو خل التفاح على بشرتك ، ورطبيها بزيت جوز الهند أو الجوجوبا.
فوائد تنظيف البشرة بالبخار
يعتبر تنظيف الوجه بالبخار من الأشياء الضرورية لكل فتاة وامرأة وهو من أفضل الطرق للعناية بالبشرة وإبقائها حية ونضرة لأن البخار يساعد على فتح مسام الجلد وتنشيط الدورة الدموية ، وفيما يلي سوف نتعرف على فوائد تطهير الوجه للزوجين.
- التنظيف العميق: يفتح البخار مسام البشرة ويقلل من تراكم الأوساخ فيها ، كما يقلل من الرؤوس السوداء ويسهل إزالتها.
تعزيز الدورة الدموية: يزيد البخار الدافئ ويحسن الدورة الدموية ، مما يؤدي إلى زيادة تدفق الدم والأكسجين ، والذي بدوره يغذي البشرة ، ويمنحها توهجًا طبيعيًا وصحيًا. - تخلص من البكتيريا المسببة لحب الشباب: يعمل بخار الوجه على فتح المسام وإزالة خلايا الجلد الميتة والبكتيريا والشوائب الأخرى المسببة لحب الشباب ، مما يقلل من فرصة الإصابة بالعدوى.
الحد من الدهون: ينتج الجسم الدهون من خلال الغدد الدهنية. من أجل إضافة ليونة إلى الجلد ، وعندما تحاصر هذه الزيوت تحت سطح الجلد ، فإنها تخلق بيئة خصبة لنمو البكتيريا المسببة لحب الشباب. - الترطيب: يساعد البخار على ترطيب الوجه بشكل طبيعي.
امتصاص منتجات العناية بالبشرة: التنظيف بالبخار يجعل الجلد أكثر نفاذاً ، مما يجعله أكثر سهولة لامتصاص منتجات العناية بالبشرة بشكل أفضل ، وتحقيق أقصى استفادة منها.
زيادة إنتاج الكولاجين والإيلاستين: تؤدي زيادة تدفق الدم بسبب البخار إلى زيادة إنتاج الكولاجين والإيلاستين ، مما يمنح البشرة مظهرًا أكثر شبابًا. - الاسترخاء: يمنح البخار الدافئ الوجه شعورًا بالاسترخاء ، ويمكنك أيضًا إضافة أعشاب أو زيوت عطرية ذات رائحة مهدئة لتعزيز هذه الوظيفة.
الحد من ظهور البثور على الوجه: تنظيف الوجه بالبخار يمكن أن يقلل البقع على الوجه كما أن إزالة بعض البثور أسهل ، ولكن من ناحية أخرى فإن استخدامه وحده لن يزيل حب الشباب ، لأنه يساهم فقط في إزالتها مع العلاجات الأخرى ، والبخار لن يكون قادرًا على إزالة الشوائب الكبيرة ، فالخراجات لن تنظفها وتمنع ظهور البثور فيما بعد.
ماذا علي أن أفعل بعد تبخير وجهي؟
يجفف بخار الوجه البشرة ، لذلك من المهم استخدام مرطب جيد لترطيب البشرة بعد ذلك ، حيث يفضل استخدام الزيوت المهدئة والصبار والزبدة لمنع جفاف الجلد ، ويجب ترك المرطب على البشرة. لامتصاص الجلد قبل وضع الماكياج.
اترك مسام الجلد مفتوحة ، وهو مثالي لإزالة الأوساخ والشوائب الأخرى ، لذلك بعد تبخير وجهك ، من الأفضل استخدام قناع الطين ، والذي يمكن شراؤه في محلات التجميل ، وإعداده عن طريق وضع القليل من الطين على وجهك. الوجه. الوجه لمدة 10-15 دقيقة ، ثم اغسله بالماء الدافئ ، وجفف بمنشفة ، ويمكن استبدال قناع الطين بالعسل أو خليط من العسل ودقيق الشوفان ، ويمكن أن يساعد استخدام التونر في سد مسام الوجه لأنه يتم وضعه مباشرة بعد إزالة القناع من المكونات الطبيعية ، وإذا كنت لا تريدين وضع قناع من مكونات طبيعية ، يمكنك غسل وجهك بالماء الدافئ بعد حمام البخار ، بالإضافة إلى تجنب استخدام مقشر قوي بعد تبخير.