طريقة تكبير الثدي مجربة خلال اسبوع

كل ما يشغل المرأة مؤخرًا ماعدا الشكل النحيف الذي يؤكد أنوثتها هو الحصول على جسد مثالي دون ترهل وعيوب ، وهنا تبدأ معاناة النساء ذوات الصدور الصغيرة ، لذلك تبدأ المرأة في البحث عن وسيلة لزيادة صدورهم بكل الطرق والوسائل المتاحة هناك عمليات جراحية ، لكنها ليست خيارًا مثاليًا ؛ لانه يعرض المرأة لمخاطر صحية وهناك طرق ووصفات طبيعية لا تضر بالجسم ولا تسبب اضرار جانبية وهنا تلجأ اغلب النساء الى تطبيق المواد والخلطات الطبيعية اضافة الى ممارسة بعض التمارين بانتظام وممارسة عملية التدليك ، وخلال المقال التالي سنتعرف على طريقة تكبير الثدي المختبرة في غضون أسبوع.

تمت تجربة طريقة تكبير الثدي في غضون أسبوع

يرجع صغر حجم الثدي إلى أسباب وعوامل عديدة ، من بينها العوامل الوراثية ، والتي تلعب دورًا رئيسيًا في هذا الصدد ، ويصعب تكبير الثدي إذا كان هو العامل الأساسي ، واختلال الهرمونات بالجسم ، والتاريخ ، وبشكل عام فإن طريقة تكبير الثدي بالمواد الطبيعية تتطلب الانتظام في استخدام المواد الطبيعية التي تساهم بشكل فعال في ذلك ، وذلك وفق الخطوات التالية:[1]

1. اتباع نظام غذائي صحي يشمل الأطعمة الغنية بالإستروجين ، بما في ذلك المكسرات بأنواعها والتفاح وزيت الزيتون ومنتجات الألبان.
2. انتبه لعملية التدليك التي تحفز الجسم على إفراز هرمون البرولاكتين الذي يزيد من حجم الثديين.
3. تناول مستخلص جذر الهندباء والأعشاب الأخرى التي تساهم في نمو الأنسجة وزيادة حجم الثدي.
4. ممارسة التمارين الرياضية بانتظام لزيادة حجم الثدي.

شاهدي أيضاً: تكبير الثدي بسرعة في المنزل بـ 10 طرق أمريكية فعالة ومجربة

وصفات طبيعية لتكبير الثدي

جرس

تلعب بذور الحلبة دورًا رئيسيًا في زيادة حجم الثدي. لذلك نجدها من المشروبات الأساسية للمرضعات. ويرجع ذلك إلى تأثيره السحري على تضخم الثدي وزيادة إنتاج الحليب في ثدي الأم. كما أن له تأثيرًا مشابهًا لهرمون الاستروجين. يوصى بتناوله أكثر من مرة ، أو تحضير خليط من بذور الحلبة المطحونة والماء الفاتر وتطبيقه على الثديين مع تكرار ذلك أربع مرات أسبوعياً.

الشمرة

بذور الشمر غنية بالعديد من المركبات التي تحفز بل وتزيد من هرمون الاستروجين المسؤول عن زيادة حجم الثدي عن طريق تحفيز نمو الخلايا التي تتكون منها. يمكن استخدام بذور الشمر عن طريق مزجها بكمية متساوية من أحد أنواع الزيوت الطبيعية ورفعها على النار حتى يصبح لون البذور زجاجيًا ، وللاحمرار ، وعندما يهدأ يتم تدليك الثديين بهذا الخليط يوميًا لمدة ثلاثين يومًا على الأقل.

بذور الذرة

وهي تشبه بذور الحلبة ولها نفس تأثير الحلبة في زيادة حجم الثدي وزيادة إنتاج الحليب لدى الأمهات المرضعات ، لذلك يمكن استخدامها بنفس الطريقة التي تستخدم بها الحلبة لزيادة حجم الثدي وزيادة هرمون الاستروجين في الجسم.

شاهدي أيضاً: كيفية زيادة حجم الثدي بسرعة وأمان

رأى عشب بالميتو

عشب المنشار بالميتو يشبه شجرة النخيل وهو فعال جدا في خفض مستويات هرمون التستوستيرون وبالتالي يزيد من نسبة هرمون الاستروجين الأنثوي وبالتالي يزيد من حجم الثدي. والأفضل تناول هذه العشبة بغليها بالماء وتناولها بعد أن تهدأ بانتظام.

منتجات الألبان

الحليب كامل الدسم أو أي نوع من منتجات الحليب ولكن بشرط أن يكون الحليب كامل الدسم يساعد على زيادة حجم الثدي لأن الثدي يتكون من الدهون والحليب كامل الدسم غني أيضًا بالدهون ويمكن زيادة فعاليته بإضافة قطع البابايا وبالتالي في هذا الصدد اختيار مثالي.

بذر الكتان

يمكن استخدام بذور الكتان لتكبير الثدي عن طريق مضغها بدون أي إضافات أو بإضافتها بطريقة أو بأخرى إلى الوجبات الشهية وأطباق السلطة.

شاهدي أيضاً: طرق تكبير الثدي .. أفضل وصفات تكبير الثدي الطبيعية

المكسرات

المكسرات بجميع أنواعها غنية بالدهون غير المشبعة التي تحفز بناء ونمو أنسجة الثدي ، وبالتالي فإن الاستهلاك المنتظم هو وسيلة فعالة لزيادة حجم الثدي.

فول الصويا

فول الصويا غني بالمواد التي تحفز نمو الأنسجة في منطقة الصدر ، وبالتالي تحمي الثدي من نمو الجذور الحرة التي تتلف الخلايا وتسبب سرطان الثدي ، كما أنها غنية بالفيتويستروغنز التي تساهم في تضخم الثدي.

كيفية زيادة حجم الثدي بالتمارين الرياضية

تساعد التمرينات بشكل عام على تقوية الجسم وزيادة كثافة العضلات وزيادة حجم الثدي. من بين هذه التمارين:

1. تمارين دوران الذراع ، وتعتمد هذه التمارين على التدحرج اللطيف للذراع ذهابًا وإيابًا.
2. تمارين رفع الأثقال على ظهرك.
3. تمارين الفراشة ، والتي تتمثل في فتح الذراعين برفق قدر الإمكان ثم ربطهما برفق.
4. تمارين الضغط على جسم صلب مثل توجيه الجدار والصدر على جسم صلب مع عدة تكرارات.
5. يجب أن تتم تمارين الضغط أكثر من مرة خلال اليوم.

تكبير الثدي عن طريق التدليك

التدليك هو تقنية تهدف إلى زيادة حجم المنطقة المستهدفة ، فهو آمن وليس له آثار جانبية ، كما أنه سهل الأداء. حيث يمكن للمرأة أن تفعل ذلك بنفسها وهي طريقة مناسبة لتكبير الثدي ؛ وذلك لأنه يحفز الدورة الدموية والأنسجة المكونة للثدي ، بالإضافة إلى تحفيز هرمون الأوكسيتوسين الذي يحمي الجسم من السرطان ، ويشد الجلد المترهل ، ويتخلص من السموم المتراكمة في الجلد ، وتتطلب هذه الطريقة الانتظام في تكوينه. ممارسة. لأنك مثل أي طريقة طبيعية ، تحتاج إلى التدرب على المدى الطويل للحصول على أفضل النتائج.

شاهدي أيضاً: كيفية تكبير الثديين والصدر وشد الترهلات ونصائح وتوصيات

طريقة تدليك الثدي

1. استخدم نوعًا مناسبًا من الزيت الطبيعي ، مثل زيت الزيتون ، فهو من المواد التي تحفز هرمون الاستروجين ، ويمكنك أيضًا استخدام كريم مصمم لهذا الغرض ، ولكن يجب استخدام أنواع خالية من المواد الكيميائية.
2. لتدفئة يديك بعد وضع الزيت ، اعمل عن طريق فركهما جيدًا أو تسخين الزيت قليلاً.
3. دلكي ثدييك بلطف بحركة دائرية في اتجاه عقارب الساعة لبضع دقائق.
4. تدليك منتظم مرتين في اليوم لمدة شهر.

طرق زيادة حجم الثدي بالخميرة

تستخدم الخميرة على نطاق واسع لتكبير الثدي ، بل إنها تستخدم بشكل شائع لزيادة وزن الجسم. وذلك لأنه يزيد من نشاط الجهاز الهضمي ويحفز الجسم على امتصاص الفوائد الغذائية للطعام ، ويمكن استخدام الخميرة بأنواعها لتكبير الثديين عن طريق تحضير خليط من الخميرة والحلبة ويتم تحضيرها من خلال الخطوات التالية:

1. أضف ملعقة كبيرة من الخميرة وملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون إلى نصف كوب من مرق الحلبة.
2. اخلطي المكونات جيدًا ، ثم دلكي الثديين من الداخل للخارج باتجاه الإبطين بحركة دائرية من جميع الجوانب.
3. نستمر في عملية التدليك لمدة 15 دقيقة على الأقل وفي كل مرة يجف الخليط تتم إضافة بعض النقاط.
4. بعد مرور الوقت ، نظف الثديين بالماء الفاتر والصابون. لإزالة الرائحة الكريهة للحلبة.
5. ضعي قطعة من الثلج على الثدي من جميع الجهات ؛ تعمل هذه الخطوة على شد الجلد المترهل.
6. نكرر هذه الطريقة ثلاث مرات في الأسبوع ونستمر حتى نحصل على الحجم المطلوب.

أخيرًا ، تحتاج إلى استخدام وصفات طبيعية تعتمد على مواد خام خالية من المواد الكيميائية. لأنه يوفر له العديد من الفوائد وعليه تجنب العمليات الجراحية والتدخلات الهرمونية. لأنه يؤثر سلباً على هرمونات الجسم.