طريقة برد الأسنان في البيت

كَيْفَِيْة برد الأسنان فِيْ المنزل

فِيْ النقاط التالية نذكر طريقة برد الأسنان بالمنزل من خلال ملف عادي أو ماسي

• أولاً قم بشراء ملف عادي أو ماسي من صيدلية أو عبر الإنترنت للقيام بهذه المهمة.
• ثانيًا أمسك الملف بشكل عرضي واقف أمام المرأة حتى تتمكن من رؤية سنها، ثم ابدأ برد السن وانتبه للتحذير بعدم برد أسنانك إذا شعرت بألم بالأسنان لأنه يمكن أن يكون علامة على التهاب الأعصاب.
• ثالثًا، برد سنك بحركة بسيطة ذهابًا وإيابًا، ولا تكرر العملية كثيرًا، خاصة إذا كنت تستخدم ملفًا ماسيًا.
• رابعًا اعتني بأسنانك لبضعة أيام من نزلة البرد، وإذا شعرت بألم توجه إلَّى الطبيب، فقد يكون ذلك علامة على تلف المينا، وبالتالي تجنب حدوث مضاعفات مثل تسوس الأسنان أو كسورها أو ضعف الأسنان.

الطريقة الثانية لتبرد الاسنان بالمنزل.

فِيْ النقاط التالية نذكر طريقة الصنفرة لبرد الأسنان بالمنزل، كَمْا سنذكر عيوب هذه الطريقة

• أولاً قم بشراء ورق صنفرة غير معدني لتجنب إتلاف أسنانك، وعادة ما يتوفر فِيْ الصيدليات.
• ثانيًا ضع شريط الصنفرة على الأسنان واقف أمام المرآة حتى تتمكن من رؤية السن المستهدف بوضوح. وتجدر الإشارة إلَّى أنه لا يجب الاستمرار فِيْ استخدام ورق الصنفرة إذا شعرت بألم.
• ثالثًا إذا شعرت بألم فاذهب إلَّى الطبيب حتى لا تتفاقم المشكلة.
• وتجدر الإشارة إلَّى أن أطباء الأسنان لا ينصحون بطريقة برد أسنانك بورق الصنفرة لأن ورق الصنفرة ليس حادًا بدرجة كافِيْة، لكنه يظل طريقة جيدة إذا لم تشعر بالألم.

دور شمع الأسنان ومسكنات الآلام فِيْ تخفِيْف وجع الأسنان

سنذكر فِيْما يلي طريقة لتخفِيْف آلام الأسنان من خلال مسكنات الألم وشمع الأسنان كحل مؤقت حتى يتمكن المريض من زيارة الطبيب

• إذا شعرت بألم فِيْ الأسنان يمنعك من حشو أسنانك خلال تلك الفترة، فقم بشراء شمع الأسنان من الصيدلية، وقم بتغطية السن المستهدف به، وانتظر مَوعِد طبيبك.
• يمكنك أيضًا تناول بعض مسكنات الألم مثل الباراسيتامول والإيبوبروفِيْن، لكن لا تفرط فِيْ تناوله، لأنه حل مؤقت حتى تذهب لطبيب الأسنان.
• إذا شعرت أن الألم قد خف، فلا تتجاهل المشكلة لأنها مجرد مسكنات للألم وحل مؤقت للمشكلة.
• وإذا كنت تعاني من ألم الأسنان، فحاول تقليل كلماتك حتى لا تشعر بألمك وتؤذي فمك فِيْ الداخل، حتى تتمكن من تدوين الملاحظات.

ما الذي يجب وما لا يجب تناوله خلال فترة وجع الأسنان.

إذا شعرت بألم فِيْ أسنانك فعليك الانتباه إلَّى ما تأكله وما لا يجب أن تأكله خلال تلك الفترة، حتى يزول الألم ولا تتفاقم المشكلة، نذكر أدناه ما يلي

• إذا أصيبت أسنانك، تجنب تناول الأطعمة الجافة التي تتطلب مجهُودًا لمضغها حتى لا ترهق أسنانك.
• تجنب تناول الحلويات الحامضة أو الفواكه ذات المذاق الحامض خلال فترة وجع الأسنان.
• تجنب تناول الخبز أو المشروبات الغازية أو الكحول أو الثلج إذا كانت أسنانك تؤلمك.
• لا تأكل البطاطس المقرمشة أو الفواكه المجففة.
• تحتوي معظم هذه الأطعمة على السكريات والمواد الحمضية العالية، وهذه المواد تهاجم مينا الأسنان ؛ ما الذي سيزيد المشكلة ويؤدي إلَّى تآكل أسنانك.
• تناول الأطعمة السائلة، مثل الحساء.
• تناولي الأطعمة غير الجافة والناعمة على الأسنان الزبادي والبطاطس المهروسة والبطيخ والبيض ودقيق الشوفان.
• يمكنك أيضًا تناول الأرز أو المعكرونة أو الجبن القريش.

برد الاسنان عَنّْد الطبيب المختص

من أكثر الطرق أمانًا لبرد أسنانك الذهاب لطبيب الأسنان، وفِيْما يلي سنذكر الخطوات التي تسبق زيارتك لطبيب الأسنان

• اعثر على طبيب أسنان مناسب إذا كنت تبحث عَنّْ طبيب أسنان، فسوف نوضح لك من خلال النقاط التالية خطوات العثور على طبيب أسنان مناسب

• أولاً ابحث عَنّْ طبيب أسنان من خلال المواقع الإلكترونية أو الصحف، أو اسأل عائلتك وأصدقائك.
• يمكنك أيضًا الذهاب إلَّى مستشفى حكومي أو محلي إذا كانت تكاليف طبيب العيادة الخارجية مرتفعة جدًا بالنسبة لك.
• يمكنك الحصول على استشارة طبية حول حالتك ومعرفة طرق العلاج وتكلفة التحضير.
• إذا كان الألم لا يطاق، اذهب إلَّى أقرب طبيب أسنان وحدد مَوعِدًا، أو راجع طبيبك إذا كان لديك واحدًا.
• إذا كان مَوعِدك للذهاب إلَّى الطبيب بعد وقت طويل، يمكنك استخدام شمع تقويم الأسنان أو مسكنات الألم، كَمْا ذكرنا أعلاه.

استشر طبيبك حول أفضل علاج لتخفِيْف ألم الأسنان

فِيْما يلي بعض النصائح التي يمكن أن يقدمها لك طبيب أسنانك لتخفِيْف ألم أسنانك

• يفضل استشارة طبيبك قبل أن تقرر برد أسنانك مستفسرًا عَنّْ أفضل طريقة لتقليل ألم الأسنان.
• من المرجح أن يقترح طبيبك أن تحصل على تقويم الأسنان.
• يمكنه أن يبرد أسنانه المكسورة بطريقة تعالج المشكلة ولا تغير مظهره، وهِيْ لأغراض تجميلية، لذلك يتم تضمينه فِيْ موضوع المحرمات.
• بناءً على نصيحة طبيبك وقدرتك المالية، سيحاول التخفِيْف من المشكلة أو القضاء عليها باختيار النموذج الأنسب لك.