وصفات للعناية بالشعر كثيرة ومتنوعة ومنها مكونات طبيعية فعالة وصفات طبيعية لإصلاح الشعر التالف بدلًا من الاعتماد على مستحضرات التجميل التي غالبًا ما تتلف الشعر. نقدم لك طريقة للعناية بالشعر بمكونات طبيعية مجربة وفعالة.
طريقة العناية بالشعر بمكونات طبيعية فعالة لتمديد الشعر
- يؤدي تدليك فروة الرأس بالزيوت الطبيعية إلى انتظام ضربات القلب واستقرار ضغط الدم بانتظام وتخفيف التوتر مما يؤدي إلى تنشيط الأوعية الدموية وتحفيز البصيلات لنمو الشعر الطبيعي وتقوية الجذور.
- يساعد قناع صفار البيض على منع تكسر الشعر ونموه بما يعادل نصف بوصة شهريًا ، ويعالج التجعد والقشرة ويعزز نمو الشعر لاحتوائه على الليسيثين والبروتين والكبريت.
- احرصي على شطف شعرك بالماء البارد لتقويته ، وقللي من اعتمادك على الماء الساخن لتجنب جفاف بشرتك.
- قومي بعمل حمام زيت أسبوعي لشعرك ، وخاصة زيت الخروع ، الذي يحتوي على أحماض أوميغا 3 الدهنية المضادة للبكتيريا والفطريات ، والبروتينات وفيتامين إي الذي يعزز نمو الشعر ، ويمنع تساقط الشعر ويحافظ على رطوبته.
- احصل على التغذية الصحيحة لتعويض جسمك بالدهون الصحية التي تغذي بصيلات شعرك بدلاً من الاعتماد على مكملات نمو الشعر التي يمكن أن تضر بشرتك.
- جفف شعرك بالهواء الطبيعي وابتعد عن مجففات الشعر الحرارية التي تعرض شعرك للتلف وتضعف نموه.
- لا تفرط في استخدام الشامبو ، امنح شعرك فرصة للنمو بشكل صحيح من الشامبو الذي يجعل شعرك هشًا وجافًا وهشًا.
- يساعد قناع القرفة الممزوج بزيت جوز الهند على تنشيط الدورة الدموية لفروة الرأس.
- ينتهي التشذيب التالف بانتظام على فترات منتظمة من 6 أسابيع إلى 6 أشهر للتخلص من الشعر التالف لمنع التلف والتكسر من الانتشار إلى الجذور.
- أستخدم فرشاة واسعة الأسنان لفك تشابك شعري برفق قبل الاستحمام حتى لا أتلفه بتمشيطه بعد الاستحمام عندما يكون أكثر هشاشة وضعفًا.
- تجنب استخدام الوسائد القطنية أثناء النوم التي تمتص الرطوبة من الشعر ، واستبدلها بوسائد حريرية أقل احتكاكًا وتمنع التشابك والانقسام وتحافظ على ملمس حريري للشعر وتحفز نموه.[1]
هنا يمكنك أن تجدي … وصفات وطرق للعناية بالشعر المجعد
طريقة العناية بالشعر بمكونات طبيعية فعالة لتساقط الشعر
- يعمل تدليك فروة الرأس بالزيوت الطبيعية على تنشيط الدورة الدموية مما يساعد على تقوية بصيلات الشعر وتقوية الجذور وتحفيز نموها.
- جل الصبار يهدئ التوهج والتهاب فروة الرأس ، ويرطب الشعر ويعالج قشرة الرأس.
- يدعم زيت جوز الهند الشعر بالأحماض الدهنية ، ويمنع فقدان المعادن ، ويعزز نمو الشعر ، ويرطب ، ويضيف لمعانًا وبريقًا.
- يساعد زيت السمك وأحماض أوميغا 3 الدهنية على تقوية جهاز المناعة وتعزيز شعر أكثر كثافة وامتلاءً.
- غسل الشعر بعصير البصل يساعد في القضاء على داء الثعلبة ، ويحفز نمو الشعر بسبب قدرته على تنشيط الدورة الدموية ، ويزود الجسم بالكيراتين الطبيعي.
- يقلل زيت إكليل الجبل من تساقط الشعر ويعزز نمو الشعر ويعالج الصلع الوراثي.
- كما ينشط زيت المسك الدورة الدموية في فروة الرأس ويحفز نمو الشعر ويحارب تساقطه.
- يحافظ الليمون على حيوية فروة الرأس ، ويعزز نمو الشعر ويمنحه القوة واللمعان.[2]
طريقة للعناية بالشعر بمكونات طبيعية فعالة للشعر الناعم
- يعزز التدليك الدائم لفروة الرأس شعرًا أقوى وأكثر إشراقًا ويحفز الدورة الدموية عن طريق إزالة الجلد الميت.
- تساعد الزيوت الأساسية على تكثيف الشعر وعلاج الصلع ، مع الأخذ في الاعتبار أنها يمكن أن تسبب الحساسية في بعض الحالات.
- تناول الأطعمة الغنية بحمض الفوليك لفعاليته في تقوية البصيلات وجعل الشعر ينمو أقوى وأكثر حيوية.
- تناول الأطعمة الغنية بفيتامين B7 ، مثل المكسرات والعدس والكبد ، والتي تعزز نمو الشعر.
هنا تجد … 8 أقنعة طبيعية للعناية بالشعر
وصفات للعناية بالشعر بمكونات طبيعية فعالة
- أقنعة الليمون الممزوجة بزيت الزيتون تدعم نمو الشعر وتمنحه الحيوية واللمعان.
- يساعد قناع الشوفان والحليب على تصويب الشعر وتعزيز نمو الشعر وتقليل تساقطه.
- قناع من زيت جوز الهند وزيت الأرجان يساعد على ترطيب وتنعيم الشعر.
- قناع مصنوع من الجيلاتين وخل التفاح يغذي الشعر ويمنحه الصحة والحيوية والنعومة.
- قناع بزيت جوز الهند والعسل يعالج جفاف وتقصف الشعر ويعمل على تنعيم الشعر وترطيبه.
- يساعد قناع الزبادي وزيت الخروع على تغذية وإطالة وترطيب الشعر.
- يساعد قناع الثوم على تغذية القناع وتكثيفه.
- قناع الحلبة والأفوكادو يعالج تساقط الشعر ويعزز نمو الشعر.[3]
يمكن استخدام طريقة للعناية بالشعر بمكونات طبيعية فعالة لجميع أنواع الشعر جنبًا إلى جنب مع التركيبات الطبيعية لعلاج الشعر التالف والجاف للحفاظ على صحة الشعر.
المراجع