طريقة التخلص من جفاف الجلد في الشتاء


أكمله سعد حسن

دكتور. أكمل سعد حسن استشاري الأمراض الجلدية ، قال إن كل شخص يعاني من جفاف الجلد في الشتاء بسبب التغيرات الجوية التي تحدث وأن بعض الناس لديهم عامل وراثي يساعد في ذلك.

وقدم سعد مجموعة من النصائح للمساعدة في تجنب ذلك ، وهي:

1- الابتعاد عن الماء الساخن وخاصة المتوفر لفترة طويلة واستبداله بالماء الفاتر.

2- استخدم دائمًا مرطبات البشرة.

3- استخدام مجموعة فيتامينات.

4- شرب الكثير من الماء والسوائل والمشروبات.

5- تناول الفاكهة التي تحتوي على فيتامين ج مثل البرتقال.


‫0 تعليق

اترك تعليقاً