حب الشباب من أكثر الأمراض الجلدية شيوعًا ، ورغم أنه ليس خطيرًا إلا أنه يؤثر سلبًا على الحالة النفسية ويمكن أن يؤثر على العلاقات الاجتماعية واحترام الذات ، ولهذا اخترنا هذه الوصفات الطبيعية لعلاج حب الشباب وآثاره.
طرق ووصفات للتخلص من حب الشباب
قناع الكركم والعسل للوجه:
نخلط ملعقة من الحليب وملعقة عسل طبيعي وملعقة كركم ثم نخلطهم جيداً ثم نضع المزيج على الجلد ونتركه لمدة عشر دقائق ثم يغسل بالماء الدافئ وهذا القناع مهم جداً و مفيد إلى حد كبير لأن العسل يعمل كمضاد للبكتيريا ويعتبر مطهر طبيعي ويعتبر الكركم مضادًا طبيعيًا للالتهابات ومضادًا للالتهابات.
قناع الوجه ببياض البيض والليمون:
اخلطي بياض البيض مع أربع قطع من الليمون ، ثم اخفقي بياض البيض حتى تحصلي على مزيج ناعم ورقيق تمامًا ، ثم أضيفي نقاط الليمون ، وضعيها على الوجه ، واتركيها لمدة 15 دقيقة واغسليها بالماء الدافئ. ماء.
قناع الطين الأخضر للوجه:
اخلطي ملعقة كبيرة من الطين الأخضر (متوفر في المتاجر الصينية) مع ملعقة صغيرة من زيت نواة المشمش وثلاث قطرات من الزيت العطري ، ثم أضيفي ماء الورد ، ثم ضعي المزيج على البشرة واتركيها لمدة ثلث ساعة. ثم اغسلي وجهك جيداً بالماء الدافئ. .
تجديد خلايا الجلد باستخدام الأعشاب البحرية:
يعتبر هذا الماسك والماسك من أهم الأقنعة المعدة لعلاج وعلاج حب الشباب ، لأنه يساعد على إنهاء والتخلص من الإجهاد الناتج عن حب الشباب ، لذا يمكنك خلط أربع ملاعق كبيرة من مسحوق الأعشاب البحرية مع نصف كوب. من جل الصبار وثلاث ملاعق كبيرة من الماء المقطر ونخلطهم جيداً لعمل معجون كثيف ، ثم يوضع على الجلد ويترك لمدة ربع ساعة ثم يغسل بالماء الدافئ.
تونر حب الشباب:
هذا المستحضر مفيد جدا في ترطيب البشرة لأنه مضاد للالتهابات ومطهر جيد. هذا المستحضر مفيد جدا ، فهو يرطب البشرة ومضاد للالتهابات ومضاد للبكتيريا ومطهر. كما أنه يساعد على تقشير الجلد. يمكن تحضيرها على النحو التالي:
المقادير: أونصة واحدة من شمع العسل وملعقة كبيرة من زيت البندق وخمسة عشر قطرة من زيت شجرة الشاي.
الإجراء: قم بإذابة شمع العسل بالزيت عن طريق وضعه على نار خفيفة ، ثم اتركه ليبرد ، ثم أضف باقي الزيوت واحفظه في زجاجة خاصة.
قناع وقناع للتخلص من الندبات:
المقادير: ملعقتان كبيرتان من زيت الجوجوبا. ملعقتان كبيرتان من زيت الورد. خمس نقاط من زيت شجرة الشاي. ملعقة صغيرة من زيت النيم. ثلاث نقاط من زيت اللافندر. قطرتان من زيت بذور الجزر.
الإجراء: ضعي جميع المكونات في زجاجة ورجيها جيداً ويمكنك حمايتها من أشعة الشمس لمدة ستة أشهر ويفضل استخدامها ليلاً.
حمية:
النظام الغذائي السليم هو مفتاح الحد من حب الشباب والوقاية منه.
اشرب ما لا يقل عن 15 كوبًا من الماء يوميًا لطرد السموم من جسمك.
تناول الكثير من الفواكه والخضروات الطازجة ، وخاصة الخضار الورقية الخضراء ، للحصول على الفيتامينات والعناصر الغذائية الأساسية للحفاظ على صحة جسمك وبشرتك.
تجنب الزيوت والأطعمة الغنية بالتوابل لأنها تسبب زيادة في الدهون والزيوت في الجلد مما يسبب ظهور حب الشباب.