إذا كنت تعانين من البثور وتبحثين عن أفضل الطرق الصحية والعلاجية للتخلص منها بسرعة ، تابعنا حصرياً على مجلة دايت ، الأولى عربياً في عالم الرشاقة والصحة والجمال ، من خلال مقال شامل يحتوي على طرق فعالة لعلاج البثور.
هل تبحث عن طرق مضمونة وفعالة لعلاج البثور؟ تظهر البثور غالبًا نتيجة تعرض الجلد للهواء ، وتتماسك الطبقة العليا من المادة اللاصقة وتتحول إلى اللون الأسود الداكن. وهناك طرق عديدة للتخلص من الرؤوس السوداء. في هذا المقال نوضح الطرق المختلفة التي يمكنك محاولة التخلص من الرؤوس السوداء.
ما هي البثور ام ماكلها؟
هي مناطق دائرية مرفوعة فوق سطح الجلد مملوءة بالسوائل وتظهر فوق السطح الخارجي للجلد.
ما هي أسباب ظهور البثور؟
هناك أسباب مختلفة لظهور البثور وهناك حالات وتدرجات لها وبين هذه الأسباب
بكتيريا:
حب الشباب ناتج عن البكتيريا التي توجد في الظروف العادية على سطح الجلد ، من خلال إنزيماتها التي تكسر المواد الدهنية ، وخاصة “الدهون الثلاثية” المتراكمة تحت الجلد.
مستحضرات التجميل:
يمكن للمساحيق والمساحيق ومركبات التجميل المختلفة ، وخاصة تلك التي تحتوي على الفازلين أو زيت البارافين ، أن تلعب دورًا في حب الشباب عن طريق منع إطلاق الزيوت من تحت سطح الجلد. لأنها تعمل كطبقة أو ستارة تمنع خروج هذه الزيوت وبالتالي تزيد من مضاعفات حب الشباب.
التعامل مع البثور:
إما أن تضغطي عليه أو جففي أظافرك! أو الفرك الدائم ، أو بعض العادات التي تلت ذلك ، مثل وضع وجهك على راحة يدك. هذه العادات السيئة لا تجعل حب الشباب أسوأ فحسب ، بل يمكن أن تترك علامات وندبات وتشوه الوجه.
نظافة الجلد:
لا ننصح باستخدام الصابون على الوجه لأن الصابون القلوي يدمر الطبقة المائية الدهنية الضرورية لحماية البشرة وتوازنها فهو جاف وجاف ويزيل كل الزيوت الموجودة على البشرة ويحفز الغدد الدهنية … الماء وحده لا يكفي لتنظيف البشرة … من الأفضل استخدام منظف مناسب
الدورة الشهرية:
في كثير من الحالات ، تزداد شدة حب الشباب مع بداية الدورة الشهرية ، وأحيانًا ، بسبب تأثير الهرمونات ، تظهر حبة أو أكثر قبل فترة وجيزة من الدورة الشهرية أو تصاحبها.
إمساك
في كثير من الأحيان تزداد شدة حب الشباب مع وجود الإمساك خاصة على مستوى الجبين … لا ننصح باستخدام العلاج الطبي أو الأزهار الملينة ، ولكن اعتماد نظام غذائي سليم غني بالألياف ومتوازن .
كيف أحمي بشرتي وأمنع ظهور البثور؟
لا شيء يقف في طريق حب الشباب بعد الآن ، فهو يؤثر على الجميع تقريبًا في مرحلة ما من حياتهم. وتسبب ضرراً نفسياً قبل الجلد ولكن يجب أخذ الأسباب
بادئ ذي بدء ، للحفاظ على البشرة وحمايتها من ظهور البثور ، من الضروري الابتعاد عن أسباب تكونها التي سبقتها. أو عوامل أخرى والوقاية منها على النحو التالي:
– انتبه لنظافتك الشخصية واغسل وسادات النوم بانتظام بالماء الساخن ، بالإضافة إلى غسل المناشف والوجه بصابون خاص ، اغسلها فور القيام بأي مجهود عضلي تسبب في التعرق
لا تنامي أثناء وضع المكياج لأنه يسد المسام ويسبب ظهور البثور.
احرصي على غسل فراشي شعرك وإسفنجات المكياج ولا تدعي أي شخص يشاركها
شرب الشاي الأخضر يوميًا يعيد خلايا الجلد ويجعلها مقاومة للميكروبات
يمكن أن يؤدي اتباع هذه الإرشادات إلى تقليل أسباب ظهورها بشكل كبير والحد منها
ما هي أنواع البثور وما أسباب ظهورها؟
الحبوب ذات إفراز زيتي: شكلها: غالبًا ما تنتهي برؤوس بيضاء وسوداء. سبب ظهوره: غالبًا ما يظهر على وجه وجسم المراهقين بسبب هرموني الأستروجين والأندروجين ، وقد يحدث عند البالغين بسبب زيادة المواد الدهنية في الدم.
– حبوب ذات تصريف قيحي. شكله: لونه أصفر وأخضر. ، وسبب ظهوره: عند تناول أطعمة غير مناسبة أو تشبع دهني
– الحبوب التي تحتوي على إفرازات فطرية شكلها: رمادي اللون ورائحة كريهة سبب ظهورها: تتشكل نتيجة خدش الجلد أو الوجه بالأظافر ، لأن الأظافر ملجأ غني بالفطريات ويمكن أن تتشكل نتيجة ملامسة الوجه بأي شيء يحمل البكتيريا.
– الحبوب البكتيرية مظهرها: غالبًا ما تترك بقعًا حمراء أو بنية اللون بسبب حساسية الجلد ، سبب ظهورها: يحدث هذا عندما نكسر الحبوب ونلمسها عندما تكون اليد متسخة
طرق وحلول علاج البثور
1. استخدام الغراء لإزالة البثور:
لا يستخدم الصمغ فقط في المستلزمات المدرسية بل يمكنك استخدامه كخدعة بسيطة للتخلص من البثور كما يلي:
ضع وجهك فوق وعاء من الماء الساخن لعمل حمام بخار لوجهك وقم بتغطية وجهك بقطعة قماش لامتصاص الماء الساخن. هذه الخطوة اختيارية بالنسبة لك ، لكنها ستساعدك على فتح المسام وتحضيرها قبل وضع أي شيء.
ضع الصمغ على المناطق المتضررة مثل الأنف أو أي منطقة أخرى من الوجه. اتركيه ليجف تماما ثم انزعيه ، سترين نتائج فعالة.
2. تخلص من البثور عن طريق الضغط:
تدفئة الجلد ، لأن ارتفاع درجة حرارة الجلد يؤدي إلى توسع المسام مما يسهل دفعها لتنظيف الأنف ، وتساعد هذه الطريقة في التخلص من الرؤوس السوداء العميقة ، ولكن إذا شعرت بألم عند التقديم ، جرب شيئًا آخر في الحال.
3. قطعة قطن صغيرة للتخلص من البثور:
يستخدم كمقشر لازالة الخلايا الميتة
نظفي وجهك جيدًا وجففيه بمنشفة.
وضع كمادات دافئة على الوجه لمدة 10-15 دقيقة وهذه المرة كافية لتنعيم الرؤوس السوداء ومن السهل التخلص منها.
باستخدام كرة قطنية ، ضع إصبعك على البثرة واضغط على كلا الجانبين واضغط لأسفل. هذه الطريقة تمنع المزيد من الضرر وتشقق الجلد.
4. تخلص من البثور باستخدام معجون الأسنان وفرشاة الأسنان:
باستخدام فرشاة أسنان ، ضع معجون الأسنان على الرؤوس السوداء ، وتأكد من غلي الفرشاة جيدًا لتنظيفها قبل الاستخدام.
ثم بلل المنطقة المصابة ، تمامًا مثل فرشاة الأسنان.
حرك الفرشاة برفق فوق المناطق المصابة وقم بالتدليك لمدة 1-2 دقيقة. تجنب بعناية وضع معجون الأسنان بالقرب من العينين ، لأن أبخرة معجون الأسنان تسبب تهيج العين.
يمكنك تكرار هذه الطريقة يوميًا للحصول على نتائج فعالة.
5. شراء كريم AHA:
ضع كمية صغيرة من الكريم على المناطق المصابة وقم بالتدليك لمدة 15 – 20 دقيقة ، سيساعدك الكريم على إزالة خلايا الجلد الميتة والكشف عن الرؤوس السوداء. .
كرر هذه العملية على فترات منتظمة.
يمكن أن تسبب هذه المنتجات تهيج الجلد وجفافه ، لذا توقف عن استخدامها إذا واجهت أي أعراض.
- التخلص من البثور باستخدام عصير الليمون:
تحضير محلول بكميات متساوية من عصير الليمون وزيت اللوز والجلسرين.
نظفي وجهك جيدًا وضعي المستحضر على وجهك. كما أنه يساعد في التخلص من الندبات والعيوب.
7. تخلصي من البثور بالعسل:
سخني كمية صغيرة من العسل في وعاء صغير ، ضعيه برفق على المنطقة المصابة ، انتظري 15-20 دقيقة ثم اغسلي وجهك.
8. تخلص من البثور باستخدام بياض البيض:
تأكد من فصل البياض عن الصفار جيدًا.
ضعي بياض البيض على وجهك بإصبعك ، وضعي ورق التواليت على المناطق المصابة واتركيه يجف. قد يستغرق الأمر نصف ساعة حتى تجف الورقة تمامًا وتتصلب ، ثم قشرها واغسل وجهك بالماء الدافئ واتركه يجف.
9. زيت اللوز وزيت الزيتون للتخلص من البثور:
اغسلي وجهك بالماء الدافئ لفتح المسام.
اغمس قطعة من القماش الحريري في زيت الزيتون وزيت اللوز. ضع القليل من معجون الأسنان على قطعة القماش هذه.
دلكي وجهك برفق بقطعة القماش هذه ، ويمكنك فعل ذلك مرتين إذا كان لديك المزيد من الرؤوس السوداء.
انتظر 5 دقائق .
اغسلي وجهك جيدًا بالماء الدافئ واغسلي قطعة القماش.
10. تخلص من البثور باستخدام المرطب والبخار:
يساعد وضع منشفة ساخنة على وجهك لمدة 10 دقائق وتركها لفترة من الوقت على تفتيح الرؤوس السوداء وغسل وجهك بالماء الدافئ.
ثم ضعي المرطب حيث تفتح المسام ، ثم دلكي المناطق المصابة برفق بالكحول المحمر لمدة 5 دقائق.
11. تخلص من البثور بالملح وعصير الليمون:
اخلطي كميات متساوية من الملح وعصير الليمون.
ضعيه على المنطقة المصابة واتركيه حتى يجف ثم اشطفيه بالماء الدافئ.
12. تخلص من البثور بالطماطم:
تقطع الطماطم إلى أشكال وأحجام مختلفة وتغطي الوجه والأنف بالكامل.
أولاً ، اغسلي وجهك جيدًا بالماء الدافئ واتركيه حتى يجف.
ضعي الطماطم على البثور واتركيها لمدة 15 دقيقة ثم اغسلي وجهك بالماء الدافئ ولا تضعي المرطب.
13. تخلصي من البثور بالحليب:
ضعي الحليب على وجهك.
دلكي البشرة بلطف لمدة 5 دقائق.
هذه الطريقة فعالة جدًا عند استخدامها قبل الذهاب إلى الفراش ، ثم ضعي الفازلين على وجهك واتركيه طوال الليل واضغطي على الرؤوس السوداء عند الاستيقاظ ، وسوف يزيل الفازلين الرؤوس السوداء بسهولة.
14. تخلصي من البثور بالحليب والجيلاتين:
خذ ملعقة من الحليب وملعقة من الجيلاتين.
اخلطيهم معًا في وعاء وسخني الخليط في الميكروويف لمدة 10 ثوانٍ.
ضعي المزيج على المناطق المصابة باستخدام فرشاة التجميل واتركيه يجف ، قد يستغرق 10 دقائق وبعد سحب الشرائط سوف تتخلصين من الرؤوس السوداء.
15. تخلص من البثور بالملح ومعجون الأسنان:
لنتائج أسرع ، سيساعدك ترطيب وجهك وعدم الإفراط في ترطيبه قبل وضع الخليط ، أو يمكنك تعريض وجهك للبخار.
في وعاء صغير ، اخلطي ملعقة صغيرة من معجون الأسنان مع نصف ملعقة صغيرة من ملح الطعام ، ثم ضعي المزيج على وجهك ، واتركيها لمدة 5 دقائق قبل إزالتها ، ثم افركي المزيج قبل استخدام الماء الدافئ. يمكنك تكرار ذلك مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع.
