طرق فعالة لتهدئة السعال عند الأطفال في الليل
هناك عدة طرق سريعة وسهلة لتقليل السعال عند الأطفال في الليلة السابقة لزيارة الطبيب ، ومن أهمها ما يلي:
1. تحضير المشروبات الساخنة
- تساعد المشروبات العشبية على تهدئة سعال الطفل ، فمثلاً مشروب البابونج له تأثير سحري على تهدئة السعال ، يمكنك تحضير مشروبات اليانسون والكمون لأنها تعمل على تهدئة السعال.
- يمكنك تحضير شوربة الدجاج وتقديمها دافئة للطفل إذا لم تتوافر هذه المشروبات.
- هناك العديد من الأعشاب التي تحتوي على كميات كبيرة من فيتامين سي ، مثل الزعتر والبقدونس.
2. قدمي لطفلك العسل الأبيض يوميا
- يحتوي العسل الأبيض على العديد من المضادات الحيوية والمواد التي تحارب البكتيريا والفيروسات.
- يمكنك تقديمه للطفل بعدة طرق ، على سبيل المثال ، إعطاء الطفل ملعقة من العسل الأبيض قبل النوم ، أو إضافة ملعقة من العسل الأبيض إلى كوب من الماء الدافئ ، أو إضافة العسل إلى عصير الليمون الدافئ ، ونذكرك بذلك. أمي العزيزة: عدم تقديم العسل الأبيض للأطفال دون سن السنة.
3. راحة تامة وعدم مغادرة البيت للطفل
ينصح الأطباء الأمهات بعدم ترك الطفل خارج المنزل أو تعريضه للهواء البارد عند الإصابة بنزلة برد أو سعال ، لأن هذا سيزيد الأمر سوءًا ، والراحة التامة أفضل لأنه عندما يرتاح الجسم يكون قادرًا على المقاومة والقضاء. الأمراض.
4. تناول الخضار والفواكه الطازجة
الخضار والفاكهة وخاصة تلك التي تحتوي على فيتامين C مثل البروكلي والفلفل الملون والليمون والفواكه مثل الجوافة والفراولة والكيوي والبرتقال وغيرها ، يجب تضمينها في غذاء الطفل بكميات كافية.
5. ارفعي رأس الطفل أثناء النوم
أثناء النوم يمكنك رفع رأس الطفل قليلاً باستخدام وسادة مرتفعة تسمح للطفل بالتنفس وتقليل السعال وعدم تجمع المخاط الذي يحفز السعال.
6. خارج تدفق الهواء الساخن والبارد
النوم أمام مروحة أو مكيف أو مدفأة يزيد الأمر سوءًا لأنه يسبب جفاف المجاري الهوائية مما يزيد السعال بشكل كبير ، وأثناء علاج السعال من الضروري الحفاظ على الحلق رطبًا باستمرار بالماء والمشروبات الدافئة لذلك من الضروري التأكد من أن درجة حرارة الغرفة معتدلة أثناء النوم.
7. استنشاق البخار
- يحدث السعال بسبب جفاف الشعب الهوائية ، لذلك من الضروري ترطيبها بإحدى الطريقتين التاليتين:
- أولاً ، ضعي قدرًا من الماء على النار واتركيه حتى يغلي ، ثم جهزي إناءً عميقًا وضعي فيه الماء المغلي واطلبي من الطفل أن يستنشق البخار المتصاعد.
- ثانيًا ، يمكنك إعطاء الطفل حمامًا بالماء الساخن قبل النوم مباشرة.
- أما إذا كان الطفل يعاني من أمراض خطيرة مثل الربو فلا ينصح أبداً باستخدام الطريقتين السابقتين ويفضل استشارة الطبيب لوصف العلاج المناسب للطفل.
8. نظف أنف الطفل
يمكنك تنظيف أنف طفلك للتخلص من أي إفرازات مخاطية يتم ابتلاعها وتسبب السعال ، وذلك باستخدام المياه المالحة أو مياه البحر المتوفرة في الصيدلية ، ثم وضع مستخرج المخاط وإدخاله في أنف الطفل ، ثم الضغط عليه لإزالة الكل. المخاط المتراكم.
أسباب السعال الليلي عند الأطفال
هناك العديد من الأسباب التي تجعل الأطفال يعانون من السعال ليلاً ، منها:
1. أمراض الصدر التحسسية مثل الربو
يتعرض الطفل المصاب بالربو للعديد من التغيرات في جسمه والتي يمكن أن تكون سببًا للسعال أثناء الليل.
2. الإفرازات المخاطية تتجمع في الجهاز التنفسي
ويزداد هذا بشكل ملحوظ أثناء الليل نتيجة عدم قدرة الطفل على التخلص من هذه الإفرازات وتراكمها مسبباً سعالاً ليلياً حاداً.
3. أشياء أخرى تعيق التنفس وتؤدي إلى السعال
الأطفال الذين يعانون من الزوائد الأنفية أو تضخم اللوزتين أو الأطفال ذوي الوزن المنخفض ، كل هذا يعيق التنفس ليلاً ويؤدي إلى السعال.
4. نزلات البرد
أحد أكثر أسباب السعال شيوعًا عند الأطفال هو الزكام أو ما يسمى بعدوى الجهاز التنفسي.
5. الخانوك
يصاب الأطفال بعدوى فيروسية تسمى الخناق ، وهذا المرض يدخل في الأحبال الصوتية ويؤدي إلى انتفاخها وإصابتها بالعدوى الشديدة ، مما يؤدي إلى السعال وصوت السعال يشبه النباح.
6. التهاب الجيوب الأنفية
يمكن للأم أن تعرف التهاب الجيوب الأنفية عندما تجد مخاطًا سميكًا أصفر أو أخضر في أنف الطفل وهذا المخاط يصعب على الطفل طرده تمامًا من الأنف مما يؤدي إلى البلع وهذا يؤدي إلى التهابات الجهاز التنفسي والسعال المستمر ، وهنا نحن أوصيك باستشارة الطبيب ، لأنه سيصف لك علاجًا مناسبًا لحالة طفلك الصحية.
7. الأوساخ على الوسائد
الغبار على البطانيات أو الأسطح أو السجاد ، عند استنشاقه من قبل الطفل أثناء النوم ، يسبب تهيجًا شديدًا في الجهاز التنفسي ، ويسبب السعال ويمكن أن يؤدي إلى ضيق التنفس. لذلك احرص على تنظيف غرف النوم وتهويتها يوميًا وفتح النوافذ حتى تدخل الشمس الغرفة لقتل جميع الميكروبات والفيروسات الضارة.
8. الحيوانات الأليفة داخل المنزل
يتسبب وجود الحيوانات الأليفة داخل المنزل في حدوث سعال مزعج ، خاصة عند مرضى الربو أو حساسية الصدر ، نتيجة تناثر شعرهم في جميع أنحاء المنزل وقلة التنظيف المنتظم.
9. الروائح المسببة للحساسية والسعال
تتسبب الروائح القوية مثل دخان السجائر والعطور القوية والبخور والمبيدات الحشرية والحطب أو الفحم في تهيج الجهاز التنفسي وتؤدي إلى السعال.
طرق طبيعية لتهدئة السعال عند الأطفال ليلاً
يمكنك استخدام بعض الوصفات الطبيعية التي تخفف من السعال ، ومنها ما يلي:
زنجبيل
يحتوي الزنجبيل على العديد من الخصائص المضادة للحساسية التي تسبب السعال عند الأطفال في الليل. لتحضير مشروب الزنجبيل ، اغلي نصف ملعقة صغيرة من الزنجبيل في كوب ماء ، أضيفي ملعقة كبيرة من العسل ، ثم اخلطيهم جيدًا. هذا المشروب مسكن رائع للسعال.
زيت الكافور
تساعد رائحة زيت الأوكالبتوس على توسيع مجرى الهواء عند الأطفال ، وخاصة الأطفال الذين تقل أعمارهم عن عام واحد ، لذلك ضعي بضع قطرات منه على قطعة قماش وضعيها على رأس طفلك عند النوم ، أو ضعي قطرات من زيت الأوكالبتوس عليها. ملابس طفلك تعمل على التخلص من نزلات البرد وتسكين السعال بشكل كبير.
زيت الزيتون
- يتميز زيت الزيتون باحتوائه على مواد فعالة تقوي مناعة الأطفال ، لذا احرصي على إعطاء طفلك قطرات منه مع الطعام.
- يمكنك تحضير الوصفة التالية لتسكين السعال. ضعي ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الزيتون وقطرة واحدة من زيت الأوكالبتوس وزيت النعناع ، ثم اخلطيهم جيدًا ودلكي برفق صدر الطفل وظهره قبل النوم ، حيث يعمل ذلك على تهدئة السعال. للغاية.
في الختام ، لضمان سلامة طفلك وعدم التعرض لهجمات السعال التي تظهر فجأة في الليل وتسبب عدم الراحة أثناء النوم ، فقد قدمنا لك هذا المقال حول الطرق الفعالة لتهدئة السعال عند الأطفال ، وقد ناقشناها بالتفصيل في وناقشنا اسباب السعال الليلي عند الاطفال وقدمنا طرق فعالة لتهدئة السعال عند الاطفال ليلاً ولمزيد من المعلومات يمكنك ترك تعليق تحت المقال وسنقوم بالرد عليك فوراً.