طرق علاج الاسهال في المنزل

إذا كنت تعانين من الإسهال وتبحثين عن أهم أسباب وطرق العلاج الطبيعي ، نقدم لكم حصرياً في مجلة دايت ، الأولى عربياً في عالم اللياقة والصحة والجمال ، مقال مذهل وصحي يتضمن طرق علاج الإسهال في المنزل.

الإسهال مرض مزمن معروف ويمكن أن يصيب أي شخص. يحدث نتيجة عدوى فيروسية أو بكتيرية أو تناول أو شرب مياه ملوثة. يترافق مع شعور بألم في البطن. يمكن أن يؤدي الإسهال إلى الجفاف إذا كان شديدًا. يستغرق الإسهال من يومين إلى أربعة أيام حتى يتم علاجه تمامًا وفقًا للحالة المرضية وسنعرض لك أدناه مجموعة من العلاجات المنزلية المهمة التي ستساعدك على علاج الإسهال بشكل طبيعي ، لذا تعرف عليها معنا

إسهال

يؤثر هذا الاضطراب المزعج على البالغين أربع مرات في السنة ، وتشمل الأعراض برازًا رخوًا وسيلانًا ، وغالبًا ما يكون مصحوبًا بتشنجات في البطن. هذه الظاهرة شائعة جدًا ، لكنها لا تهدد الحياة. يعاني معظم الناس من الإسهال مرة أو مرتين في السنة ، وفي معظم الحالات يستمر الإسهال من يومين إلى ثلاثة أيام ، ويتم علاج الإسهال عمومًا بأدوية لا تستلزم وصفة طبية. هناك أشخاص يعانون من الإسهال الناجم عن متلازمة القولون العصبي (IBS) أو نتيجة لمجموعة أخرى من الأمراض المعوية المزمنة.

أعراض الإسهال

يمكن تقسيم الأعراض المصاحبة للإسهال إلى جزأين: إسهال خفيف (غير حاد) وإسهال حاد. يمكن أن يكون حدوث الإسهال الحاد مؤشرًا / دليلًا على وجود مرض آخر أكثر خطورة وخطورة.
قد تشمل أعراض الإسهال الحاد ما يلي:
انتفاخ البطن أو تشنجات معوية (مغص).
براز رخو.
براز مائي.
شعور ملح بالحاجة لعمل الأمعاء.
الشعور بالغثيان والقيء.
بالإضافة إلى ما سبق ، قد تشمل أعراض الإسهال الحاد أيضًا الآثار الجانبية التالية:
وجود دم أو لعاب أو طعام لم يتم هضمه (بشكل غير كامل) كما يجب أن يكون في البراز.
•فقدان الوزن.
• الحمى.

الحالات التي يكون فيها من الضروري الذهاب إلى الطبيب

عند الأطفال: جفاف الجلد والحلق ، لا تنقع لمدة 3 ساعات
عند الرضع أو الأطفال الأكبر سنًا 6 ساعات ، الشعور بالتعب والتوتر والبكاء دون دموع.
في البالغينلون أسود في البراز ، الشعور بالعطش الشديد والتبول بشكل طبيعي ، دم في البراز ، آلام شديدة في المعدة ، جفاف شديد في الحلق ، جفاف الجلد.
إذا استمر الإسهال أكثر من 48 ساعة مع ارتفاع في درجة الحرارة.
• إذا كنت تتناول أدوية معينة يمكن أن تسبب الإسهال.
إذا زاد عدد حالات الإسهال عن 8 مرات في اليوم.

مضاعفاته

يتسبب الإسهال المستمر في فقدان كمية كبيرة من السوائل والعناصر الغذائية الضرورية للجسم. وإذا كان الشخص يعاني من براز رخو ومائي أكثر من ثلاث مرات في اليوم ولا يشرب كميات كافية من السوائل ، فيمكن أن يحدث الجفاف ، والذي إذا لم يعالج بشكل صحيح ، يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات خطيرة تهدد الحياة.
يجب إبلاغ الطبيب المعالج في حالة استمرار الإسهال المصحوب بأي من العلامات والأعراض التالية:
بول داكن اللون
كمية صغيرة من البول عند التبول
ضربات قلب سريعة
• الصداع
جلد جاف
شعور بالتململ وعدم الراحة
القلق والاكتئاب
قد يكون الجفاف عند الأطفال مصحوبًا بواحدة أو أكثر من العلامات والأعراض التالية:
جفاف الفم أو اللسان.
• عينان وفيجنتان ، غيرتان.
انقطاع أو تقليل الدموع.
تقليل كمية الحفاضات المبللة.
القلق أو اللامبالاة.
يبقى الجلد متجعداً بعد الشد بدلاً من العودة لطبيعته الناعمة.

عالج الإسهال في المنزل

1- الزبادي
يعتبر الزبادي من أهم علاجات الإسهال لأنه يعمل على إعادة توازن البكتيريا الجيدة في الأمعاء والقضاء على البكتيريا الضارة التي تؤدي إلى الإسهال ، لذلك تناول كوبين فقط من الزبادي في اليوم وسوف تتخلص من الإسهال بالكامل.
2- الزنجبيل
الزنجبيل من أهم العوامل المستخدمة في علاج التقلصات وآلام البطن ، ويمكنك تناوله عن طريق صنع شاي الزنجبيل بإضافة شرائح الزنجبيل إلى الماء المغلي لبضع دقائق ، ثم تصفيته وشربه مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم. ، ويمكنك إضافة ملعقة من العسل لتحليته ، وفي حالة عدم توفر الزنجبيل الطازج يمكنك استخدام الزنجبيل المجفف.
3- بذور الحلبة
وتعتبر الحلبة أيضا من أهم علاجات الإسهال ويمكن تناولها عن طريق إضافتها إلى اللبن أو مزجها مع بعض الكمون وإضافتها إلى اللبن أيضا وتناول هذا الخليط ثلاث مرات يوميا حتى تتخلص من الإسهال. بالكامل.
4- خل التفاح
خل التفاح أيضًا علاج رائع للإسهال لأنه يعمل كعامل مضاد للإسهال. يمكنك استخدامه عن طريق إضافة ملعقة كبيرة من خل التفاح إلى كوب من الماء وشرب هذا الخليط مرة أو مرتين يوميًا حتى يتم علاج الإسهال تمامًا.
5- شوربة جزر
حساء الجزر علاج رائع للإسهال وخاصة عند الأطفال ، لأنه يمد الجسم بكل العناصر الغذائية التي يفقدها الجسم بسبب الإسهال ، ويمكنك استخدامه بشراء نصف كيلو من الجزر وغسله جيداً وتقطيعه ثم تقطيعه. اسلقي الجزر في الماء لمدة 15 دقيقة ثم فلتر السائل واضيفي اليه القليل من الملح ويتم تعديل الطعم بتناول الحساء يوميا لعدة ايام حتى يشفى الاسهال تماما.
6- أرز أبيض
يعتبر الأرز الأبيض من الأطعمة الموصى بها للإسهال لأنه سهل الهضم ويساعد في تقليل حدة الإسهال ، تناول الأرز الأبيض دون إضافة أي توابل أو صلصة وقم بزيادة الكمية تدريجيًا حتى تتخلص من الإسهال تمامًا.
7- شرب السوائل
يؤدي الإسهال إلى جفاف الجسم ، خاصة إذا كان شديدًا. لذلك ، يجب شرب الكثير من الماء والمشروبات ، وشرب ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء ، وتناول الحساء وحساء الخضار وماء جوز الهند ، والابتعاد عن الكافيين والمشروبات الحمضية مثل عصير الطماطم وعصير الليمون.
8- الموز
يعتبر الموز علاجًا رائعًا وفعالًا جدًا للإسهال نظرًا لاحتوائه على نسبة عالية من البكتين ، والذي يعتبر نوعًا من الألياف القابلة للذوبان ويساعد في تقليل الإسهال ، كما أن الموز غني بالبوتاسيوم وهو أمر مهم لمعظم الحياة الصحية عمليات مهمة في الجسم ، إذا كنت تعاني من الإسهال فتناول الموز الناضج يومياً حتى تتخلص من الإسهال.
9- شاي البابونج
يساعد شاي البابونج في تخفيف الآلام والتقلصات المصاحبة لعسر الهضم ، بما في ذلك الإسهال ، كما يساعد في علاج الالتهابات المعوية. يتم تحضير شاي البابونج عن طريق نقع ملعقة كبيرة من أزهار البابونج مع ملعقة كبيرة من النعناع في كوب من الماء المغلي لمدة 10 دقائق ، ثم يصفى الشاي. واشربه يوميا حتى تتعافى تماما من الاسهال.
10- زيت الحبة السوداء
كما أن حبة البركة مهمة جدًا في علاج اضطرابات الجهاز الهضمي مثل الغازات والقولون والإسهال. يمكنك تناوله عن طريق خلط ملعقة كبيرة من زيت الحبة السوداء مع كوب من الزبادي وتناول هذا الخليط مرتين في اليوم حتى تتعافى تمامًا من الإسهال.

تعليمات استخدام شراب كابكت المضاد للإسهال

يحتوي شراب كابكت على مادتين فعالتين هما الكاولين والبكتين. يتم استخدامه لعلاج الإسهال عن طريق تقليل تقلصات عضلات الأمعاء حيث يتحرك الطعام والبراز عبر الجهاز الهضمي ، وبالتالي تقليل معدل طرد محتويات الجهاز الهضمي. من خلال الأمعاء ، مما يتيح مزيدًا من الوقت لامتصاص الماء والكهارل من محتويات الأمعاء مرة أخرى إلى الجسم ، مما يؤدي إلى براز أكثر صلابة وأقل حجمًا.

الأسماء التجارية الأخرى:
كابتن شراب

ما هي استخدامات Capect syrup:
علاج الإسهال

احتياطات استعمال شراب كابيكت:

لا ينبغي استخدام هذا الدواء إلا بعد استشارة الطبيب ، إذا حدث إسهال أثناء أو بعد تناول جرعات من المضادات الحيوية وإذا كان الإسهال يحتوي على مخاط أصفر أو أخضر أو ​​دم أو مصحوب بارتفاع في درجة الحرارة.
يتسبب الإسهال الحاد في فقدان المزيد من السوائل والأملاح ويمكن أن يؤدي إلى الجفاف. يعالج هذا الدواء أعراض الإسهال فقط ولا يعيد ترطيب الجسم. يجب تعويضه بشرب الكثير من السوائل أو باستخدام محلول معالجة الجفاف عن طريق الفم ، وهو مسحوق قابل للذوبان يحتوي على السكريات والأملاح.
هذا الدواء قد يجعلك نعسان
– لا يجوز تجاوز الجرعة الموصى بها من هذا الدواء
– إذا استمرت الأعراض حتى بعد 24 ساعة من العلاج ، فاطلب المساعدة الطبية من الطبيب أو الصيدلي

استخدم شراب كابيكت بحذر في الحالات التالية:

انخفاض وظائف الكلى
ضعف وظائف الكبد
الربو
مرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD)
البروستاتا (تضخم البروستاتا)
– قصور الغدة الدرقية (قصور الغدة الدرقية)
– خفض ضغط الدم
اضطرابات القنوات الصفراوية
الصرع

موانع إستعمال كابكت شراب:

الإسهال الناجم عن التهاب الأمعاء المرتبط باستخدام المضادات الحيوية (التهاب القولون المرتبط بالمضادات الحيوية)
الإسهال المترافق مع النوبات الحادة من التهاب القولون التقرحي
الحالات التي تمنع حركة الأمعاء مثل الإمساك وانسداد الأمعاء (العلوص) أو انتفاخ البطن
شلل الأمعاء أو خمولها الذي يمنع حركة المواد عبر الأمعاء (علوص مشلول)
الأشخاص الذين يعانون من نوبة ربو
بعد اصابة في الرأس
الأشخاص الذين يعانون من زيادة الضغط داخل الجمجمة (الضغط داخل الجمجمة)

الآثار الجانبية لشراب كابكت:

يجب عدم الاعتماد على هذا الدواء بكميات كبيرة ولفترات طويلة من الوقت حتى تتجنب الآثار الجانبية المذكورة أدناه ، والتي قد لا تحدث عند تناولها حسب توجيهات الطبيب:
استفراغ و غثيان
إمساك
النعاس
صعوبة التبول
– فم جاف
عرق
صداع
– إحمرار الوجه خجلا
– متسرع
حكة
تغيرات في معدل ضربات القلب
– خفض ضغط الدم
تقلب المزاج

طريقة تناول شراب Capect:

يجب استخدام Capect syrup حسب توجيهات الطبيب
رج العبوة جيداً قبل الاستخدام
لا تتناول أدوية أخرى خلال ساعتين من تناول شراب Capect
– إذا فاتتك جرعة من شراب كابيكت ، فتناولها حالما تتذكرها ، ولكن إذا حان وقت الجرعة التالية تقريبًا ، فتجاوز الجرعة الفائتة وعد إلى جدولك المعتاد ولا تضاعف الجرعة.

الدراسات والبحوث:
ذكرت إحدى الدراسات أنه لا ينبغي استخدام هذا الدواء من قبل الأشخاص الذين يتناولون مثبطات أوكسيديز المضادة للاكتئاب (MAOIs) مثل فينيلزين أو ترانيلسيبرومين أو إيزوكاربوكسازيد أو موكلوبميد ، أو الذين تناولوا أيًا من هذه الأدوية في آخر 14 يومًا قبل البدء. هذا الدواء