طرق طبيعيه و وصفات منزليه للتخلص من حصوات المرارة

المرارة:
المرارة عبارة عن عضو صغير على شكل كمثرى في الجزء الأيمن العلوي من البطن أسفل الكبد يلعب دورًا مهمًا في هضم الدهون الغذائية عن طريق تخزين الصفراء وإيصالها إلى الأمعاء الدقيقة عند وصول الطعام. الكبد ويتكون من الكوليسترول والبيليروبين وأملاح الصفراء.
حصوات المرارة:
يتراوح حجم حصوات المرارة من صغيرة مثل حبة الرمل إلى حجم كرة الجولف. وفقًا للجمعية الطبية الأمريكية ، تتكون 80 بالمائة من حصوات المرارة من الكوليسترول ، والذي يتكون عندما يكون هناك الكثير من الكوليسترول في المرارة. تشمل الأسباب الأخرى ارتفاع تركيز البيليروبين والصفراء في المرارة.
تتكون معظم حصوات المرارة في الغالب من الكوليسترول. عادة ما تكون صفراء أو خضراء.
هناك نوع آخر من حصوات المرارة يتكون في الغالب من البيليروبين وهو أصغر حجمًا وأغمق.

تشمل عوامل خطر حصوة المرارة ما يلي:
• زيادة الوزن والسمنة.
• النساء أكثر عرضة للإصابة بحصوات المرارة.
• العمر فوق 40 سنة.
• الحامل.
• وجود تليف الكبد
لديك مرض القولون العصبي (متلازمة القولون العصبي)
• لديك تاريخ عائلي من الإصابة بحصوات المرارة.
• خضع لعملية إنقاص الوزن.
• يعالجون بالمضاد الحيوي سيفترياكسون
• تناول حبوب منع الحمل
• النساء اللواتي يتناولن جرعات عالية من هرمون الاستروجين.
• مرض السكري من النوع 2 هو عامل خطر
• عدم ممارسة الرياضة يزيد أيضًا من خطر الإصابة بحصوات المرارة.
أعراض حصوات المرارة:
معظم حصوات المرارة لا تسبب أي أعراض تبدأ الأعراض عادة عندما تخرج حصوة أو أكثر من المرارة والقناة الصفراوية ، حيث يمكن أن تتعثر. يمكن أن يسبب هذا الألم ، وهو ما يسمى بالمغص الصفراوي ، وعدوى تسمى التهاب المرارة.
ألم المغص الصفراوي مستمر ويؤثر على مركز البطن فوق السرة أسفل عظم القص والجانب الأيمن العلوي من البطن باتجاه الكتف.
قد تشمل الأعراض أيضًا التعرق والشعور بالغثيان. يمكن أن يحدث هذا الألم بسبب تناول الأطعمة الدهنية. يمكن أن يستمر المغص الصفراوي من بضع دقائق إلى أكثر من ساعة في العادة.
اطلب العناية الطبية إذا كان المغص الصفراوي مؤلمًا للغاية ولا يمكنك فعل أي شيء سوى الجلوس أو الاستلقاء ، أو إذا استمر الألم لأكثر من ثماني ساعات.
تشمل العلامات التحذيرية الأخرى التي تتطلب عناية طبية اصفرار الجلد أو العينين ، ويسمى اليرقان ، أو ارتفاع درجة الحرارة والقشعريرة.
تشخبص:
إذا كانت الأعراض تشير إلى وجود حصوات في المرارة ، فسيطلب الأطباء اختبارات ، بما في ذلك اختبارات الدم لفحص وظائف الكبد والموجات فوق الصوتية للبحث داخل المرارة بحثًا عن الحصوات.
اختبار واحد مشترك لا يتطلب أي معدات. يعتمد على تنفس المريض وضغط الطبيب على البطن بالقرب من المرارة. إذا كان مؤلمًا ، فهو علامة على التهاب المرارة.
عادةً لا تظهر حصوات المرارة جيدًا في الأشعة السينية ، لكن تصوير الأقنية الصفراوية يستخدم صبغة في القناة الصفراوية قبل إجراء الأشعة السينية. هذا سوف يتحقق من وجود أي تشوهات.
اختبارات التصوير الأخرى لحصوات المرارة هي:
• التصوير بالرنين المغناطيسي (MRI) للتحقق من وجود حصوات في القنوات الصفراوية.
• يمكن استخدام الأشعة المقطعية والأشعة السينية للتحقق من التهاب البنكرياس الحاد.
في حالة الاشتباه في الإصابة بمرض حاد في المرارة ، فقد يكون العلاج في المستشفى ضروريًا.
علاج حصوات المرارة:
يعتمد علاج حصوات المرارة على الأعراض وكيفية تأثيرها على الحياة اليومية. إذا تم العثور على حصوات المرارة أثناء الاختبارات الروتينية ولكنها لا تسبب أعراضًا ، فقد يوصي الأطباء بتركها بدلاً من معالجتها على الفور.
العلاج الأكثر شيوعًا لحصوات المرارة هو الجراحة لإزالة المرارة. عادة ما يتم إجراء هذه العملية عن طريق استئصال المرارة بالمنظار. خلال هذا الإجراء ، يستخدم الجراح أدوات خاصة وضوء وكاميرا من خلال عدة شقوق صغيرة في البطن.
خيار آخر هو تصوير القناة الصفراوية البنكرياس بالمنظار (ERCP). يهدف هذا الإجراء إلى إزالة حصوات المرارة دون استئصال المرارة. بالنسبة لبعض المرضى ، هذا هو العلاج الوحيد. يتم تمرير سلك ساخن عبر أداة تسمى المنظار لتوسيع الفتحة في القناة الصفراوية وإزالة حصوات المرارة.
العلاج غير الجراحي لحصوات المرارة:
بدلاً من الجراحة ، يمكن لعقار يسمى حمض أورسوديوكسيكوليك أن يساعد في تكسير حصوات المرارة. وقد يوصى باتباع نظام غذائي منخفض الكوليسترول جنبًا إلى جنب مع هذا العلاج. تستخدم الموجات فوق الصوتية لتفتيت حصوات المرارة إلى أجزاء أصغر. هناك خطر من حصوات المرارة المتبقية ومضاعفات من القطع الصغيرة التي تتركها وراءها.
أسباب وعلاج حصوات المرارة
أسباب وعلاج حصوات المرارة
العلاجات المنزلية لحصى المرارة:
فيما يلي أفضل العلاجات المنزلية لحصى المرارة.
1.خل التفاح:
تؤدي الطبيعة الحمضية لخل التفاح إلى توقف إنتاج الكوليسترول في الكبد ، وهو المسؤول عن تكوين أكثر أنواع حصوات المرارة شيوعًا. كما أنه يلعب دورًا رئيسيًا في إذابة حصوات المرارة وتسكين الألم.
طريقة:
اخلطي ملعقة كبيرة من خل التفاح في كوب من عصير التفاح. يشربها كلما واجه آلام الحجر. سيقلل هذا الألم بشكل ملحوظ في غضون 15 دقيقة.
بدلاً من ذلك ، يمكنك إضافة ملعقتين كبيرتين من خل التفاح وملعقة كبيرة من عصير الليمون إلى كوب من الماء الدافئ وشربه في الصباح على معدة فارغة. يمكن القيام بذلك بانتظام لأسابيع لإذابة حصوات المرارة ومنع الألم.
2. عصير الليمون
عنصر جيد للسيطرة على آلام حصوة المرارة ووقف تكوين الكوليسترول في الكبد ، مما يساعد على تسريع الشفاء. والبكتين الموجود في عصير الليمون يساعدك على التخلص من آلام المرارة.
فيتامين C الموجود في عصير الليمون يجعل الكوليسترول أكثر قابلية للذوبان في الماء ، مما يعزز إزالة الحصوات بشكل أسرع.
طريقة:
اشرب العصير الطازج كل يوم على معدة فارغة. اشرب المشروب مع كوب من الماء. يستمر هذا العلاج لمدة أسبوع.
بدلاً من ذلك ، يمكنك شرب أربع ملاعق كبيرة من عصير الليمون في كوب من الماء الدافئ كل يوم على معدة فارغة. يستمر هذا العلاج لعدة أسابيع حتى تتم إزالة حصوات المرارة.

3. النعناع
يساعد النعناع على الهضم عن طريق تحفيز تدفق العصارة الصفراوية وغيرها من العصارات الهضمية. بالإضافة إلى أنه يحتوي على مركب يسمى تربين ، وهو حل فعال لحصوات المرارة. كما أنه يساعد على الاسترخاء وتخفيف تقلصات المرارة الحادة.
طريقة:
يُغلى كوب من الماء ، ويُضاف ملعقة صغيرة من أوراق النعناع المجففة ، ويُرفع عن النار ، ويُغطى لمدة خمس دقائق ، ثم يُصفى ويُضاف ملعقة من العسل.
اشربه مرتين يوميًا لمدة أربعة إلى ستة أسابيع. للحصول على أفضل النتائج ، اشربه بين الوجبات.
4. عصير الخضار:
بالنسبة لحصوات المرارة ، من الضروري الحد من الأطعمة المقلية والدهنية لمدة أسبوع أو أسبوعين واتباع نظام غذائي صارم يعتمد على عصير الفاكهة والخضروات. عصير الخضار ، مزيج من البنجر والخيار والجزر ، علاج جيد لحصى المرارة.
يساعد الشمندر على تطهير الكبد ويقوي المرارة. يساعد محتوى الخيار ، لاحتوائه على نسبة عالية من الماء ، على إزالة السموم من الكبد والمرارة. الجزر غني بفيتامين سي والعناصر الغذائية الأخرى المفيدة لجهاز المناعة.
طريقة:
استخرج عصير جذر شمندر واحد وخيار وأربع جزر متوسطة الحجم واخلطها واشرب هذا العصير مرتين في اليوم ، واتبع هذا العلاج لمدة أسبوعين وستلاحظ تحسنًا ملحوظًا في حالتك.
5. سيلليوم:
سيلليوم مصدر جيد جدًا للألياف القابلة للذوبان ، ولهذا يعتبر علاجًا ناجحًا لحصوات المرارة. تعمل الألياف الموجودة في سيلليوم على خفض نسبة الكوليسترول في الصفراء وتساعد على منع تكوّن حصوات المرارة.
بالإضافة إلى ذلك ، فهو يدعم التفريغ الطبيعي ، مما يقلل من خطر تقادم المرارة. بالإضافة إلى ذلك ، يمنع سيلليوم الإمساك ، وهي حالة مرتبطة بزيادة تكوين حصوات المرارة.
طريقة:
أضف ملعقة كبيرة من السيليوم إلى كوب من الماء ، واخلطه جيدًا واشربه مرتين يوميًا ، وكرر يوميًا حتى تختفي حصوات المرارة.
ملاحظة: تأكد من شرب الكثير من الماء عند استخدام سيلليوم لأنه يمتص الماء.
6. الهندباء
الهندباء هي عشب آخر مفيد جدًا في علاج حصوات المرارة. يحتوي على مركب يعرف باسم Taraxacin ، والذي يساعد في إفراز الصفراء من الكبد. كما أنه يساعد على إزالة السموم والدهون المتراكمة في الكبد. عندما يبدأ الكبد في العمل بشكل صحيح ، فإنه يساعد في عمل المرارة.
طريقة:
ضعي ملعقة صغيرة من جذر الهندباء المجفف في كوب ، وصبي الماء الساخن في الكوب وغطيه لمدة خمس دقائق. يصفى ويضاف العسل. اشرب مرتين أو ثلاث مرات في اليوم لمدة أسبوع أو أسبوعين.
يمكنك أيضًا تناول الهندباء عن طريق إضافتها إلى السلطات أو استنشاق البخار.
ملحوظة: يجب على مرضى السكر تجنب استخدام الهندباء.
7. شوك الحليب
يعتبر شوك الحليب علاجًا جيدًا آخر لحصوات المرارة. تحتوي هذه العشبة على مادة مريرة تسمى سيليمارين ، والتي تحفز إنتاج الصفراء. زيادة إنتاج الصفراء تقلل من تركيزها وتساعد على التخلص من حصوات المرارة.
طريقة:
اطحن ملعقة من البذور في مطحنة القهوة أو اطحنها في الهاون. نضع البذور المطحونة في ثلاثة أكواب من الماء وتغلي. أطفئي النار واتركيها لمدة 20 دقيقة ، أضيفي العسل حسب الرغبة واشربي مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم لمدة أسبوع.
يمكنك أيضًا أن تأخذ هذه العشبة على شكل دواء ، استشر طبيبك لمعرفة الجرعة الصحيحة. يوصى عادةً بتناول 420 مجم يوميًا مقسمة على ثلاث جرعات.
8. زيت الخروع
يحتوي زيت الخروع على العديد من الخصائص العلاجية والشفائية التي يمكن أن تساعد في تقليل عدد حصوات المرارة وتقليلها. له خصائص مضادة للالتهابات تساعد في تقليل الالتهاب وتسكين الألم. بالإضافة إلى ذلك ، فإن زيت الخروع له تأثير إيجابي على جهاز المناعة والجهاز الليمفاوي.
طريقة:
ضعي زيت الخروع في المقلاة حتى يسخن. اغمس قطعة من القماش في الزيت الساخن ، ثم اعصر الزيت الزائد وضع قطعة القماش المبللة على الجانب الأيمن من المعدة حيث توجد المرارة. شاش مع ورقة من البلاستيك.
ثم ضع كيس الماء الساخن على ورق تغليف بلاستيكي لمدة 30 إلى 60 دقيقة.
اتبعي هذا العلاج ثلاث مرات على الأقل في الأسبوع حتى يتعافى تمامًا.
9. الكمثرى
يمكن أن يقلل الكمثرى أيضًا من آلام الحصوة والأعراض الأخرى. يساعد البكتين الموجود في الكمثرى على تقليل نسبة الكوليسترول في حصوات المرارة ، مما يساعد بدوره على إخراجها بسهولة من الجسم.
طريقة:
امزج نصف كوب من عصير الكمثرى مع نصف كوب من الماء الساخن واخلط ملعقتين كبيرتين من العسل. اشرب هذا العصير ثلاث مرات في اليوم لمدة أسبوعين.
بدلا من ذلك ، قشر وحفر بعض الكمثرى ، وقطع الكمثرى إلى قطع صغيرة وغليها في الماء لمدة 20 دقيقة. تناول وعاء من الكمثرى المسلوق المتبل مرتين في اليوم لمدة أسبوعين.
الوقاية من حصوات المرارة:
يمكن للتغييرات في نمط الحياة أن تقضي على مخاطر الإصابة بحصوات المرارة ، وتجنب الأطعمة الدهنية ، وخفض الكوليسترول ، وتناول نظام غذائي صحي متوازن مفيد جدًا في الوقاية من حصوات المرارة.
يمكن أن يساعد فقدان الوزن في تقليل خطر الإصابة بحصوات المرارة ، ولكن يجب تقليله تدريجيًا ، حيث يمكن أن يؤدي فقدان الوزن السريع إلى زيادة خطر الإصابة بحصوات المرارة.
لا يمكن تغيير العديد من عوامل الخطر المتعلقة بحصوات المرارة ، مثل العمر والجنس والتاريخ العائلي. ومع ذلك ، يمكنك تقليل فرص الإصابة بحصوات المرارة عن طريق الحفاظ على وزن صحي.