الوجه المليء بالدهون أحيانًا يبدو مزعجًا ، وللتخلص من هذه الدهون ونحافة الوجه ، قام الخبراء بتجميع مجموعة من النصائح العملية الفعالة لتشكيله وإعطائه الشكل الصحيح.
لتنحيف وجهك بطريقة طبيعية وفعالة ، تحتاج إلى شرب الكثير من الماء ؛ لأن نقص الماء يجبر الخلايا على حبسها ؛ ما يسبب تورم الوجه ، نأخذ في الاعتبار عصير الليمون في كوب من الماء ونشربه مرة واحدة في اليوم لحرق الدهون وتقليل الملح ، حتى لا يحتفظ بالماء في خلايا الوجه.
تدليك الوجه والرقبة بزبدة الكاكاو مرتين في اليوم ؛ لأنه يعمل على شد وتنحيف بشرة الوجه.
ضعي قناعًا يتكون من بياض البيض والعسل على الوجه والرقبة ؛ قدرة بياض البيض على التخلص من الدهون وشد الجلد.
تمرين وجه السمكة ، والذي يستهدف الدهون تحت الخدين ، ويعتمد هذا التمرين على سحب الخدين وامتصاصهما في الفم عن طريق ثني الشفاه حتى يبدو الوجه كسمكة لمدة ثلاثين ثانية إلى عشر مرات ، ويكرر التمرين يوميا في الصباح والمساء.
قم بتمرين تجعيد الشفاه عن طريق دفع الفك السفلي ورفع الشفتين العلويتين لأعلى قدر الإمكان ، والاستمرار في هذا الوضع لمدة خمسة عشر ثانية ، وهذا التمرين يعمل على رفع عظام الوجه.