معلومات عن أمراض عنق الرحم
- يُعرف مرض عنق الرحم أيضًا باسم “الحماق”.
- يمكن تشخيصه على أنه “فيروس” ينتقل عن طريق الرذاذ أو الاتصال.
- يصيب جدري الماء البالغين والأطفال دون تمييز.
- يمكن للأم الحامل أن تنقل المرض إلى الجنين.
- إذا أصبت بالفيروس فعليك أن تعلم أن الفيروس ينتقل بسهولة في الأيام الخمسة الأولى ، وتتراوح مدته من أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع كحد أقصى.
- يظهر المرض أولاً على شكل بقع على البطن والظهر ، ثم ينتشر إلى جميع أجزاء الجسم.
- في الخطوة الثانية ، تتحول هذه النقاط إلى فقاعات تحتوي على سائل.
- إذا أصبت مرة واحدة بالرقبة ، فهذا يعني أنك لن تصاب بها مرة أخرى.
- إذا خدشت هذه الفقاعات ، فسوف تترك علامة لا تمحى.
كيف تعرف أنك مصاب بالرقبة في أيامها الأولى؟
تختلف أعراض جدري الماء من شخص لآخر ، حيث إن أعراضه التي تسبق ظهوره عند البالغين وفي مجموعة من الشباب لا تظهر بالضرورة في البقية ، وتشمل أعراضه:
- مظهره مصحوب بارتفاع حاد في درجة الحرارة.
- بعض التهاب الحلق مع سيلان الأنف والبرد.
- صداع قوي وشعور بتصلب الرقبة في بعض الحالات.
- كما يصاحبه دوار وقيء.
- فقدان الشهية وتجنب الأكل.
- الإجهاد العام وضعف الهيكل.
- يظهر على شكل بقع حمراء على الجلد.
- ثم يتحول إلى فقاعات بداخلها الماء وفي حالات أخرى تحتوي على الدم.
- آلام في البطن ، وفي بعض الحالات مصحوبة بإسهال.
طرق انتقال العدوى بالمكورات العقدية.
في حالة تعافيك من جدري الماء ، فهذا يعني أن جسمك يتمتع بمناعة قوية ضد هذا المرض ، ولكن إذا لم تكن قد أصبت به من قبل ، فسنراقب من أجلك الأسباب التي تزيد من خطر إصابتك به.
- إذا كنت على اتصال وثيق بشخص مصاب بالسعفة ، فإن خطر إصابتك به يزيد.
- من يعاني من ضعف في جهاز المناعة ، لذلك ينصح بتناول الأطعمة التي تقوي جهاز المناعة.
- أكثر الفئات عرضة للإصابة هم الأطفال الصغار ، بسبب اختلاطهم بالآخرين في البيئة المدرسية ، والنساء الحوامل ، وإذا أصيبوا بالعدوى تنتقل العدوى إلى الجنين.
- أيضا المدخنين وحديثي الولادة.
كيفية علاج التهاب الحلق
- لتقليل الحكة الشديدة التي تسببها فقاعات الماء ، يمكن تناول الأدوية المضادة للحساسية / الهيستامين.
- في حالة ارتفاع درجة الحرارة بشكل ملحوظ ، يمكن تناول الأدوية لتقليل درجة الحرارة.
- إذا كان المريض يعاني من ضعف شديد في جهاز المناعة ، فيجب تناول دواء مضاد للفيروسات لتقليل الآثار الجانبية للبكتيريا العقدية.
خطوات بسيطة لعلاج التهاب الحلق في المنزل
إذا كان الشخص المصاب بداء الفقار العنقي يتمتع بصحة جيدة ولديه جهاز مناعة قوي ، فيمكن علاجه بخطوات بسيطة في المنزل دون متابعة مع أخصائي ، ما لم تكن المشكلة معقدة بسبب الارتفاع الحاد في درجة الحرارة أو استمرار القيء والغثيان .
1- الخلطة الأولى
مكونات
- ماء.
- 2 كوب شوفان مطحون.
كيف تستعد
للاستفادة من
إن إستحمام داء الفقار العنقي بهذا الخليط يخفف الحكة الشديدة ويهدئ الجلد وأجزاء الجسم.
1- الخلطة الثانية
المكونات
- بيكربونات الصوديوم
- ماء
- قطن
كيف تستعد
للاستفادة من
يعمل مباشرة على التخلص من الحكة المفرطة.
كيف يمكنك حماية نفسك وعائلتك من الإصابة بداء الفقار الرقبية؟
- يجب الحفاظ على التطعيم ضد جدري الماء / الجدري منذ ولادة الطفل في الأوقات المحددة دون تجاهله.
- في حالة تعرض طفل أو شخص للعدوى ، يجب عزلهم في غرفة منفصلة للحد من انتقال العدوى للآخرين.
- يجب أن يستريح مريض العنق تمامًا ، وإذا كان طالبًا يمنع من الذهاب إلى المدرسة حتى يتعافى.
- يفضل تناول الثوم يوميًا لما له من فوائد عظيمة ، حيث أنه يعمل أيضًا كمضاد حيوي.
- تجنب الملابس الثقيلة وارتداء ملابس قطنية خفيفة وفضفاضة.
- خذ حمامًا فاترًا وتجنب الماء الساخن أو البارد خلال هذه الفترة.
الجرعة التي يحتاجها الأطفال والكبار من لقاح البكتيريا
- الفئة 1: الأطفال من عمر 1 إلى 12 سنة يحتاجون إلى جرعة واحدة.
- الفئة الثانية ، البالغين ، تحتاج فقط إلى جرعتين ، ولكن يجب فصل الجرعتين الأولى والثانية بثلاثة أسابيع على الأقل.
الأطعمة التي يجب أن يتناولها الشخص المصاب بداء الفقار الرقبية
- الأطعمة التي تقوي جهاز المناعة مثل المكسرات ومنتجات الألبان والخضروات وغيرها.
- الأطعمة التي تقلل جفاف الجلد ، مثل الفاكهة المائية مثل البطيخ والأناناس والموز.
- ركز على تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم ، مثل منتجات الألبان والفول والكيوي.
- تأكد من تناول الكثير من الخضار ، وخاصة تلك الغنية بفيتامين أ ، مثل الكبد والقرع والبطاطا الحلوة.
- احرص على أن يحصل الجسم على كمية كافية من السوائل التي يحتاجها طوال اليوم ، سواء كانت ممثلة بالمياه والعصائر والحساء وغيرها.
إذا أصبت بالتهاب الحلق ، فلا تفعل هذه الأشياء
- تجاهل الاستحمام اليومي بسبب الاعتقاد الخاطئ بأنه غير صحي في حالات الجدري.
- خدش البثور أو فقاعات الماء لأنها تترك أثراً على الوجه أو الجسم.
- ابتعد عن الآخرين لتقليل انتقال العدوى.
- يمنع تناول أي دواء دون استشارة طبيب مختص.
معلومات عن جهاز المناعة ووظائفه.
- هي مجموعة من العمليات التي تنفذها مجموعة من الخلايا في الجسم لحمايته من الأمراض.
- تحتوي جميع الكائنات الحية على ما يسمى بالمجتمع الوقائي أو يمكن تسميته “المناعة الطبيعية”.
- يلعب جهاز المناعة دورًا مهمًا في التعرف على عدد كبير من الفيروسات والخلايا الضارة.
وظائف جهاز المناعة
هناك مهام محددة لجهاز المناعة يمكن تلخيصها في نقطتين:
- المهام داخل الجسم ، وهي مراقبة خلايا الجسم والتأكد من قيامها بمهامها بشكل منتظم.
- وظائف خارج الجسم ، تعمل على حماية الجسم من الإصابة بأي تأثير خارجي أو انتقال مرض معدي.
ما هي أعراض ضعف المناعة؟
- نزلات البرد المتكررة والتهاب الشعب الهوائية.
- جسم الإنسان أكثر عرضة للإصابة بالأمراض المعدية من غيره.
- يمكن رؤية أعراض ضعف المناعة من خلال ضعف البنية وتأخير عملية النمو.
- ظهور فقر الدم.
- مشاكل في الجهاز الهضمي مصحوبة بإسهال وفقدان الشهية.
- التهاب الأوعية الدموية مما يؤدي إلى برودة الأطراف.
- جفاف العين غير المبرر.
- ارتفاع في درجة الحرارة وصداع شديد.
- ألم شديد في المفاصل.
الأطعمة التي يحتاجها جسمك لتقوية جهاز المناعة
- الأطعمة الغنية بفيتامين سي الموجود في العديد من الأطعمة مثل.
- الفلفل الحلو ، وهو من أهم مصادر الغذاء لفيتامين سي ، ولأنه غني بالألياف أيضًا.
- البقدونس ، وهو من أبرز مصادر فيتامينات سي وأ ، والتي تعمل أيضًا كمضاد للأكسدة.
- من المعروف أن الجوافة تحتوي على العديد من الفيتامينات المفيدة لصحة الجسم ، مثل فيتامين أ وفيتامين ج وفيتامين هـ ، وأيضًا لاحتوائها على العديد من المعادن المهمة مثل المغنيسيوم والبوتاسيوم.
- توجد الأطعمة الغنية بالحديد وفيتامين أ في السبانخ وصفار البيض والكبد.
- الأطعمة التي تحتوي على مضادات الأكسدة الموجودة في الزنجبيل والكركم والفواكه والخضروات.
- توجد الأطعمة الغنية بفيتامين ج في الثوم والجوافة والكيوي والبرتقال.
- توجد الأطعمة الغنية بفيتامين ب في الأسماك والبقوليات والفول السوداني والجزر.
- تشمل الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم الفاصوليا والأفوكادو والبطيخ والموز والبطاطا الحلوة.
المعلومات التي يجب اتباعها لتقوية جهاز المناعة
- الامتناع عن التدخين والابتعاد عن أي جلسة يوجد فيها مدخن.
- تجنب تناول المشروبات الكحولية.
- لكي لا تفرط في تناول الطعام ، يجب أن تحصل على قسط كافٍ من الراحة.
- تجنب الأماكن المزدحمة لتقليل التعرض للأمراض المعدية.
- تخلص من التوتر وتهدئة الأعصاب.
- ممارسة الرياضة يوميا للحفاظ على صحة الجسم.