طرق العنايه بالبشره والحفاظ على رطوبة الجسم

طرق العناية ببشرتك والحفاظ على رطوبة الجسم

طرق العناية ببشرتك والحفاظ على رطوبة الجسم

عصائر طبيعية لبشرة صافية

للعصائر الطبيعية فائدة كبيرة لكائن الإنسان تنعكس في المظهر الخارجي ، حيث تمنح البشرة مظهرا منتعشا ومشرقا.

استخدم مسحوق الحبر

قد يتجاهل الكثير منا استخدام التونر في نظامنا للعناية بالبشرة ، لكن الكثير منا لا يعرف مدى أهمية الحفاظ على بشرتنا متوازنة ومنتعشة وخالية من العيوب. اصنع التونر الخاص بك ، كل ما تحتاجه هو خل التفاح والماء المصفى ، أضف ملعقتين كبيرتين من خل التفاح مع 4 ملاعق كبيرة من الماء ، ضعي أي زجاجة وامسح وجهك بقطعة قطن نظيفة ، مع تجنب منطقة العين.

قناع الطين لتنظيف البشرة

أقنعة الطين ليست فقط لالتقاط صور سيلفي ممتعة ، بل إنها تحفز الدورة الدموية وتنظف أنسجة الجلد.أقنعة الطين تعمل مثل السحر ، ولكن عليك أولاً استخدام النوع الذي يناسب نوع بشرتك.

تطهير الوجه بالزيوت

هل سمعت بهذه الطريقة من قبل ، قد يظن البعض أنها مزحة ، في الحقيقة ، تطهير وجهك بالزيت لا يدهن وجهك ، بل يقلل دهون وجهك ، كما نقول ، الحديد لا يفلت منه إلا الحديد ، وزيت الزيتون والخروع الزيت من أفضل الزيوت المفيدة للبشرة.

حافظ على رطوبة جسمك

من أهم الأشياء في روتين العناية بالبشرة هو الحفاظ على ترطيبها. في بعض الأحيان لا ينبغي الاستخفاف بالأمور. أفضل طريقة للعناية ببشرتك من الداخل إلى الخارج. الشاي الأخضر وماء جوز الهند والعصائر الطبيعية من أفضل المشروبات التي ينصح بها أخصائيو التغذية وأطباء الجلد لما تقدمه للبشرة ، فهي مفيدة من حيث النضارة والحيوية.

أقنعة طبيعية

سواء كانت بشرتك مملة أو جافة أو حتى متضررة من الشمس ، فإن الأقنعة الطبيعية التي يمكنك صنعها بنفسك في المنزل يمكن أن تصنع العجائب ، مثل قناع الزبادي للبشرة الباهتة والأفوكادو للبشرة الجافة والشاي الأخضر للبشرة المتضررة من الشمس.