طرق العناية بالبشرة يوميا للحصول على بشرة نضرة وصحية

ترغب الكثير من النساء في العناية ببشرتهن ، لكنهن يبحثن باستمرار عن أفضل الطرق للعناية ببشرتهن على أكمل وجه ، ومن بين الوصفات المتنوعة والمتنوعة للبشرة الغنية ، سواء كانت وصفات أسبوعية أو شهرية أو حتى وصفات يومية ، هناك الكثير للبحث عنه. طرق العناية بالبشرة اليومية نود أن نشرح هذا بوضوح وببساطة في الفقرات التالية.

طرق العناية بالبشرة اليومية

قبل البدء في العناية بالبشرة ، يجب أن تعرف ما هو نوع بشرتك الأصلي ،
كل جلد له خصائصه الخاصة التي تميزه عن غيره. هناك أنواع مختلفة للبشرة ، منها:

• الجلد الطبيعي: هو الجلد الذي لا يحتوي على دهون زائدة ولا يجف أيضًا.
• البشرة المختلطة: مزيج من البشرة الدهنية والجافة.
• البشرة الدهنية: تنتج البشرة الدهنية الكثير من الزيوت والدهون المختلفة.
• والبشرة الجافة: بينما تلك البشرة تحتاج إلى ترطيب دائم.

العناية بالبشرة بشكل طبيعي

هناك عدد من الخطوات لمساعدتك العناية بالبشرة بانتظام ، بما في ذلك:

• ترطيب:
  تحتاجين إلى الحرص على ترطيب بشرتك بشكل كافٍ وجيد من خلال اختيار نوع الكريم المناسب لبشرتك ، ثم ضعيه في حركات دائرية قليلة على وجهك ويجب عليك اختيار كريم لا يحتوي على مواد كيميائية ضارة.
• تقشير:
  * تقشير الجلد يساعد على إزالة جميع خلايا الجلد الميتة.
  يلعب تقشير الجلد أيضًا دورًا كبيرًا في تجديد الخلايا ، مما يمنح البشرة حالة من الحيوية والنضارة واللمعان.
  * وتجدر الإشارة أيضًا إلى أهمية تقشير بشرتك مرة أو مرتين في الأسبوع.
  * من الممكن عمل العديد من الوصفات منزلية الصنع باستخدامها لتقشير الوجه.
• ماء:
  * على الرغم من بساطته ، فإن الماء هو أهم عنصر في الحصول على بشرة نضرة.
  * يجب شرب 3 لترات على الأقل من الماء يومياً.
  * يساعد الماء في الحصول على بشرة صافية ويقلل من انتشار البثور على الوجه.
  * والماء يقلل التجاعيد في الجلد.

خطوات العناية بالبشرة

• تأكد من استخدام واقي الشمس المناسب لحماية بشرتك من الكلف والعيوب والتصبغ الضار.
• يجب أيضًا تنظيف بشرتك بالماء الدافئ يوميًا ، ثم اختيار غسول أو صابون طبي مناسب لنوع بشرتك ، يجب الحرص على تنظيف بشرتك بحركات دائرية حتى يتغلغل المستحضر في الجلد ، ثم غسله بالماء البارد بعد ذلك حتى تغلق المسام.
• تأكدي من إزالة مكياجك تمامًا قبل الذهاب إلى الفراش ، وعدم ترك أي أثر للماكياج على بشرتك ، ولا تنسي غسل بشرتك بالغسول بعد إزالة مكياجك.

العناية بالبشرة في المنزل

من خلال الفقرة التالية سنتعرف على قناع الخيار والليمون الذي سيساعدك على العناية ببشرتك:

عناصر :

• ملعقة كبيرة من عصير الخيار.
• ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
• بالإضافة إلى ملعقة صغيرة من الكركم.
• وملعقة صغيرة من الجلسرين “في حال كانت بشرتك جافة”.

طريقة :

• أحضر وعاء عميق.
• ابدأ بعصر الخيار ثم أضف الليمون إلى الخيار.
• ابدأ بإضافة الكركم إلى الخليط ، ثم أضف الجلسرين إلى الخليط واخلط المكونات
  حسنًا ، طالما أنهم لا يضحكون على بعضهم البعض.
• بعد ذلك يجب دهن القناع على الجلد ونشره جيداً لمدة ربع ساعة على الأقل.
• ثم اغسلي وجهك بالماء البارد.
• كرر هذا القناع مرة واحدة في الأسبوع.

وهنا تعلمنا عن طرق العناية بالبشرة اليومية وأهم النصائح للحصول على بشرة منتعشة وإذا كنت تبحث عن المزيد من وصفات العناية بالبشرة ، يمكنك أيضًا الاطلاع على تقشير البشرة ، رضوى الشربيني “مقشر لجميع أنواع البشرة حسب نوعها”.