هناك المزيد من العوامل التي تؤثر على البشرة ونضارتها وجمالها ، وسنذكر في هذا المقال أهم العوامل المضادة للجلد التي يجب تجنبها.
الجلد والعرق
يعتبر من أسوأ أعداء الجلد لأنه يسبب الجفاف ، لذلك من الأفضل الحفاظ على درجة حرارة الغرفة معتدلة لتجنب ارتفاع درجة حرارة الجسم التي تؤدي إلى إفراز كمية كبيرة من العرق.
قلة الجلد والماء
يؤدي إلى جفاف الجلد ويساهم في الظهور المبكر للتجاعيد ، لذلك ينصح الخبراء بشرب الكثير من الماء ، خاصة في فصل الصيف ، للتعويض عن الخسارة ، وتناول الأطعمة التي تحتوي على الكثير من الماء.
وذلك لأنه يتسبب في تمدد المسام ، مما يؤدي إلى ارتفاع درجة حرارة الجلد وإفراز الكثير من العرق ، لذلك يفقد كمية الماء التي يحتاجها ليبقى منتعشًا. لذلك ينصح المختصون بشرب كوب من الماء بعد كل فنجان من القهوة لتعويض الفاقد.
الجلد والشمس
إنه العدو الأول للجلد ، لأن الأشعة فوق البنفسجية التي تنبعث منها تهاجم الجلد وتتسبب في جفافه. لذلك ينصح المختصون باستخدام مرطب للبشرة يحتوي على مكون يحميها من أشعة الشمس خاصة في فصل الصيف.