جلد
الجلد هو الطبقة العليا من الجلد ويختلف من شخص لآخر من حيث اللون والنوع ، فهناك بشرة دهنية وجافة وبشرة حساسة. يعاني الكثير من الأشخاص من هذا الأمر ويجبرهم على استخدام المرطبات الكيماوية التي لا تعمل مع بعض الأشخاص ، لذلك ننصحهم باستخدام تركيبات طبيعية بديلة ترطب البشرة وتحميها من الآثار غير المرغوب فيها.
وصفات طبيعية لترطيب البشرة
خليط من الموز والحليب
يحتوي هذا الخليط على العديد من المعادن والمغذيات وعناصر الترطيب للبشرة ، كما يحتوي على عدد من مضادات الأكسدة التي تنشط الدورة الدموية وتنشط الكولاجين الطبيعي في الجلد مما يقلل من علامات الشيخوخة ، ويتم تحضير الخليط عن طريق وضع ثمرتين من الموز في خلاط كهربائي ، نضيف ملعقة كبيرة من الحليب البودرة وملعقة من العسل وكمية قليلة من الماء ، ثم نخلط المكونات في الخلاط حتى تتشكل عجينة ونضعها على وجهك ، ثم نتركها على وجهك. لمدة عشر دقائق ، اغسلي وجهك بالماء الفاتر أثناء تحضير الوصفة بانتظام.
مزيج من الورد والزبادي
تساعد هذه الوصفة بمكوناتها على ترطيب البشرة حسب الحاجة وعلاج الالتهابات والتخلص من البقع الداكنة وتحضير خليط عن طريق خلط ملعقة كبيرة من الماء منقوعة في بضع بتلات الورد لمدة ساعة واحدة مع ملعقة كبيرة من الزبادي وملعقة كبيرة من العسل. ثم ضعي المزيج على وجهك واتركيه لمدة عشر دقائق واغسلي وجهك بالماء الفاتر.
خليط من اللوز والشوفان
انقعي عشر حبات من اللوز طوال الليل في كوب من الماء ، ثم اطحنيها في الهاون حتى تصبح بودرة ، واخلطيها بملعقة شوفان وملعقة زبادي حتى تتحول المكونات إلى عجينة ، ثم افرديها على وجهك ، اتركيه لمدة ربع ساعة وغسل الوجه بماء فاتر وجففه بمنشفة قطنية نظيفة.
خليط الحليب و الخيار
يعتبر الخيار من أكثر الفواكه شيوعًا المستخدمة في تحضير وإعداد وصفات مستحضرات التجميل. لما لها من قدرة عالية على الترطيب وتوفر تغذية صحية كافية للبشرة ، يتم تحضير خليط من فاكهة الخيار ، ثم يتم خلط ملعقة من العسل ونصف ملعقة من الحليب السائل ووضعها على الوجه ، ثم تترك لمدة ربع ساعة ثم تغسل بالماء الدافئ.
نصائح وقائية للحفاظ على رطوبة بشرتك
- تجنب الإفراط في استخدام المكياج ومستحضرات التجميل.
- قم بعمل تبخير عشبي طبيعي على وجهك مرة أو مرتين في الأسبوع.
- اشرب الماء بمعدل اثنين إلى ثلاثة لترات في اليوم.