طرق التخلص من رائحة العرق.
هناك العديد من الطرق التي تستخدم للتخلص من رائحة العرق المزعجة، ومن هذه الطرق ما يلي
- الليمون يحتوي الليمون على مجموعة من الخصائص الحمضية التي تلعب دورًا مهمًا فِيْ تقليل عدد الهِيْدروجين فِيْ الجلد مما يؤدي إلَّى التخلص من روائح العرق الكريهة.
- يستخدم الليمون أيضًا بعد تقطيعه إلَّى نصفِيْن.
- ثم نفرك الإبطين ونترك الليمون على المنطقة حتى يجف، ثم نغسل المنطقة جيداً بالماء الفاتر.
- خل التفاح يعتبر خل التفاح من أكثر الطرق فعالية للتخلص من روائح العرق المزعجة بفضل فعاليته الكبيرة فِيْ القضاء على البكتيريا المسببة لرائحة العرق.
- يتم ذلك عَنّْ طريق مسح الإبط بقطعة قطن مبللة بخل التفاح ثم غسل المنطقة جيدًا بالماء الفاتر.
- زيت شجرة الشاي يعتبر زيت شجرة الشاي من أقوى الزيوت المطهرة وأفضلها إذا كان التصنيف صحيحًا.
- حيث يلعب دورًا مهمًا فِيْ التخلص النهائي من البكتيريا والميكروبات والتي بدورها تتسبب فِيْ ظهُور رائحة العرق الكريهة.
- يستخدم هذا الزيت بتقطير قطرات منه مع 2 ملاعق كبيرة من الماء، ثم فرك المنطقة جيداً.
- صودا الخبز تعمل صودا الخبز على تسريع امتصاص العرق وتعمل أيضًا على تقليل رائحة العرق حيث يزيل الجسم الرطوبة الزائدة من الجلد.
- ويتم استخدامه بإضافة ملعقة كبيرة منه إضافة إلَّى ملعقة ليمون.
- ثم اتركه لمدة لا تزيد عَنّْ 10 دقائق ثم اغسله بالماء الفاتر.
أسباب رائحة العرق
- هناك أسباب عديدة لرائحة العرق، منها الإصابة بالعديد من الأمراض.
- مما يضيف إلَّى فرط نشاط الغدة الدرقية.
- كَمْا وجدنا أن الكثيرين يعانون من الإمساك المزمن الذي يسبب لهم رائحة العرق الكريهة.
- ومن بين الحالات التي تعاني كثيراً من روائح العرق مرضى السكر ومرضى الكبد.
- الاضطرابات النفسية التي يتعرض لها الكثيرون، وكذلك الضغط العصبي، هِيْ السبب المباشر لظهُور رائحة العرق.
- أحد الأسباب هُو نقص العَنّْاصر الغذائية التي تعتبر من العَنّْاصر الأساسية لجسم الإنسان.
- لا تستهلك السوائل طوال اليوم وأهمها الماء الذي يسبب ظهُور التعرق المزعج.
مزيل العرق الطبيعي
توجد أنواع كثيرة من مزيلات العرق فِيْ الصيدلية والتي لها دور فعال فِيْ إزالة رائحة العرق ولكن هناك بعض النساء يفضلن الطرق الطبيعية ومن أهم الطرق الطبيعية لصنع مزيل العرق
مزيل عرق طبيعي قائم على عصير الطماطم
يعتبر عصير الطماطم من أروع الفواكه التي لها خصائص طبيعية فِيْ حل العديد من مشاكل البشرة، كَمْا أنه يستخدم كأفضل مزيل للعرق الطبيعي، وتتمثل الطريقة فِيْ الآتي
- ضع أولاً كوبين من الطماطم فِيْ حوض الاستحمام لمدة لا تزيد عَنّْ 15 دقيقة.
- نقوم بفرك عصير الطماطم تحت الإبط، وبعد ذلك سنلاحظ النتائج المذهلة لهذا العصير.
مشروبات لإزالة رائحة العرق
هناك العديد من المشروبات التي تعمل على التخلص من رائحة العرق ومن أهمها ما يلي
القرفة والزنجبيل
- يعتبر هذا المشروب من أقوى المشروبات الطبيعية التي تعمل على حرق الدهُون المتراكَمْة فِيْ الجسم بسرعة.
- يضاف إلَّى ذلك قدرته الفائقة على حرق السعرات الحرارية بسرعة، ومن أهم وظائف هذا المشروب أنه يحسن وظائف الجسم بشكل كبير، بما فِيْ ذلك تحسين رائحة العرق المزعجة.
حكيم
المريمية من الأعشاب العطرية التي تساعد كثيراً على تحسين رائحة الجسم، وتستخدم على النحو التالي
- يوضع المرمر فِيْ كوب ماء مغلي يوميا. يقلل بشكل كبير من رائحة العرق المزعجة.
- يمكنك أيضًا استخدام كَمْية من زيت المريمية مع كَمْية مناسبة من زيت الزيتون.
- ثم يتم تطبيقه مباشرة على الجلد لتقليل الرائحة الكريهة للعرق.
- من الممكن أيضًا استخدام مغلي المريمية فِيْ منطقة الإبط لتحسين الرائحة الكريهة للعرق.
نعَنّْاع
النعَنّْاع من أفضل الأعشاب الورقية التي لها دور كبير فِيْ تحسين رائحة العرق، ويستخدم على النحو التالي
من الممكن تناول أوراق النعَنّْاع وهِيْ طازجة، كَمْا يمكن أكلها بوضعها فِيْ الماء المغلي. يعمل على ظهُور العرق عديم الرائحة.
طرق الوقاية اليومية من رائحة العرق.
- من الضروري تناول الأطعمة التي تحتوي على خصائص حمضية، وكذلك الأطعمة التي تحتوي على خصائص ترطب الجسم.
- ومن أهم هذه الأمثلة الخيار الذي له دور مهم فِيْ إزالة السموم من الجسم.
- وكذلك البرتقال الذي يعمل على التخلص من المكونات السامة المسؤولة عَنّْ إفراز رائحة العرق.
- من أهم الأشياء لتقليل رائحة العرق الابتعاد عَنّْ الأطعمة التي تسبب التعرق.
- وذلك لأن هذه الأطعمة تتطلب مجهُودًا كبيرًا من جانب الجسم ليتمكن من حرق السعرات الحرارية الكبيرة والدهُون التي تحتويها.
- أهمها الدهُون والمواد السكرية، وكذلك الأطعمة التي تحتوي على نسبة كبيرة من الأملاح.
- تجنب الملابس المصنوعة من الألياف الاصطناعية، واستبدلها بملابس مصنوعة من الألياف الطبيعية مثل القطن والكتان، والملابس الأخرى التي تحافظ على درجة حرارة الجسم.
- كَمْا أنه يلعب دورًا مهمًا فِيْ تسهِيْل تدفق الهُواء عبر الجسم.
- فضلا عَنّْ ضرورة ارتداء الألوان الفاتحة بدلا من الألوان الداكنة مثل الأسود الذي يعمل على امتصاص الحرارة من الشمس.
- الحاجة إلَّى التأكد من شرب كَمْية كافِيْة من الماء، حيث يجب أن تشرب حوالي لترين من الماء.
- يزيل السموم من الجسم، ويحافظ الماء على ترطيب البشرة.
- هذا يقلل بشكل كبير من ظهُور روائح العرق الكريهة.
- إزالة الشعر من الإبط باستمرار لأنه من أكثر العوامل المزعجة التي تسبب رائحة العرق.
- يزيل الشمع أيضًا الجلد الميت.