طرق ازالة التجاعيد حول الفم

إن ظهور التجاعيد حول الفم أمر مزعج للغاية بالنسبة للمرأة ، وهي لا تظهر فقط مع تقدم العمر ، ولكن لأسباب أخرى مثل التدخين ، والماكياج المفرط ، وكذلك فقدان الوزن السريع وغير ذلك من الأسباب. لذلك سنركز في مجلة دايت على الحلول الطبيعية للتخلص من هذه التجاعيد.

انتشار التجاعيد حول الفم يسبب الكثير من الإحراج ويعطي الوجه مظهرًا غير لائق ، لذلك كان البحث عن علاجات مختلفة كيفية التخلص من هذه التجاعيد بطريقة آمنة والحصول على وجه جميل ولامع.

طرق طبيعية لإزالة التجاعيد حول الفم:

هناك العديد من الطرق الطبيعية المختلفة للتخلص من التجاعيد حول الفم والتخلص منها تمامًا ، ومنها ما يلي:
ترطيب البشرة:

جفاف الجلد هو أحد الأسباب الرئيسية لظهور التجاعيد على الوجه ، ولتقليل جفاف الجلد ، من الضروري ترطيب البشرة عن طريق شرب الكثير من الماء ويفضل تناول (2 لتر) في اليوم.

المرطبات:

يجب استخدام الكريمات الجيدة لترطيب البشرة باستمرار ، فهي تقضي بشكل دائم على خلايا الجلد الميتة المتراكمة التي تسبب ظهور التجاعيد في الفم.
اقرأ أيضًا ما هي فوائد الطماطم للوجه
تقشير الجلد:

يعتبر تقشير الجلد من الطرق الفعالة للتخلص من التجاعيد الكبيرة حول الفم ، حيث أنه يزيل خلايا الجلد الميتة بسهولة وسرعة ، ويوصى بإجراء عملية تقشير الجلد (مرة واحدة) في الأسبوع.

تمارين الوجه:

تحتاج إلى المثابرة على بعض تمارين الوجه البسيطة باستمرار وبشكل مستمر لأنها تعمل على شد وتقوية عضلات الوجه مما يؤدي إلى تنعيم البشرة وإزالة التجاعيد.

توقف عن مضغ العلكة:

مضغ العلكة من العادات السيئة التي تؤدي إلى ضعف عضلات الفم ، وبالتالي ظهور التجاعيد حول الفم ، ولإنهاء مشكلة التجاعيد لا بد من الامتناع عن المضغ.
تجنب أشعة الشمس المباشرة:

يؤدي التعرض لأشعة الشمس المباشرة وخاصة الجلوس تحتها لفترة طويلة إلى تلف وتلف خلايا الجلد نتيجة تكسير الكولاجين الموجود تحت الجلد ، فتصبح فرصة ظهور التجاعيد حول الفم مواتية. التعرض لأشعة الشمس ضروري لطبيعة عملك ، فيجب استخدام واقيات الشمس.

تناول البروتين:

تلعب البروتينات دورًا مهمًا في تكوين الكولاجين والإيلاستين الضروريين للحفاظ على مرونة الجلد. يمكن أن يؤدي فقدان الوزن السريع إلى فقدان الكولاجين والإيلاستين في الجسم ، مما يؤدي إلى ظهور التجاعيد. يجب الحرص على تناول الأطعمة الغنية بالبروتين بكثرة لمنع تجاعيد الوجه.

قلة التوتر

من العوامل الرئيسية لانتشار تجاعيد الوجه مقدار الضغوط النفسية والعصبية المحيطة بالناس ، مثل: القلق والتوتر ، ويجب التحكم في نسبة التوتر الناتج عن الإجهاد وضغوط الحياة للحفاظ على البشرة نظيفة ومنتعشة.
تجنب الصبح والخيط المتكرر:

يجب تجنب كثرة استخدام الشمع والخيط لأنها تؤدي إلى ظهور التجاعيد حول الفم ، ويفضل استخدام الكريمات أو المراهم لإزالة الشعر.

عمل الأقنعة الطبيعية:

تعتبر الأقنعة الطبيعية من أفضل الطرق للحصول على بشرة صافية وخالية من التجاعيد. توجد مجموعة متنوعة من الأقنعة الطبيعية ، بما في ذلك ما يلي:
قناع الخميرة:

يلعب قناع الخميرة دورًا مهمًا في إزالة تجاعيد الوجه باتباع الخطوات التالية:
عناصر:

1/2 كوب خميرة + 1/2 كوب حليب دافئ للبشرة العادية.
1/2 كوب خميرة + 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون للبشرة الجافة.
1/2 كوب خميرة + 1 ملعقة صغيرة بيروكسيد الهيدروجين للبشرة الدهنية.

طريقة التحضير:

تخلط الخميرة مع المكونات السابقة وتخلط جيدا.
ضعي هذا الخليط حول فمك لمدة (1/3 ساعة) حتى يجف.
اغسلي وجهك جيداً بالماء الساخن.

قناع العنب:

يستخدم العنب وخاصة العنب الأخضر في إزالة التجاعيد لاحتوائه على جميع المكونات المستخدمة في إنتاج الكريمات المضادة للتجاعيد ويتم ذلك وفق التعليمات التالية:
عناصر:

كمية قليلة من العنب الأخضر.

طريقة التحضير:

نضع العنب في الخلاط ويخلط جيدا.
يصفى جيدا ثم يوضع حول الفم لمدة (1/4: 1/3 ساعة).
اغسل الوجه جيداً بالماء.

قناع بالعسل والجزر:

يلعب قناع العسل والجزر دوراً فعالاً في محاربة التجاعيد المتراكمة على الوجه من خلال النقاط التالية:
عناصر:

كمية عصير الجزر.
1/2 ملعقة صغيرة عسل.

طريقة التحضير:

اخلطي عصير الجزر والعسل جيداً.
ضعي هذا الخليط على الوجه (1/3 ساعة).
اغسل الوجه جيداً بالماء الفاتر.
كرر (3 مرات) في الأسبوع.

نصيحة مجلة النظام الغذائي

تنصحك مجلة ديتا بوضع قناع يومي من العسل الطبيعي وتركه على وجهك ورقبتك لأطول فترة ممكنة ، وبإصرار ستجد بشرتك بها القليل من التجاعيد مهما كان عمرك.