وجدت دراسة حديثة أن العمل المجهد يؤثر سلبًا على الرجال وأنهم يعانون من مشاكل في القلب أكثر من النساء.
تظهر الأبحاث أن الرجال الذين يعانون من مشاكل في القلب يكونون أكثر عرضة للوفاة قبل الأوان بستة أضعاف إذا كان لديهم عمل مرهق ، حتى لو استمروا في الحفاظ على لياقتهم واتباع نظام غذائي صحي.
لم تكن هناك علاقة بين إجهاد العمل والوفاة المبكرة لدى النساء المصابات بأمراض القلب والسكتة الدماغية والسكري من النوع الثاني.
يقول الباحثون إن أحد التفسيرات هو أن الرجال يكونون أكثر عرضة لانسداد الشرايين أثناء حياتهم العملية مقارنة بالنساء ، اللائي عادة ما يكونن أقل عرضة للإصابة بأمراض القلب قبل انقطاع الطمث.
يقولون إن تقليل ساعات العمل ووصف علاج لإدارة الإجهاد للرجال المصابين بأمراض القلب والسكتة الدماغية ومرض السكري من النوع 2 يمكن أن يساعد في تقليل المخاطر.
قال كبير الباحثين البروفيسور ميكا كيفيماكي من جامعة كوليدج لندن: “العمل مصدر شائع للتوتر في مرحلة البلوغ ، مما يؤدي إلى استجابات طبيعية للتوتر تمت برمجتها في أجسامنا منذ أجيال”.
وأضاف أن النتائج التي توصلوا إليها تشير إلى وجود صلة بين ضغوط العمل وخطر الوفاة المبكرة لدى الرجال المصابين بأمراض مثل أمراض القلب التاجية والسكتة الدماغية والسكري ، وأن السيطرة على ضغط الدم ومستويات الكوليسترول وحدها من غير المرجح أن تقضي على هذا الخطر.
نظر الباحثون في بيانات 100 ألف شخص من المملكة المتحدة وفرنسا وفنلندا والسويد ، بما في ذلك 3441 شخصًا يعانون من أمراض القلب والسكتة الدماغية والسكري.
نظر الباحثون في نوعين من الإجهاد في العمل: “ضغوط العمل” المتعلقة بمتطلبات العمل المرتفعة والسيطرة المنخفضة عليها ، و “عدم التوازن بين الجهد والمكافأة” ، والذي يُعرَّف بأنه القيام بالكثير من الجهد مقابل القليل جدًا من المكافآت.
وجد الباحثون أنه من بين الرجال الذين يعانون من مشاكل في القلب ، فإن أولئك الذين عانوا من ضغوط العمل لديهم مخاطر أعلى بنسبة 68٪ للوفاة المبكرة من أولئك الذين لم يفعلوا ذلك.
ولم يكن هناك خطر على أولئك الذين يعانون من مشاكل صحية والذين لم يشعروا بالتقدير في العمل. لم يرتبط أي من النوعين من ضغوط العمل بزيادة خطر الوفاة لدى النساء اللاتي يعانين من هذه المشاكل الصحية أو لا يعانين منها.
يقترح الباحثون أن الإجهاد يمكن أن يؤدي إلى ارتفاع مستويات هرمون الكورتيزول ، مما يزيد من إنتاج الجلوكوز ويقلل من تأثير الأنسولين ، مما قد يؤدي إلى سوء تشخيص مرض السكري.
يمكن أن يؤدي أيضًا إلى ارتفاع ضغط الدم والتأثير على كيفية تجلطه ، مما قد يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب لدى الأشخاص الذين لديهم بالفعل مستويات عالية من تصلب الشرايين.
يقترح الباحثون إجراء المزيد من الأبحاث لتحديد التدخلات المحددة التي يمكن أن تحسن النتائج الصحية لدى الرجال المصابين بأمراض القلب التاجية أو السكتة الدماغية أو مرض السكري.
المصدر: ديلي ميل
فاديا سنداسني