صعوبة التنفس عن طريق الأنف أثناء النوم
صعوبة التنفس عن طريق الأنف أثناء النوم ، والمعروفة أيضًا باسم احتقان الأنف ، والتي تحدث نتيجة تورم الأوعية الدموية والأنسجة داخل الأنف ، حيث تمتلئ الأنسجة بالسوائل الزائدة ، مما يؤدي إلى احتقان الأنف المصحوب بسيلان الأنف. وسيلان في الأنف.
وجدنا أن الشعور بصعوبة التنفس من الأنف أثناء النوم هو إحساس مزعج ومؤلم يجعل من المستحيل على الإنسان النوم. وتجدر الإشارة إلى أن احتقان الأنف هذا لا يصيب البالغين فحسب ، بل يصيب الأطفال أيضًا ، كما أنه يشكل خطورة على الأطفال ، خاصة أثناء نومهم أو أثناء تناولهم الطعام.
يحدث انسداد الأنف الذي ينتج عنه صعوبة في التنفس لعدة أسباب منها التعرض للعدوى ، أو سيلان الأنف ، أو أن هذا الانسداد من أعراض مرض آخر ، وتجدر الإشارة إلى أن الشخص الذي يواجه صعوبة في التنفس عن طريق الأنف أثناء النوم يحاول دائمًا القيام بذلك. يتنفس من فمه.
في السطور التالية سوف نناقش الأسباب التي تؤدي إلى مشاكل التنفس عن طريق الأنف أثناء النوم عند البالغين والأطفال ، حتى تتمكن من بدء العلاج المناسب.
أسباب صعوبة التنفس عن طريق الأنف أثناء النوم عند البالغين
- التعرض للحساسية.
- التعرض المتكرر للإنسان للهواء البارد والجاف.
- القابلية للعدوى في الجيوب الأنفية.
- التعرض لنزلات البرد والانفلونزا.
- التغيرات الهرمونية التي تحدث في الجسم.
- تدخين كثيف.
- التعرض للعدوى البكتيرية والفيروسية.
- حدوث اضطرابات ونقص في الغدة الدرقية.
- دخول أجسام غريبة إلى الأنف.
- حدوث مشاكل طبية في لحم الأنف.
- التعرض لاضطرابات تنفسية معينة أثناء النوم.
- انحراف الحاجز الانفي.
- تناول دواء لارتفاع ضغط الدم.
- الربو.
- استنشاق الغازات والغبار أو الكحول والأبخرة الكيماوية.
- تناول أدوية معينة لعلاج الصرع والاكتئاب ، حيث تعمل على سد الأنف مما يؤدي إلى صعوبة التنفس أثناء النوم.
- عدوى الجيوب الأنفية المزمنة.
- عدوى الأنف الحادة.
- الإفراط في تناول الأطعمة الغنية بالتوابل أو الأطعمة الغنية بالتوابل.
- عدوى فيروس الجهاز التنفسي المخلوي.
- مع متلازمة شيرج ستروس.
أسباب صعوبة التنفس الأنفي أثناء النوم عند الأطفال
- إصابة الأطفال بالتهاب الأنف الوليدي الذي يصيب الرضع والأطفال دون سن الثالثة ، وهذا النوع من الالتهاب قد يتطلب عناية طبية.
- تعرض الأطفال لبعض التشوهات الخلقية التي يولد بها الطفل والتي تسبب انسداد الأنف وانسداد الأنف.
- التعرض لالتهاب البلعوم الأنفي عند الأطفال مما يعرضهم للإصابة بالفيروسات التي تصيب الأغشية المخاطية للأنف والبلعوم.
- تضخم غداني ينتج عنه صعوبة في التنفس وانسداد في الأنف.
- الأطفال المصابون بالتهاب الأنف التحسسي.
- ضعف جهاز المناعة لدى الأطفال مما يعرضهم للإصابة بعدوى فيروسية.
الأعراض المصاحبة لصعوبة التنفس عن طريق الأنف أثناء النوم
يعاني الشخص المصاب بانسداد الأنف من بعض الأعراض التي يجب على المريض ملاحظتها بعناية لأنه في حين تفاقمت هذه الأعراض واستمرت لأكثر من 10 أيام ، يجب على المريض مراجعة الطبيب على الفور ومن بين هذه الأعراض
- شعور بألم مزعج في الوجه.
- العطس المستمر.
- شعور بألم وطنين في الأذن.
- صداع مستمر.
- السعال الشديد
- سيلان الأنف الشديد الذي يهيج الأنف والأغشية المخاطية.
- الشعور بضيق في التنفس.
- مع حمى.
- البرد.
- إفراز مفرط لمخاط الأنف ، أصفر أو أخضر اللون.
كيفية علاج مشاكل التنفس عن طريق الأنف أثناء النوم
هناك بعض الأدوية التي تساعد في تخفيف أعراض احتقان الأنف وصعوبة التنفس ليلاً. والجدير بالذكر أن هذه الأدوية متوفرة في الصيدليات ولا تتطلب وصفة طبية. ومع ذلك ، إذا زادت الأعراض واستمرت لفترة طويلة من الزمن ، أي أكثر من 10 أيام ، يجب مراجعة الطبيب وبين هذه الأدوية
مزيلات الاحتقان
- تساعد مزيلات الاحتقان على تهدئة التورم والتهاب الأغشية المخاطية المتهيجة بسبب العطس المتكرر والسوائل الزائدة في الأنف ، مما يسمح للمريض بالتنفس أثناء النوم.
- هذه المزيلات متوفرة في شكل أقراص أو بخاخات أنف ، وعند استخدام الأقراص عن طريق الفم ، يجب عدم استخدامها لأكثر من أسبوع ، وفي حالة عدم وجود استجابة ، يجب استشارة الطبيب.
- في حالة استخدام بخاخات الأنف ، يجب استخدامها لمدة تزيد عن 3 أيام فقط ويجب استشارة الطبيب في حالة عدم وجود استجابة.
مضادات الهيستامين
- تناول الأدوية التي تحتوي على مضادات الهيستامين تساعد في تخفيف الأعراض ، وينصح بتناول مضادات الهيستامين مع مضادات الاحتقان وينصح بتناولها ليلاً لأن هذه الأدوية تسبب النعاس.
المسكنات
- المسكنات لا تخفف الأعراض لكنها تخفف الألم
- أسِيتامينُوفين
- ايبوبروفين.
- نابروكسينامين.
كيفية علاج مشاكل التنفس الأنفي أثناء النوم عند الأطفال
تختلف أعراض احتقان الأنف التي تؤدي إلى صعوبات في التنفس عند الأطفال عن البالغين ويجب اتباع الطرق التالية لتقليل احتقان الأنف عند الأطفال وتشمل هذه الطرق:
- إبعاد الأطفال عن الهواء البارد والجاف ، ويجب أن يكون وجود الأطفال في مكان رطب ومليء بالبخار ، ويمكن القيام بذلك بحمام دافئ.
- يساعد استخدام المحلول الملحي على فتح الممرات الأنفية وتقليل سيلان الأنف.
- أعط الأطفال المزيد من السوائل الساخنة للمساعدة في تخفيف نزلات البرد والإنفلونزا.
- تساعد السوائل في تقليل نزلات البرد عند الأطفال.
- يجب أن يحصل الطفل على ساعات كافية من النوم وأن يرتاح أكثر.
العلاجات المنزلية لمشاكل التنفس الأنفي أثناء النوم
هناك بعض العلاجات والأساليب المنزلية التي تساعد على ترطيب الأنف والتخلص من سيلان الأنف ، والتي تعمل عن طريق سد الأنف ، مما يجعل التنفس صعبًا على المريض خاصة أثناء النوم ، ومن بين هذه الطرق
- استنشق بخار الماء الدافئ واستحم لفترة طويلة حتى يتغلغل بخار كافٍ لفتح الممرات الأنفية ، وتجدر الإشارة إلى أنه يجب استنشاق بخار الماء الدافئ وليس بخار الماء الساخن.
- اشرب الكثير من السوائل الدافئة واستخدم بخاخات الأنف للمساعدة في تقليل الجفاف وتخفيف احتقان الأنف.
- تجنب الأماكن التي تحتوي على الكلور لأنها تهيج الممرات الأنفية وتجعل التنفس صعبًا.