الصداع الجبهي وأسبابه وعلاجه. يعتبر الصداع من الأعراض الصحية التي يعاني منها الأشخاص من جميع الأجناس والأعمار كل يوم لأسباب متنوعة. في بعض الحالات ، يمكن أن يكون الصداع الجبهي نتيجة للتوتر أو القلق أو ارتفاع ضغط الدم أو وجود اضطراب.
صداع أمامي
يعتبر الصداع بشكل عام مصدر إزعاج للمريض ، حيث ينتج عنه ألم شديد في المنطقة الأمامية من الرأس أو الجبهة ويؤثر سلبًا على أداء الأنشطة اليومية. في معظم الحالات ، يكون الصداع الجبهي مصحوبًا بنوع آخر من الصداع.
صداع ودوخة
يمكن أن يصاحب الصداع في مقدمة الرأس دوار وعدم توازن وحركة مما قد يسبب الغثيان والشعور بالدوران أو الثقل في الرأس ويمكن أن يتفاقم وقد يخرج المريض منه ، ويحدث هذا النوع من الصداع على شكل نتيجة التوتر أو التهاب الجيوب الأنفية أو البرد أو الصداع المزمن أو الصداع النصفي.
ستجد هنا: أنواع وأسباب الصداع المفاجئ
أسباب الصداع الجبهي
تحدث إصابة الرأس التي تؤلم من الأمام بسبب أحد العوامل التالية:
الجيوب الأنفية الصداعيسبب التهاب الجيوب الأنفية ألمًا في مقدمة الرأس والأنف ويمكن أن يسبب أيضًا ألمًا في الأسنان واحتقانًا بالأنف وحمى.
الصداع العنقوديهذا النوع من الصداع ليس شائعًا مثل الأنواع الأخرى ، ولكنه يسبب ألمًا شديدًا في الجبهة أو حول العين ، وتشمل الأعراض احتقان الأنف والتوتر.
التهاب الشرايين الصدغييحدث نتيجة التهاب الأوعية الدموية في مقدمة الرأس ويصاحبها عدة أعراض ، على سبيل المثال: صداع في مقدمة الرأس ، وشعور بالإرهاق والضغط ، وألم عضلي عند التحدث أو مضغ الطعام. .
إجهاد العينينتج عن إجهاد العين الشديد صداع في منطقة الجبهة ، والذي يحدث بسبب التعرض للإجهاد أو القراءة والقراءة لفترة طويلة.
صداع التوترهذا النوع شائع جدًا ويعاني معظم الناس من إرهاق أو مشاكل صحية في منطقة الرقبة أو التعرض لضغط شديد ويصاحب ذلك أعراض مختلفة ، على سبيل المثال: الشعور بالغثيان والمعاناة من ألم شديد ينتشر من مقدمة الرأس إلى العين .
يمكن أن يحدث الصداع نتيجة مجموعة مختلفة من الأسباب ، بما في ذلك على سبيل المثال: الجلوس في وضع غير صحي أو غير صحيح ، واضطرابات النوم ، وآلام الأسنان أو الحساسية الموسمية ، أو بسبب تغير الفصول ، وكذلك التعرض للجفاف ، وكذلك حدوث صداع في الجبين.
علاج الصداع
يتم علاج الصداع حسب السبب الرئيسي ، حيث تكون طريقة العلاج الأولى هي معرفة سبب الإصابة ، وفي معظم الحالات يتطلب علاج الصداع راحة كافية ، بالإضافة إلى استخدام بعض المسكنات مثل: تابروكسين ، أسبرين ، أو ايبوبروفين الجزء الأمامي من الرأس خطير ، يمكنك اللجوء إلى التدليك.
ستجد هنا: علاج الصداع من الظهر
طرق الوقاية من الصداع
لتجنب الصداع في مقدمة الرأس ، يوصى باتباع مجموعة الإرشادات التالية:
- شرب المزيد من الماء.
- تناول طعام صحي.
- الابتعاد عن الأطعمة المصنعة أو الجاهزة.
- تمرين منتظم.
- تجنب مسببات الصداع.
- تأكد من حصولك على قسط كاف من النوم
- تجنب النوم ليلا طويلا.
- تجنب الإفراط في تناول المشروبات التي تحتوي على المنبهات أو الكافيين.
وفي الختام قدمنا لكم موضوع الصداع الجبهي وتعرّفنا على أسباب الإصابة به وكيفية علاجه ، بالإضافة إلى طرق الوقاية من الصداع الجبهي.