جلبت نتائج دراسة جديدة أخبارًا سارة لمستخدمي وسائل التواصل الاجتماعي الذين يحاولون إنقاص الوزن ، حيث ظهر أن مشاركة المعلومات حول رحلة فقدان الوزن للشخص تساعدهم في الوصول إلى أهدافهم. وأشار الباحثون إلى أن مشاركة الأخبار الجيدة والسيئة والمكاسب والخسائر توفر الدعم للأصدقاء لمواصلة رحلتهم.
تساعد مشاركة النجاحات والفشل على مواصلة الرحلة
لم يجد الباحثون فرقًا بين مشاركة الأخبار الجيدة أو السيئة عن محاولة إنقاص الوزن ، لذا فإن نشر صورة لوجبة فطور غير صحية يعادل صورة أخرى من صالة الألعاب الرياضية بعد التمرين ، وكلاهما يحفز الناس على مواصلة الرحلة ، إما عن طريق استئناف الرحلة. الرحلة بعد مغادرتها أو متابعة الرحلة.
تم إجراء بحث في جامعة كاليفورنيا ووجد أن الشبكات الاجتماعية مثل Facebook و Snapchat و Instagram يمكن أن تساعد أولئك الذين يحاولون إنقاص الوزن في تحقيق أهدافهم.
ذكرت نتائج الدراسة أن تفاعل الشخص مع أصدقائه عبر العالم الافتراضي يوفر الدعم للمساعدة في تحقيق الأهداف ، ويمكن للأصدقاء تقديم المشورة من تجاربهم لتسهيل الرحلة.
أبرز الباحثون حقيقة أن مواقع التواصل الاجتماعي يمكن أن تقدم خدمة لزيادة الوعي بمخاطر مرض السكري وطرق الوقاية منه.