شاهد.. أشخاص حاربوا السمنة وحصلوا على أجسام مثالية!

نشر موقع “life.ru” الروسي عدة صور مأخوذة من الإنترنت والشبكات الاجتماعية لأشخاص تمكنوا من التغلب على الوزن الزائد والحصول على الجثث التي حلموا بها.

1- تمكن شاب من إنقاص وزنه من 109 كجم إلى حوالي 80 كجم واكتسب شخصية رياضية خلال 3 سنوات.

2- تمكن رجل من خسارة 54 كجم في 3 سنوات.

3- تمكن من إنقاص وزنه من 173 كجم إلى 107 كجم.

4- بسبب المثابرة في الرياضة فقد حوالي 35 كجم.

5- فقد الرجل حوالي 150 كجم في حوالي 3 سنوات.

6- تمكن شاب من إنقاص وزنه من 135 كجم إلى 87 كجم بعد عامين من الرياضة.

المصدر: Live. رو

‫0 تعليق

اترك تعليقاً