يعاني الكثير من الناس من مشكلة الذبحة الصدرية مع تقلبات الطقس المختلفة والتغيرات المناخية بسبب ضعف جهاز المناعة خلال هذه الفترة وعدم قدرة الجسم على مقاومة الالتهابات المختلفة من البكتيريا والفيروسات ، وتناول الآيس كريم ومسرحية الماء البارد. دور مهم في هذا وهذه المشكلة تسبب ألما شديدا. لا تشعر بالراحة مما يجعل من المستحيل على المريض أداء الأنشطة اليومية والوظائف المختلفة.
إذا كنت لا تستطيع تناول الطعام أو التحدث أو حتى ابتلاع اللعاب والماء ، فإن التهاب الحلق مؤلم جدًا بالطبع والشيء الوحيد الذي تريد القيام به في تلك اللحظة هو التخلص من الحالة بأسرع ما يمكن ، وعندما تسوء الحالة وتصبح لا تطاق ، تبدأ في البحث عنها. كنت تبحث عن علاج فعال وسريع للتخلص من التهاب الحلق وغالبًا ما تلجأ إلى تناول الحبوب أو المسكنات لتخفيف هذه الحالة ، يمكن أن تساعدك هذه الطرق ، ولكن تناول أقراص في كل مرة يكون لديك التهاب في الحلق يسبب بعض الآثار الجانبية. لذلك نقدم لكم في هذا المقال مجموعة من الزيوت الطبيعية التي تساعد بشكل فعال في التخلص من التهاب الحلق وإذا كانت لديك مشكلة مع أي من هذه الزيوت يمكنك استخدامها فالحل هنا.
تحذير : عند استخدام هذه الزيوت أو مزجها يجب توخي الحذر ومن الأفضل استشارة الطبيب لاستخدامها ، ويجب على النساء الحوامل والمرضعات عدم استخدامها إلا بإشراف متخصصين.
الزيوت الأساسية التي تساعد في علاج التهاب الحلق:
1- زيت النعناع: يتميز زيت النعناع بخصائصه المضادة للأكسدة والميكروبات ، كما أنه معروف بتأثيره المهدئ على آلام الجسم ويساعد على التخلص من الاحتقان ، يؤخذ زيت النعناع إما ببضع قطرات من ماء الاستحمام أو الشاي الدافئ ، فهو يساعد كثيرًا.
2- زيت الليمون: يعتبر زيت الليمون من أغنى الزيوت بفيتامين سي ، ويتم استخلاص هذا الزيت من القشر الخارجي المعروف بخصائصه المضادة للبكتيريا والالتهابات. أضف بضع قطرات من زيت الليمون إلى كوب من الماء الدافئ أو الشاي واشربه. يساعد ذلك في الحفاظ على رطوبة الحلق ويخفف الألم. يترافق بسرعة مع الازدحام.
3- زيت الزعتر: يعتبر الزعتر من أفضل الأعشاب المعروفة بخصائصها المضادة للبكتيريا والفطريات والمطهرة. يتم وضع بضع قطرات من زيت الزعتر على منطقة الرقبة مما يساعد على تهدئة الحالة بسرعة.
4- زيت القرنفل: من المعروف أن القرنفل يحتوي على خصائص مضادة للفيروسات ومطهر ومضاد للالتهابات ومضادة للبكتيريا ومضادة للفطريات ، أضف 2-3 قطرات إلى الشاي أو ماء الاستحمام ، حيث يساعد هذا الزيت على تخفيف الآلام وأعراض التهاب الحلق بسرعة.
5- زيت الأوكالبتوس: يعتبر هذا الزيت من الزيوت الغنية بمضادات الأكسدة ، ويعمل زيت الأوكالبتوس على تقوية جهاز المناعة في الجسم ويمكن استخدامه عن طريق تدليك منطقة الصدر أو الاستنشاق للمساعدة في إذابة البلغم والراحة بسرعة وتخفيف الإمساك.
6- زيت الأوريجانو “الزعتر البري”: يشتهر زيت الأوريجانو بخصائصه المضادة للفيروسات والبكتيريا والفطريات. أضف 2-3 قطرات من هذا الزيت إلى كوب من الماء الدافئ واستخدمه كغرغرة. يمكنك التكرار 3-4 مرات في اليوم. تساعد هذه الطريقة على تهدئة الرقبة بسرعة.
7. زيت اللافندر يشتهر زيت اللافندر بخصائصه المضادة للبكتيريا والفطريات والمطهرة. يتم أخذ بضع قطرات من هذا الزيت واستخدامه خارجيًا عن طريق وضعه على منطقة الرقبة أو حتى عن طريق الفم ، ويمكن بدلاً من ذلك إضافة بضع قطرات إلى كوب من الماء الدافئ ثم استخدامه كغرغرة 2-3 مرات في اليوم للمساعدة يخفف الألم بسرعة ويشعر بالراحة.