لكل من يرغب في الحصول على شعر صحي وكثيف وناعم ، تعرف في هذا المقال على أهم فوائد زيت السمسم للشعر وكيفية استخدامه والخلطات الطبيعية من زيت السمسم للشعر حصريًا على مجلة دايت أول عربية في عالم الرشاقة والصحة والجمال.
يحظى زيت السمسم بشعبية كبيرة لاستخدامه في علاجات نمو الشعر ، ويعتبر هذا الزيت من أفضل أعشاب علاج الشعر! يتم الحصول على زيت السمسم من بذور زهرة السمسم الصالحة للأكل
زيت السمسم ذو قيمة غذائية عالية ، وعلاجي ، ويستخدم البعض نكهة الزيت لتعزيز الطهي ، وله فوائد جمالية رائعة ويعمل بشكل رائع على نمو فروة الرأس والشعر ، وزيت السمسم غني بفيتامين E ، B والمعادن مثل المغنيسيوم والكالسيوم ، الفسفور والبروتينات التي تقوي الشعر من الجذور وتغذي الشعر بعمق
فوائد زيت السمسم للشعر:
1. يعالج شيب الشعر:
إذا كنت ترغب في تحسين لون شعرك ، إذا كنت تريده أن يبدو أغمق ، فعليك تدليك شعرك بزيت السمسم يوميًا. كما أنه يساعد على منع وعلاج الشيب المبكر ، وهذه واحدة من الفوائد الرئيسية لزيت السمسم للشعر
2. يعزز نمو الشعر:
يزيد زيت السمسم من تدفق الدم إلى فروة الرأس وله قوة اختراق عالية وبالتالي يعزز نمو الشعر ، حتى إذا كان شعرك متضررًا بشدة بسبب المواد الكيميائية ، يمكن أن يساعد زيت السمسم في استعادة صحة الشعر بسبب قدرته العالية على الاختراق ، وبالتالي فإن زيت السمسم مشهور للشعر الطويل. نمو
3. يحمي الشعر من الشمس:
فائدة أخرى لزيت السمسم هي أنه واقٍ طبيعي من الشمس. تطبيق زيت السمسم على فروة الرأس يمنع تلف الأشعة فوق البنفسجية. يشكل زيت السمسم طبقة واقية حول الشعر تحميه من الأشعة الضارة مع حمايته من الآثار الضارة للتلوث
4. القمل
فائدة أخرى أقل شهرة لزيت السمسم هي أنه يمكن استخدامه مع الزيوت الأساسية الأخرى لعلاج القمل ، مع التدليك المنتظم بالزيت والشامبو في وقت لاحق. زيت السمسم مضاد للبكتيريا وتطبيقه على فروة الرأس يساعد على منع الالتهابات الفطرية والبكتيرية
5. مكيف الشعر:
يوفر زيت السمسم خصائص مهدئة ومهدئة لأن الحرارة الشديدة يمكن أن تلحق الضرر ببصيلات الشعر. يعمل زيت السمسم كمبرد يعمل من الداخل ويغذي فروة الرأس ويرطبها وبالتالي يمنع الجفاف
6. زيت السمسم ضد القشرة
قبل الذهاب إلى الفراش ، دلكي فروة الرأس بزيت السمسم بأطراف أصابعك واتركيه طوال الليل. يجب أن تغطي كل جزء من فروة الرأس. اغسلي شعرك في الصباح. للحصول على أفضل النتائج ، استخدم زيت السمسم يوميًا لمدة 30 يومًا
7. زيت السمسم الجاف:
تحضير خليط من 1 ملعقة كبيرة من عصير زيت السمسم وعصير الليمون. يمكنك وضع زيت السمسم على فروة رأسك باستخدام أطراف أصابعك. قم بتدليك الزيت بحركات دائرية ، وقم بتغطية جميع أجزاء فروة الرأس ، واترك الزيت طوال الليل واغسله في صباح اليوم التالي. إذا كنت تريد أن يعمل الزيت كمكيف ، ضعي منشفة ساخنة على شعرك لمدة 30 دقيقة ثم اغسلي شعرك بالشامبو وسيتأكد الماء الساخن من تغلغل الزيت جيدًا في فروة الرأس.
8. زيت السمسم لتلميع الشعر:
ضعي 2 إلى 3 قطرات من الزيت في راحة يدك وضعيه على الشعر الجاف.
9. زيت السمسم للتكييف:
سخني الزيت وامزجه مع أي مكيف عميق. يوضع على الشعر ويترك لمدة ساعة على الأقل. للحصول على أفضل النتائج ، اتركي الخليط على شعرك طوال الليل
10. ينشط الشعر التالف:
يتمتع الزيت بخصائص اختراق كبيرة ويعمل على إنعاش الشعر التالف من خلال تغذية الشعر وفروة الرأس بعمق.
11. حمل الشعر:
الإجهاد هو أحد أهم أسباب تساقط الشعر. بفضل خصائص التبريد الرائعة لزيت السمسم ، فهو يساعد في تخفيف التوتر وبالتالي يلعب دورًا حيويًا في مكافحة تساقط الشعر.
من المهم ملاحظة أن مجرد استخدام الزيت لتدليك شعرك ليس علاجًا للجفاف. غالبًا ما يحدث الجفاف بسبب نقص الأطعمة والسوائل المرطبة في نظامك الغذائي. على الرغم من أن زيت السمسم يغذي فروة الرأس ويتحكم في الجفاف ، إلا أنك تحتاج إلى استخدام بعض التدابير الإضافية للتخلص من فروة الرأس الجافة وقشرة الرأس. اشرب الكثير من الماء كل يوم ، وادخل الفواكه والخضروات الطازجة في نظامك الغذائي ، وتناول الكثير من المكسرات والبذور ، وعلاج نقص الأحماض الدهنية الأساسية. أيضًا ، لا تغسلي شعرك بالماء الساخن ، لأن الماء الساخن يجرد شعرك من زيوت فروة الرأس الطبيعية
12. لتلميع الشعر
يساعد التدليك المنتظم لفروة الرأس والشعر بزيت السمسم على تقوية الشعر وإعطائه لمعاناً ملحوظاً.
13. لمنع تساقط الشعر
يساعد زيت السمسم على تقوية جذور الشعر مما يساعد على منع تساقط الشعر. كما أنه يعمل كعلاج فعال لفروة الرأس الجافة والتخلص من قشرة الرأس.
14. مكيف الشعر
زيت السمسم بلسم طبيعي رائع للعناية بالشعر. يمكنك مزجه مع مرطب جيد للشعر واستخدامه على شعرك وفروة رأسك ، اتركيه على شعرك لمدة ساعة على الأقل قبل غسله. لنتائج أفضل ، يُنصح بترك الخليط على الشعر طوال الليل.
15. لعلاج الشعر التالف
يتمتع زيت السمسم بقدرة امتصاص عالية على الشعر ، مما يساعد على تجديد وتنشيط الشعر التالف عن طريق التغذية العميقة لجذور الشعر وفروة الرأس.
16. حمام الزيت الساخن
يساعد الاستخدام المنتظم لحمام زيت السمسم الساخن على شعرك على تنشيط الدورة الدموية ، مما يحفز بصيلات الشعر على تكوين خصلات قوية وصحية. بالإضافة إلى ذلك ، فهو يعمل على منع تقصف الأطراف.
17. لتخفيف التوتر
الإجهاد هو أحد الأسباب الرئيسية لتساقط الشعر. بفضل الخصائص المهدئة لزيت السمسم ، فهو يساعد في تخفيف التوتر الذي يلعب دورًا حيويًا في علاج تساقط الشعر.
18. لتنعيم الشعر
يساعد زيت السمسم على تنعيم الشعر الخشن والجاف بشكل فعال. كما أنه يعمل على الوقاية من الشيب المبكر للشعر.
19. حماية شعرك من أشعة الشمس
الحماية من الأشعة فوق البنفسجية الضارة هي إحدى الفوائد المذهلة لزيت السمسم. يعمل على حماية الشعر وفروة الرأس من التلف الناتج عن التعرض لأشعة الشمس المباشرة. كما أنه يعمل على منع جميع العوامل البيئية الأخرى التي تسبب تلف الشعر.
طرق استخدام زيت السمسم للعناية بالشعر:
زيت الاستحمام:
للحصول على أقصى استفادة من زيت السمسم واستعادة الحيوية واللمعان لشعرك ، قم بتدفئة كمية مناسبة من زيت السمسم على طول شعرك ، ثم ضعي الزيت على فروة رأسك واستخدمي أطراف أصابعك لتدليكه بحركة دائرية ، ابدئي من مقدمة فروة رأسك حتى قاعدة عنقك وضعيه على شعرك بالزيت أيضًا من الجذور حتى الأطراف ، ثم غطي الشعر بمنشفة واتركي الزيت على الشعر لمدة نصف ساعة. ثم اغسليه بالشامبو جيدًا وأضيفي القليل من البلسم إلى الأطراف إذا كنت بحاجة إلى مزيد من الترطيب ، ثم اشطفيه جيدًا وجففيه بالفرشاة كالمعتاد.
خليط من زيت السمسم والليمون
اخلطي ملعقة من زيت السمسم مع عصير الليمون ودلكي فروة رأسك بالخليط. انقعي شعرك في الخليط لمدة نصف ساعة قبل غسله. يساعد هذا المزيج على ترطيب الشعر ومعالجته من الجفاف والتكسر لجعله أكثر لمعاناً وقوة.
خليط من زيت السمسم والبيض
اخفقي خمس بيضات وأضيفي ملعقتين من زيت السمسم مع ملعقتين من زيت الخروع. ضعي المزيج على رأسك واتركيه لبضع ساعات قبل غسل شعرك. يساعد هذا المزيج في تعزيز نمو شعرك وتقوية بصيلات شعرك حتى تتمكن من الاستمتاع بشعر طويل وصحي.
نخلط زيت السمسم مع مجموعة من الزيوت
اخلطي زيت السمسم مع زيت الزيتون وزيت جوز الهند وزيت الخروع وزيت البندق وضعي المزيج على شعرك لمدة نصف ساعة. سيعطي هذا المزيج شعرك لمعانًا غير مسبوق ويزيد من نعومته.
خليط من زيت السمسم و الخيار
اخلطي زيت السمسم مع عصير الخيار وضعي المزيج على شعرك لتعزيز نمو صحي وسريع. يقوي هذا القناع جذور شعرك لينمو بشكل صحي وسريع
