يعتبر زيت الزيتون من أفضل العلاجات الصحية للعديد من المشاكل الجمالية. نقدمها لكم حصريا على مجلة دايت الاولى عربية في عالم اللياقة والصحة والجمال من خلال مقال يتضمن زيت الزيتون لعلاج مشاكل الشعر المختلفة.
فيما يلي بعض الاستخدامات الرائعة لزيت الزيتون لعلاج مشاكل الشعر المختلفة.
1- يرطب الشعر
امزج 4 ملاعق كبيرة من العسل مع 5 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون الصافي. دلكي الخليط الناتج على الشعر بعيداً عن فروة الرأس. يساعد ذلك على ترطيب الشعر وتزويده بالعناصر الغذائية اللازمة لتقوية خيوط الشعر وحمايتها من العوامل الضارة.
2- لتلميع الشعر
اخلطي ملعقة كبيرة من زيت الزيتون مع بيضة واحدة وملعقة كبيرة من عصير الليمون وملعقة كبيرة من خل التفاح. يعمل الخليط الناتج على تغذية الشعر جيدًا واستعادة لمعانه الطبيعي.
3- تنعيم الشعر
اخلطي الموز المهروس مع بيضة مخفوقة ، 3 ملاعق عسل ، 3 ملاعق حليب و 5 ملاعق زيت زيتون. اتركيه على شعرك لمدة نصف ساعة ثم اغسليه بالشامبو.
4-تقوية بصيلات الشعر
اخلطي الأفوكادو المهروس مع ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون. يوضع الخليط على الشعر بعد غسله بالشامبو ويترك لمدة 20 دقيقة ثم يشطف جيداً.
5- لعلاج قشرة الرأس
استخدمي زيت الزيتون الدافئ لتدليك فروة رأسك الجافة ، ثم اتركيه لمدة نصف ساعة قبل غسله جيدًا. كرر مرة واحدة في الأسبوع لرؤية نتائج أفضل وقشرة أقل.
6- مكيف الشعر
يعمل زيت الزيتون كمكيف طبيعي لترطيب الشعر. بعد غسل شعرك ، استخدمي القليل من زيت الزيتون الدافئ لتدليك شعرك ، ثم غطي رأسك جيدًا بمنشفة مبللة بالماء الساخن واتركيها لمدة 20 دقيقة ، ثم اشطفيها جيدًا.
7- للتحكم في تجعد الشعر
يمكن استخدام زيت الزيتون كمصل مغذي للشعر ، فقط ضعي قطرة أو قطرتين من زيت الزيتون على الشعر المبلل ومشطيه.
8- علاج تقصف الأطراف
دلكي الأطراف المتقصفة بزيت الزيتون بعد غسل شعرك مباشرة. هذا يضيف المزيد من الترطيب والنعومة كما يمنع التجعد.
9- تساقط الشعر
يعتبر زيت الزيتون من أفضل الزيوت الغنية بمغذيات الشعر مثل فيتامين هـ والنياسين وفيتامين د والبيوتين مما يساعد على تحفيز نمو الشعر. يساعد تدليك فروة الرأس بانتظام بزيت الزيتون على تحسين امتصاص العناصر الغذائية وتقوية بصيلات الشعر ، مما يزيد من معدل نمو الشعر.
زيت الزيتون لتطهير البشرة وازالة الرؤوس السوداء
ليس هناك ما هو أسهل من استخدام زيت الزيتون النقي لتطهير بشرتك وعلاج الرؤوس السوداء. بالإضافة إلى كونها متوفرة ورخيصة الثمن ، فهي مفيدة أيضًا لصحة الجسم بشكل عام.
1- اغمسي أطراف أصابعك في القليل من زيت الزيتون البكر الممتاز وافركي بشرة وجهك جيدًا بحركات دائرية ، مع التركيز على المنطقة حول الأنف والجبهة والخدين وغيرها من المناطق المعرضة لظهور الرؤوس السوداء. ودلكي وجهك لمدة دقيقة أو دقيقتين.
2- باستخدام قطعة قماش مبللة بالماء الساخن ، اضغطي على وجهك جيدًا حتى يبرد تمامًا لمدة 30 ثانية.
3- ثم اشطفي قطعة القماش مرة أخرى بالماء الساخن وافركي بها وجهك جيداً للتخلص من زيت الزيتون الزائد على بشرتك. ثم جفف الجلد جيدًا بمنشفة ورقية.
4- تتكرر هذه العملية كل صباح وقبل النوم. في غضون أسبوع واحد ستلاحظين نتائج رائعة ببشرة منتعشة خالية من العيوب.
بعد 3 أيام فقط من استخدام زيت الزيتون على بشرتك ، ستلاحظين اختفاء الرؤوس السوداء تمامًا. في غضون أسبوعين ، تختفي المسام الظاهرة على الخدين والجبهة والأنف. وبفضل استخدام زيت الزيتون ، ستستمتع ببشرة وردية متألقة بشكل طبيعي.
اتباع هذه الخطوات بانتظام سيبقي بشرتك منتعشة وناعمة وخالية من الندوب والرؤوس السوداء. يساعد زيت الزيتون أيضًا في تقليل ظهور التجاعيد المبكرة لاحتوائه على مضادات الأكسدة التي تساعد على حماية البشرة من التلف.
عند شراء زيت الزيتون ، تأكد من اختيار زيت الزيتون البكر الممتاز. قد تكون هناك بعض الأنواع التي تحتوي على نسبة معينة من الشوائب التي يمكن أن تضر بصحة بشرتك.
زيت الزيتون لأظافر صحية ولامعة
هناك طرق مختلفة لاستخدام زيت الزيتون على أظافرك لمساعدتها على النمو وتصبح لامعة وقوية وترطيب البشرة من حولها. تشمل هذه الطرق:
تحفيز الأظافر للنمو الصحي:
اخلطي نصف كوب من عصير الطماطم مع ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون وضعيه في وعاء ، واغمسي أصابعك في هذا الخليط لمدة 10 دقائق ، ثم انزعي يديك وجففيهما بمنشفة نظيفة.
يساعد هذا المزيج في نمو الأظافر حيث يحتوي عصير الطماطم على البيوتين الذي يلعب دورًا فعالاً في نمو الشعر والأظافر. كما يعمل زيت الزيتون على ترطيب الأظافر وطبقة الجلد المحيطة بها.
لأظافر لامعة ولامعة:
ضعي ربع كوب زيت زيتون على النار حتى يسخن ثم أفرغي محتويات كبسولة فيتامين هـ ودلكي المزيج على الأظافر والجلد من حولهم. يعمل زيت الزيتون على تقوية الأظافر وجعلها أكثر مرونة ، وفيتامين هـ يساعد على تغذية الأظافر وإشراقها.
لأظافر قوية:
اخلطي نصف كوب من اللوز المطحون ، وملعقة كبيرة من زيت الزيتون ، وملعقة كبيرة من زيت الخروع مع ملعقة كبيرة من العسل لعمل عجينة. قومي بتدليك أظافرك بهذا المعجون لمدة عشر دقائق وعند الانتهاء اغسلي يديك بالماء الدافئ وجففيهما بمنشفة نظيفة. كرر هذا مرتين في الأسبوع.
لتنعيم وترطيب البشرة حول الأظافر:
أضف نصف كوب من زيت الزيتون إلى وعاء من الماء الدافئ وانقع أصابعك فيه لمدة عشر دقائق. عند الانتهاء ، جفف يديك بمنشفة نظيفة وضعي المرطب على طبقة الجلد.
طريقة صنع جل الاستحمام بزيت الزيتون واللوز لتفتيح بشرة الجسم:
عناصر:
كوب عصير ليمون
2 ملاعق كبيرة نشا
2 ملاعق كبيرة زيت زيتون
2 ملاعق كبيرة من زيت اللوز
1/2 كوب ماء ورد
صابون “نابلس” المبشور ويمكن استبداله بصابون “الغار” المبشور. (في قسم البهارات).
كيف تستعمل:
– على مبشرة مبشرة بالصابون النابلسي أو صابون الغار وضعيه في وعاء مناسب يتحمل حرارة النار ويخلط مع ماء الورد حتى يذوب الصابون تمامًا.
-
أضيفي إلى صابون الليمون والنشا وزيت الزيتون وزيت اللوز واخلطي المكونات جيدًا.
-
انقلي المزيج إلى زجاجة نظيفة ومجهزة لاستخدامه كجل استحمام طبيعي لتفتيح الجسم.
-
أثناء الاستحمام ، ضعي المزيج على جسمك واتركيه لمدة ربع ساعة ، ثم دلكي جسمك جيدًا باللوفة المغربية.
-
ستلاحظ نعومة وبياض ونقاء بشرتك من أول مرة.