يبحث روتين العناية بالبشرة يوميًا؛ هل ترغب في الحصول على بشرة منتعشة خالية من العيوب؟ تابعونا في هذا المقال وسنعرض عليكم كذلك أقنعة طبيعية لجميع أنواع البشرة.
روتين العناية بالبشرة
غسل الوجه
يجب الانتباه إلى غسل وجهك كل يوم واستخدام المستحضرات في الصباح والمساء ، وبناءً على ذلك يجب استشارة طبيب متخصص في المستحضر المناسب لبشرتك سواء كان دهنيًا أو حساسًا أو جافًا أو مرطبًا. مزيج.
واقي الشمس
لتجنب ظهور البقع الداكنة على الوجه وكذلك التصبغات ؛ يجب أن تكون حريصًا على استخدام واقي الشمس إذا خرجت في الصباح ؛ لحماية البشرة من هذه البقع والتصبغات وكذلك من أشعة الشمس الضارة.
ينام
تأكد من حصولك على قسط كافٍ من النوم ، على الأقل 8 ساعات في اليوم. وإلا فإنه يتسبب في ظهور الهالات السوداء حول العينين وقلة نضارة الجلد والعديد من المشاكل الأخرى.
ماء
مساهم مهم جدا في النضارة جلداشرب 2 لتر من الماء يوميًا للوقاية من الجفاف وإعطائه الرطوبة التي يحتاجها والتخلص من العديد من العيوب بما في ذلك التجاعيد والخطوط الدقيقة.
الفيتامينات
قد تحتاج إلى تناول الفيتامينات للتخلص من بعض المشاكل جلديجب عليك أولاً استشارة أخصائي طبي قبل اتخاذ هذه الخطوة.
كريم العين
يجب أيضًا استخدام كريم للعينين في الصباح والمساء. حتى تتخلصي من التورم في هذه المنطقة ، وكذلك الهالات السوداء ، ولن يتمكن سوى الطبيب من تحديد الكريم المناسب لبشرتك ، أو ما إذا كنت بحاجة إليه أم لا ؛ لذلك يجب استشارة الطبيب قبل وضع أي كريم.
كريم للبشرة
حتى يحصل وجهك على الرطوبة اللازمة ويكون منتعشًا ومتوهجًا ؛ في الصباح والمساء ، يجب استخدام مرطب يناسب بشرتك ولا يسبب ظهور البثور.
الآن بعد أن عرفنا روتين العناية بالبشرة؛ سنعرض لك بعض الأقنعة لجميع أنواع البشرة والتي ستساعدك أيضًا في الحصول على بشرة خالية من العيوب جلد ممتاز.
وصفات للعناية بالبشرة مجتمعة
قناع بالعسل والليمون
عناصر
- عيد الحب
- ليمون.
طريقة
- يخلط العسل مع عصير الليمون ، ثم يوضع المزيج على الوجه لمدة 15 دقيقة ، ثم يشطف.
قناع بالعسل والقرفة
عناصر
- ملعقتين من العسل.
- ملعقة قرفة.
طريقة
- تخلط المكونات السابقة ، ثم توضع على الوجه لمدة 10:15 دقيقة ثم تشطف.
وصفات للبشرة الحساسة
قناع الشوفان وماء الورد
عناصر
- ملعقة شوفان.
- وملعقة صغيرة من العسل الخام.
- ملعقة صغيرة من ماء الورد.
طريقة
- تخلط المكونات السابقة ، ثم يوضع الخليط على الوجه لمدة 10 دقائق ثم يشطف.
ماسك ماء الورد والزبادي
عناصر
- ملعقة كبيرة من الزبادي.
- ملعقة صغيرة من ماء الورد.
طريقة
- اخلطي ماء الورد مع الزبادي ، ثم ضعي المزيج على بشرتك حتى يجف ، ثم اشطفيه.
قناع للبشرة الجافة
قناع الخيار
عناصر
- فاكهة الخيار المهروسة.
- ملعقة كبيرة سكر.
طريقة
- اخلطي المكونات السابقة معًا ثم ضعيها في الثلاجة لفترة.
- ثم يوضع هذا الخليط على الوجه لمدة 10 دقائق ثم يشطف بالماء البارد.
قناع الزبادي وماء الورد
عناصر
- ملعقة كبيرة من الزبادي.
- ملعقتين من العسل.
- كوب صغير من بتلات الورد.
- ملعقتان كبيرتان من ماء الورد.
طريقة
- تخلط المكونات السابقة ، ثم يوضع المزيج على الوجه لمدة 20 دقيقة ثم يشطف.
وصفات للعناية بالبشرة الدهنية
قناع الطماطم
عناصر
- طماطم.
طريقة
- تُسحق الطماطم وتوضع على الوجه لمدة ربع ساعة ، ثلاث مرات في الأسبوع.
قناع الحليب والليمون
عناصر
- حليب منزوع الدسم.
- ليمون.
طريقة
- اخلطي الحليب الخالي من الدسم مع بضع قطرات من الليمون ، ثم ضعي المزيج على وجهك لبضع دقائق ثم اشطفيه.