حذرت دراسة أجرتها جامعة مينيسوتا بالولايات المتحدة عن السمنة وأسبابها من تناول العشاء أمام شاشة التلفزيون لما لها من آثار سلبية على صحة الإنسان.
وأظهرت دراسة أن تناول العشاء خارج مشاهدة التلفاز يقي من الأمراض الناتجة عن السمنة بنسبة 40 في المائة ، مؤكدة أن تناول الطعام الذي تم تحضيره في المنزل يقلل من السمنة بنسبة 26 في المائة.
كما ذكرت الدراسة أن الأمريكيين هم أكثر من يأكلون الوجبات السريعة ، مما يعرضهم لمشاكل صحية كبيرة بسبب السمنة ، خاصة وأن معظم الأمريكيين يتناولون العشاء أمام التلفاز ، مما يصرفهم عن التركيز. لتتفاجأ في النهاية بتناول كمية كبيرة من الطعام.
قاس الباحثون مؤشر كتلة الجسم لنحو 12842 شخصًا شملتهم الدراسة بعد تناول الوجبات السريعة لفترة طويلة مع أسرهم أمام شاشة التلفزيون ، ووجدوا أن احتمال الإصابة بالسمنة لا يرتبط بعدد مرات تناولهم. . عشاء مع عائلاتهم.
في حين أن أولئك الذين استمتعوا بتناول وجبات مطبوخة في المنزل أثناء مشاهدة التلفزيون كانوا أقل عرضة للإصابة بالسمنة بنسبة 26 في المائة ، فإن أولئك الذين لم يشاهدوا التلفاز على الإطلاق لديهم معدل سمنة أقل بنسبة 37 في المائة.