شعر طويل
- الشعر الطويل هو سر جمال المرأة وجاذبيتها ، وكل امرأة تريد تحسين شعرها من جيد إلى عظيم ، لكن كيف ينمو الشعر؟ هناك ثلاث مراحل لنمو الشعر وهي كالتالي.
- المرحلة الأولى هي مرحلة النمو وتستمر من سنتين إلى ست سنوات. المرحلة الثانية هي المرحلة الانتقالية للبصيلات. المرحلة الثالثة هي النعومة ، عندما يتوقف الشعر عن النمو ، وينمو الشعر عادة ست بوصات في السنة.
نصائح لتمديد الشعر وتنعيمه.
- اتبع نظامًا غذائيًا يحتوي على الأطعمة التي تساعد على نمو الشعر ، مثل الخضروات الورقية والفاصوليا والدجاج والبذور ، نظرًا لأن الشعر يعتمد على البروتين ، فإن استهلاك البروتين مهم لتغذية الشعر ونموه.
- تدليك فروة الرأس ، لأن التدليك يريح فروة الرأس ، ويحفز الدورة الدموية وينشط الزيوت التي تقوي الجذور وتحافظ على رطوبة الشعر ، حيث أن التدليك بزيت جوز الهند يعزز نمو الشعر.
- قللي من غسل شعرك بالشامبو يجب عدم استخدام الشامبو يوميًا لأنك تفقد معظم الزيوت الأساسية في شعرك ، وهذه الزيوت ضرورية لترطيب الشعر وإطالة الشعر ، يمكنك غسل شعرك من أربع إلى خمس مرات في الأسبوع.
- استبدل أكياس الوسائد القطنية بأخرى حريرية ، حيث يعتبر الحرير أكثر نعومة وأقل احتكاكًا ، وبالتالي تجنب التشابك واستخدام مكملات نمو الشعر الصناعي مثل أقراص البروتين والفيتامينات والمعادن الأساسية.
- توفر هذه المكملات فرصة أكبر لنمو الشعر ، ويجب تغطية الشعر في الظروف الجوية القاسية ، وكذلك المنتجات ذات المكونات الطبيعية مثل زيت الأرغان والأفوكادو والزيتون.
- بديل عن المنتجات المعطرة التي تسبب الجفاف هو الجلوس في حمام بخار لأن البخار يفتح بشرة الشعر ، ويفضل غسل الشعر بالماء البارد بعد البخار لإغلاق مسام بشرة الشعر.
- قص الشعر بانتظام يحافظ على صحة الشعر ونعومته ويمنع تقصفه. تغيير قصة الشعر والاستخدام المتكرر لمجفف الشعر لأنه يسبب جفاف الشعر وتقصفه.
وصفات زيت الزيتون لتطويل الشعر وتنعيمه في اسبوع
يساعد زيت الزيتون على إطالة الشعر وهو من أهم الزيوت النباتية التي تدعم إطالة الشعر وتعزز نمو الشعر.
1. وصفة زيت الزيتون والبيض
المكونات
- بياض بيضة واحدة.
- ملعقة زيت زيتون.
- ملعقة عسل أبيض.
كيف تستعد
2. وصفة زيت الزيتون بالثوم
المكونات
- كوب زيت زيتون.
- رأس ثوم طازج مقشر ومهروس ناعماً.
كيف تستعد
3. وصفة زيت الزيتون مع بذور الكمون
المكونات
- ملعقة كبيرة من بذور الكمون.
- كوب زيت زيتون.
كيف تستعد
وصفات الجرجير لتطويل الشعر وتنعيمه
حب الرشاد من أهم النباتات الطبية التي تستخدم في وصفات إطالة الشعر وتغذيته ، لأن حب الرشاد يؤثر على كثافة الشعر وقوته لاحتوائه في تركيبته الطبيعية على الفيتامينات والمعادن التي تدعم بصيلات الشعر منذ البداية. ملكية.
1- وصفة الجرجير
المكونات
- الكثير من الجرجير.
- كأس من الماء.
كيف تستعد
2- وصفة الجرجير واللبن بزيت جوز الهند
المكونات
- حزمة كاملة من الجرجير.
- كوب زيت جوز الهند.
- علبة زبادي.
كيف تستعد
3- وصفة زيت الجرجير والثوم
المكونات
- حزمة كاملة من الجرجير.
- ملعقتان كبيرتان من زيت الثوم.
- ملعقتان زيت زيتون.
كيف تستعد
وصفات الفلفل الحار لتطويل الشعر.
1- وصفة الفلفل الحار والعسل
المكونات
- أربع ملاعق كبيرة من العسل.
- ملعقة كبيرة فلفل حار.
كيف تستعد
2- وصفة الفلفل الحار والليمون وزيت الزيتون والبيض
المكونات
- ملعقة كبيرة عصير ليمون.
- برعم
- ملعقة زيت زيتون.
- ملعقة كبيرة فلفل حار.
كيف تستعد
مزيج ثبت أنه يطيل الشعر وينعمه في أسبوع واحد
1- امزج الشاي الأخضر
المكونات
- أكياس الشاي الأخضر.
- ماء مغلي.
كيف تستعد
2- خليط عصير البصل
يحتوي البصل على الكبريت الطبيعي الذي يساعد على تعزيز نمو الكولاجين في الشعر ، وهذا يعمل على إطالة الشعر ومنع الشيب المبكر.
المكونات
- بصل مقطع.
كيف تستعد
3- خلطة الحلبة
- تحتوي الحلبة على النيكوتين الذي يساعد على إطالة الشعر في وقت قصير ويزيد من نعومته.
المكونات
- ملعقة كبيرة من حبوب الحلبة.
- نصف كوب ماء.
- نصف كوب حليب.
كيف تستعد
4- مزيج زيت جوز الهند
يعتبر زيت جوز الهند من أفضل الزيوت لإطالة الشعر ويزيد من كثافته ونعومته ، حيث أنه يحتوي على مواد دهنية ومضادات الأكسدة ، كما أنه يساهم في القضاء على قشرة الرأس ويعالج تساقط الشعر.
المكونات
- زيت جوز الهند
كيف تستعد
خليط تكثيف للشعر
1- المكونات
- عصير بصل مقطع.
- ملعقة زيت زيتون.
- ملعقة كبيرة زيت ثوم.
- ملعقة كبيرة زيت أركان.
- ملعقة كبيرة زيت الخروع.