خليط تم اختباره لتصغير الثدي
رغبة كل الفتيات والنساء في الحصول على جسم نحيف ونحيف يساعد على الشعور بتحسن نفسيا ، لأن الحجم يصيبهن بالذعر والعديد من الفتيات تحصل على آراء سلبية ومزعجة حول حجمها الكبير ، لذلك دعونا نقدم لك أفضل تركيبة لتصغير الثدي تم اختباره من خلال الأسطر التالية:
1- خليط القهوة
للقهوة قدرة فعالة على تصغير الحجم بين الأوعية الدموية وهي من أفضل الخلطات المستخدمة لتقليل حجم الثديين لأنها تعمل على شد الترهلات وإزالة الخطوط البيضاء التي تسبب الإحراج للكثيرين. يتم تحضير هذا الخليط حسب الخطوات التالية:
مكونات
- ملعقتان كبيرتان من القهوة.
- كوب ماء فاتر.
طريقة التطبيق
كما يمكن استخدام الخليط بعد الاستحمام وإضافة قطرات من خل التفاح مع عصير الليمون ثم تدليك الثدي بحركة دائرية لمدة عشرين دقيقة ثم الشطف بالماء الدافئ وهذه التجربة تساعد بشكل كبير على التخلص من الدهون المتراكمة في الثدي منطقة ويمنح صدرك ملمسًا ثابتًا.
2- خليط من الليمون وماء الورد
تم اختبار أفضل خليط لخفض الثدي من خلال العديد من التجارب السابقة التي نجحت ، وكلاهما له خصائص فعالة ويمكن تحضير الخليط وفقًا للخطوات التالية:
3 – قطع ثلج
قد لا تدرك الكثير من النساء فاعلية الثلج في حل العديد من المشاكل التي تنتظرهن ، إلا أنه يتمتع بقدرة كبيرة على القيام بذلك لأنه يحفز الدورة الدموية ويمكن استخدامه لتقليل حجم الثدي باتباع الخطوات التالية :
يمكنك أيضا إضافة الثلج مع كوب من خل التفاح أو ماء الورد ثم ضعي هذا الخليط في وعاء في الثلاجة طوال اليوم وفي اليوم التالي استخدمي مكعبات الثلج على ثدييك ولكن قبل الاستحمام بحركة دائرية و كرري مرتين في الأسبوع وستلاحظين مدى التغير في حجم ثدييك.
4- زيت القرنفل
يعتبر زيت القرنفل من أقوى الزيوت الطبيعية المستخدمة لشد منطقة الثدي وتقليل الترهل بشكل كبير والتخلص من الدهون الزائدة ويمكن تحضيره عن طريق وضع ملعقة كبيرة من زيت القرنفل على الصدر والتدليك بشكل مستمر لمدة عشر دقائق. كرر الطريقة ثلاث مرات في الأسبوع وستندهش من النتائج.
5- خلطة الزبادي
يعتبر الزبادي من المكونات الطبيعية الصحية التي تقلل حجم الثديين وتفتيح لون البشرة إلى حد كبير ، لذا وكجزء من إدخال خلطة مثبتة لتصغير الثدي ، سنشرح خطوات تطبيقه على النحو التالي:
6- وصفة الزنجبيل والشبة
الزنجبيل من أفضل الخلطات الطبيعية التي يمكنك استخدامها على منطقة الثدي وخاصة الزنجبيل المبشور الطازج وذلك بوضعه في كوب من الماء الدافئ وخلطه جيداً ثم وضع الخليط على صدرك وتدليكه بحركات دائرية خفيفة. – تكرار التدليك بالاتجاه المعاكس وتكراره مرة كل اسبوعين.
يمكنك أيضًا استخدام الشبة المطحونة وخلطها في كوب كبير من الماء البارد وتطبيق الخليط على المنطقة لمدة عشر دقائق حتى يجف الشب تمامًا على الصدر ، ثم شطفه بالماء الفاتر.
نصائح لتصغير الثدي
لن يعمل تطبيق أفضل مركب مثبت لتصغير الثدي من تلقاء نفسه. هناك العديد من الإرشادات التي يجب اتباعها لتحقيق النتيجة المرجوة والملحوظة. هذه التعليمات هي كما يلي:
- يجب أن تقومي بتدليك منطقة الثدي بإستمرار بحركات دائرية بالماء البارد أثناء الإستحمام حيث أنه يقوم بالكثير لشد العضلات والتخلص من الترهل والدهون الزائدة.
- إن وضع كيس بلاستيكي على الصدر بعد شرب الشاي الأخضر يساعد إلى حد كبير وفي وقت قصير على إنقاص الدهون في منطقة الثدي.
- لا يفضل ارتداء الملابس الضيقة التي تضغط على منطقة الثدي ، لأنها تؤكد حجمها الكبير ، وهي طريقة غير صحية للثدي ، لأنها تضغط على الأوعية الدموية.
- الحفاظ على نظام غذائي صحي غني بالفيتامينات والمعادن المفيدة التي يحتاجها الجسم والابتعاد عن الأطعمة الغنية بالدهون الضارة.
- ستزيد حبوب منع الحمل بشكل ملحوظ من حجم ثدييك في فترة زمنية قصيرة ، لذلك إذا كنت تتناولها ، فعليك التوقف عن تناولها.
- كما يعتبر التفاح من العناصر الغذائية المثبتة لتصغير الثدي عن طريق هرسه ووضعه على المنطقة المصابة لمدة نصف ساعة يوميًا حيث يعمل على تصغير وتقليص حجم الثديين.
- يساعد الشاي الأخضر كثيرًا في تصغير حجم الثدي وشد الترهلات إذا كنت تتناوله يوميًا.
- للحفاظ على شكل الثدي ، من الأنسب ارتداء حمالة صدر منزلية.
- من الأفضل عدم وضع المجوهرات أو القلادة الطويلة على منطقة الصدر حتى لا تجذب الانتباه بحجمها الكبير.
- قم بأداء تمارين تنسجم مع المنطقة من خلال شد الصدر وتمارين الذراع وتمارين الضغط والوقوف على اليدين.
- تعتبر أوراق الزوبعة من أفضل الخلطات التي تعطي نتيجة سريعة في تصغير الثدي عن طريق إشعال النار فيها حتى تنضج وتناولها يومياً.
- يعطي زيت الزيتون للثدي شكلاً جذاباً ومتناسقاً ويظهر أكثر حزماً من خلال التقطير عليهما كل صباح والتدليك لمدة عشر دقائق ، وستحصلين على نتائج لم تكن تتوقعينها.
- لا يعرف الكثير عن الوصفة السحرية للملح لتقليل حجم الثدي عن طريق وضعه في الماء أثناء الاستحمام بماء بارد لأنه يعمل إلى حد كبير على تقليص حجم الصدر.
- تجنبي ارتداء الملابس الكاشفة من منطقة الثدي ، حيث قد تبدو أكبر وتلفت الانتباه إلى الآخرين.
- إذا كنت تعمل في المكاتب لساعات طويلة وليس لديك مساحة للتحرك ، يجب أن ترفع ذراعيك ثلاث مرات على الأقل يوميًا لمدة خمس دقائق للقيام بتمارين بسيطة للكتف تساعد على تقوية منطقة الصدر.
- يساعد المشي لمدة ساعة يوميًا على إنقاص الوزن بشكل ملحوظ وتقليل حجم الثدي.
- هناك بعض أنواع المشروبات التي تحفز الصقر على حرق الدهون في منطقة الثدي ، مثل القهوة ، وشرب الماء بكميات كبيرة ، والزنجبيل والقرفة ، وكذلك العسل عن طريق وضع ملعقة صغيرة في الماء الدافئ.
يعد استخدام التركيبات الطبيعية من أفضل الطرق الفعالة والآمنة لتقليل حجم الثدي بدلاً من الجراحة التجميلية ، والتي لها معدل فشل مرتفع إلى حد ما ، وكذلك اتباع نظام غذائي يحسن صورة الجسم.