أفضل خلطات الوجه لم تكن أشياء طبيعية لأنها لا تحتوي على مركبات كيميائية وبالتالي ليس لها آثار جانبية ومن بين الخلطات المجربة والناجحة للغاية مزيج النشا والحليب وفي مجلة الدايت سنذكر فوائد الحليب وفوائده من النشا ويمنحك طريقة لاستخدام الخلطات القائمة على هذين المكونين.
القيمة الغذائية للحليب:
يعتبر الحليب من المواد الطبيعية المهمة لصحة البشرة ، حيث أنه يمنح البشرة نضارة وحيوية دائمة ، كما أنه مصدر غني لمجموعة ضخمة من العناصر والعناصر الغذائية المفيدة لصحة الجسم. بشكل عام تناول (1 كوب) حليب بقري يومياً يحتوي على العديد من الفيتامينات مثل: فيتامين د ، ب 2 ، ب 12 وكمية كبيرة من المعادن المتمثلة في الكالسيوم الضروري لبناء وتقوية العظام والوقاية من هشاشة العظام وكذلك البروتينات ، الدهون والفوسفور والبوتاسيوم.
القيمة الغذائية للنشا:
يتكون النشا من الذرة المطحونة ، والتي غالبًا ما تستخدم في وصفات الطبخ المختلفة ، مثل الصلصات ، وتحتوي النشا على عدد من العناصر الغذائية الضرورية للجسم ، ويتميز النشا بوجود عدد كبير من السعرات الحرارية ، حيث أن كل (100 جرام) من النشا يحتوي على مستويات منخفضة جدًا من الدهون ومستويات عالية جدًا من الدهون .. الكربوهيدرات ، بالإضافة إلى احتوائه على مجموعة من الألياف والبروتينات والمعادن مثل الحديد والصوديوم.
فوائد الحليب للبشرة:
للحليب فوائد عديدة للبشرة بشكل عام وللوجه بشكل خاص ، وسنذكرها في السطور التالية:
- محاربة علامات الشيخوخة المبكرة وحماية البشرة من الجذور الحرة الضارة التي تسبب الشيخوخة المبكرة والقضاء أخيرًا على تجاعيد الوجه والخطوط الدقيقة بفضل احتوائه على فيتامين د الذي يحفز إنتاج الكولاجين في الجلد وهو أمر ضروري شد الجلد وإعطائه سنًا صغيرًا وجعلها شابة دائمًا.
- توحيد لون بشرتك وتفتيحها تمامًا لأن الحليب هو أحد المصادر الغنية بفيتامين 12 الذي له خصائص تفتيح.
- علاج قوي وفعال لمشاكل البشرة الجافة يرطبها جيدا ويزيل الجلد الميت ويمنحها الصحة واللمعان لاحتوائه على فيتامين أ وفيتامين ب 6 والبيوتين.
- يقلل من انتشار البقع الداكنة والندبات على الوجه ويقلل أيضًا من ظهور حب الشباب على الوجه لاحتوائه على فيتامين د.
- يحمي البشرة من الآثار الضارة للشمس ويعمل على إزالة حروق الشمس من الوجه ، حيث يحتوي على عنصر السيلينيوم الضروري لحماية البشرة وإعطائها متانة وصحة ، وذلك عن طريق دهن الحليب مباشرة على الوجه.
- تلطيف تهيج واحمرار الجلد وقدرته الفعالة على التئام الجروح وشفائها بشكل كامل من خلال دهنه على المنطقة المصابة والسماح له بالجفاف التام لفترة من الزمن.
- تضييق المسام الموجودة على الوجه وسدها تمامًا عن طريق دهن الحليب على الوجه وتركه (ربع ساعة) حتى يجف.
فوائد النشا للبشرة:
هناك العديد من الفوائد المختلفة للنشا للبشرة وسنشرحها لك في النقاط التالية:
تجنب حالات سواد اليدين وتقليلها تماما:
النشا من المواد الفعالة في التقليل من اسمرار اليدين ويتم ذلك باتباع الخطوات التالية:
عناصر:
- 1 ملعقة كبيرة نشاء.
- 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون.
- 1 ملعقة كبيرة خميرة.
- 1/4 كوب حليب دافئ.
كيف تستعمل:
- اخلطي النشا وعصير الليمون والخميرة والحليب جيدًا.
- ضع هذا الخليط على المنطقة البنية من يديك واتركه لمدة ربع ساعة حتى يجف.
- اغسلي وجهك جيداً بالماء.
علاج مشاكل الجلد المختلفة:
يستخدم النشا كعلاج فعال لمشاكل الجلد مثل الالتهابات والاحمرار ، ولإزالة البقع الداكنة والبثور لاحتوائه على فيتامين أ ، وذلك باتباع الإرشادات التالية:
عناصر:
- 1 ملعقة كبيرة نشاء.
- 1 كوب ماء بارد.
كيف تستعمل:
- قم بإذابة ملعقة كبيرة من النشاء جيدًا في كوب ماء بارد.
- يتم وضع الخليط المذاب على الوجه بعد اكتمال عملية إزالة الشعر من الوجه.
- اتركيه لمدة (ربع ساعة) على الأقل حتى يجف تمامًا.
- اغسلي وجهك جيداً بالماء البارد.
شد الجلد:
يساعد النشا على شد وتفتيح البشرة من خلال الخطوات التالية:
عناصر:
- 1 ملعقة كبيرة نشاء.
- 1 ملعقة كبيرة من ماء الزهر.
- 2 ملاعق كبيرة من ماء الورد.
- 1 بياض بيضة.
كيف تستعمل:
- نخلط ماء الزهر وماء الورد وبياض البيض جيداً ونضيف النشا تدريجياً.
- ضعي هذا الخليط على وجهك واتركيه لمدة 1/3 ساعة.
- اغسلي وجهك جيداً بالماء الفاتر.
إزالة خلايا الجلد الميتة:
النشا ينظف الوجه بالكامل من آثار الجلد الميت باتباع الإرشادات التالية:
عناصر:
كيف تستعمل:
- اخلطي النشا والجلسرين جيدًا.
- ضعي الخليط السابق على وجهك واتركيه لمدة ربع ساعة.
- اغسلي وجهك جيداً بالماء.
قدرته الكبيرة على امتصاص الزيوت الزائدة في البشرة ، وخاصة البشرة الدهنية ، من خلال وضعه مباشرة على الوجه مثل المكياج أو البودرة.
يستخدم النشا كمزيل عرق طبيعي عن طريق وضع مزيج من النشا مع زيت اللافندر ووضعه تحت الإبطين.
خلطات طبيعية من النشا والحليب للوجه:
هناك العديد من الخلطات الطبيعية من النشا والحليب المفيدة جدًا للوجه. نذكر بعضها في السطور التالية:
مزيج من النشا والحليب وزيت الزيتون يستخدم لشد البشرة وإعطائها نضارة كاملة ولمعان. يتم ذلك باتباع الخطوات التالية:
عناصر:
- 1 ملعقة كبيرة حليب بودرة.
- 1 ملعقة كبيرة نشاء.
- القليل من زيت الزيتون وزيت اللوز.
كيف تستعمل:
- اخلطي الحليب والنشا وزيت الزيتون جيداً.
- ضعي هذا الخليط على وجهك واتركيه لمدة نصف ساعة على الأقل.
- اغسلي وجهك بالماء وجففيه جيداً.
خليط النشا والحليب والعسل:
يساعد مزيج النشا والحليب والعسل على تفتيح لون البشرة الداكنة وجعلها ناعمة باتباع التعليمات التالية:
عناصر:
- 2 ملاعق كبيرة نشا.
- 1 ملعقة كبيرة عسل.
- 3 ملاعق كبيرة حليب بودرة.
- 1 ملعقة كبيرة سكر بني.
كيف تستعمل:
- اخلطي النشا والحليب والعسل جيداً.
- ضعي هذا الخليط على وجهك باستخدام فرشاة نظيفة.
- اتركيه لمدة (1/3 ساعة) على الأقل حتى يجف تمامًا.
- اغسلي وجهك بالماء البارد وجففيه جيداً.
- يجب تكرار ذلك (مرة واحدة) في الأسبوع للحصول على بشرة نقية تمامًا (3 درجات).
خليط من النشا والحليب وبياض البيض:
خليط النشا والحليب والبيض مهم جدا للتخلص من علامات الشيخوخة مثل ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة باتباع الخطوات التالية:
عناصر:
- 1 بياض بيضة.
- 1/4 كوب نشاء.
- 2 ملاعق كبيرة من الحليب كامل الدسم.
كيف تستعمل:
- اخلطي النشا والحليب وبياض البيض جيدًا.
- انشر هذا الخليط على وجهك واتركه لمدة ربع ساعة حتى يجف تمامًا.
- اغسلي وجهك بالماء الفاتر وجففيه جيداً.
- لتحقيق النتائج المرجوة ، يوصى بالاستمرار في تحضير هذا الخليط يوميًا.