خلطة أعشاب العطار السبعة سر خسارة 10 كيلو في 30 يوم بدون رجيم وبدون الشعور بالجوع
التركيب والاستخدام
عناصر
كوب بذور الشمر
نصف كوب قرفة
كوب من الزنجبيل المطحون
ملعقة سناء مكي
كوب بابونج
نصف كوب كمون مطحون
ملعقة من البردقوش
تحضير
امزج كل شيء جيدًا باستخدام الخلاط
الاستخدام
صب ملعقة صغيرة فوق كوب ماء مغلي ، وغطيه لمدة 10 دقائق واشربه بعد نصف ساعة من كل وجبة ، 3 مرات في اليوم.
إشعار
يجب تجنب المشروبات الغازية والمعجنات تمامًا في الليل.
