تجد العديد من النساء صعوبة في الذهاب إلى صالونات التجميل والعيادات ؛ حتى يمكن تنظيف البشرة بانتظام ولكن هناك العديد من الحلويات وطرق أخرى للحصول على بشرة نضرة وهنا نقدم لكم خلطات تقشير للوجه والجسم بطريقة بسيطة وطبيعية وآمنة في المنزل … فتابعونا!
خلطات تقشير للوجه
يتطلب الحفاظ على بشرة صحية روتينًا أو نمط حياة يجب أن تعتاد عليه بغض النظر عن الفئة العمرية. فيما يلي سوف نتعلم بعض النصائح حول كيفية الحفاظ على البشرة بشكل دائم ، وهي:
- استشر طبيبك المختص وتعرف على نوع بشرتك.
- ابتعد عن الأطعمة الغنية بالدهون والملح والسكريات المصنعة.
- استبدل الوجبات السريعة بالأطعمة الغنية بالفيتامينات والألياف.
- اشرب ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء يوميًا أو ما يعادل 3 لترات من الماء يوميًا.
- حافظ على ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة لمدة 10 دقائق على الأقل يوميًا.
- تجنب تناول الشوكولاتة واستبدالها بالشوكولاتة الداكنة.
- لا تفرطي في استخدام مستحضرات التجميل.
- حاولي غسل وجهك كل ساعتين على الأقل.
- رطب وجهك ورقبتك ويديك بمرطب مناسب لبشرتك.
- قشر مرتين في الأسبوع على الأقل.
والآن: نقدم لك أهم الوصفات لتنظيف وتقشير بشرتك ، هل أنت جاهز؟ تابعنا أكثر!
قناع تقشير للبشرة الدهنية
| 1 ملعقة | دقيق الشوفان |
| 1 ملعقة | الزبادي (أو ماء الورد للبشرة الحساسة) |
| 1 ملعقة | عسل النحل |
- اخلطي المكونات معًا جيدًا.
- ضعي القناع على بشرتك ورقبتك.
- بعد 15 دقيقة على الأقل ، بلل إصبعك وقم بإزالة القناع بحركات دائرية على الجلد.
- الآن: اشطفي بشرتك بالماء الفاتر.
- رطبي وجهك بكريم مناسب للبشرة الدهنية.
يمكنك تكرار هذه الوصفة 2-3 مرات في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج
الطريقة الصحيحة لتقشير وجهك
| 1 ملعقة | قرفة ناعمة |
| 1 ملعقة | دقيق |
| 1 ملعقة | ماء |
- اخلطي المكونات السابقة حتى تحصلي على قناع متجانس.
- يوضع على الجلد (الوجه والجلد واليدين).
- بعد 10 دقائق على الأقل (حتى يجف القناع على الجلد) ، قم بإزالته.
- تتطلب إزالة القناع أصابع مبللة وحركة دائرية لطيفة على الجلد لإزالته.
- اغسل بشرتك بالماء الفاتر.
- جفف الجلد برفق من الماء.
- ضعي الكريم المناسب لبشرتك.
ننصحك بعدم إهدار تنظيف بشرتك ، لأن التنظيف في صالونات التجميل أفضل كل 3 أسابيع ، بينما تنظيف بشرتك بالمنزل يمكن أن يتكرر مرتين في الأسبوع.
أسرع طريقة لتقشير وجهك
- نظف الجلد بمزيج من العسل والنحل بحركات دائرية على الجلد.
- إزالة الجلد الميت بمزيج من القهوة المطحونة وزيت الزيتون أو جوز الهند.
- يمكنك استخدام دقيق الشوفان مع الحليب أو الماء لتقشير وجهك وجسمك.
- للحصول على أفضل النتائج ، استخدمي حبوب الفحم مع القليل من الماء وضعيها على الجلد.
مقشر القهوة للوجه
يعد تقشير البشرة بالقهوة من أسهل ماسكات الوجه وأكثرها فاعلية لنضارة البشرة ، لأن للقهوة العديد من الفوائد ، حيث يساعد وضع القهوة على الجلد المبلل وتمريرها في شكل دائرة على التخلص من الجلد الميت ، وكذلك الحال مع السكر والأنسجة. قرفة.
في الختام ، بعد التعرف على خلطات تقشير الوجه والجسم ، ننصحك بالاعتياد على العناية اليومية بالبشرة بأقل قدر ممكن من المهارة ، والآن: البحث عن شيء متعلق بـ وصفات تقشير الجلد؟ مشاركة معنا في التعليقات.