بدون متاعب وتكاليف باهظة ، يمكننا الحصول على أفضل أقنعة الوجه من مطبخنا وهذه الوصفات مضمونة أكثر ونتائجها مذهلة. إليك بعض الخلطات الطبيعية السحرية من ثمار مطبخك والتي نقدمها لك حصريًا في هذا المقال في أول مجلة عربية للرجيم في عالم اللياقة والصحة والجمال.
الفراولة لبشرة متوهجة:
تعتبر الفراولة فاكهة أخرى تقدم فوائد للعناية بالبشرة وأكثر من ذلك. يمكنك استخدام الفراولة لتبييض أسنانك وتنظيف بشرتك وعلاج حب الشباب ومحاربة قشرة الرأس وحتى علاج التصبغ. من السهل صنع قناع الفراولة للوجه ، فقط اهرسي الفراولة وضعيه على وجهك. سترى أن بشرتك أكثر إشراقًا ونضارة.
قناع مغذي للوجه بالتفاح:
نقطع التفاحة ونزيل البذور بدون تقشيرها ، ثم نضيفها إلى نصف كوب من الماء وتترك حتى تغلي على الموقد. ثم اهرسها جيدًا وأضف كمية متساوية من جنين القمح ثم اخلطها جيدًا لعمل عجينة خفيفة. توضع العجينة على الوجه والرقبة وتترك لمدة 10 دقائق ثم تغسل جيداً.
منظف بشرة التفاح:
أضيفي ملعقة صغيرة من عصير التفاح مع ملعقتين من الحليب (يفضل الحليب كامل الدسم) مع ملعقة صغيرة من العسل ، ثم اخلطيهم جيداً.
يوضع هذا الخليط على الوجه والرقبة بقطعة قطن صغيرة ويترك لبضع دقائق. ثم يغسل جيدا بالماء الفاتر. كل هذه المكونات تنعم البشرة وتنظفها.
قشر التفاح:
اخلطي ملعقتين كبيرتين من دقيق الشوفان مع ملعقة كبيرة من العسل ونصف ملعقة صغيرة من دقيق الذرة حتى تتكون عجينة. ثم نضيف نصف حبة تفاحة مقطعة إلى الخلاط.
ثم استخدم هذا المزيج لتدليك البشرة بلطف في حركات دائرية. ثم يغسل جيدا بالماء الفاتر. يساعد هذا المزيج على تطهير البشرة ويعمل أيضًا بمثابة تونر طبيعي.
التفاح للبشرة الدهنية:
امزج ملعقة من عصير التفاح مع 5-6 قطرات من عصير الليمون. يتم استخدامه على الجلد لتقليل لمعان الجلد و الزهم الزائد.
قناع الفراولة للبشرة المعرضة لحب الشباب:
تعتبر الفراولة مصدرًا طبيعيًا لحمض الساليسيليك ، والذي يوجد في أدوية حب الشباب المتاحة دون وصفة طبية. الزبادي رائع لتهدئة البشرة.
عناصر:
- 1/4 كوب فراولة (طازجة ، غير مجمدة)
-
ربع كوب من القشدة الحامضة أو الزبادي غير المنكه.
قناع تجاعيد الفراولة:
تكوين قناع الفراولة للتجاعيد قناع الفراولة للتجاعيد تكوين قناع الفراولة للتجاعيد قناع الفراولة للتجاعيد تكوين قناع الفراولة للتجاعيد.
مكونات:
كوب فراولة
1 ملعقة كبيرة من الحليب السائل
1 ملعقة كبيرة دقيق أرز أو نشاء
طريقة:
اخلطي المكونات لعمل معجون ناعم وضعيها على وجهك ورقبتك لمدة 20 دقيقة ، ثم اشطفيها بالماء الفاتر واستخدمي هذا الخليط مرتين في الأسبوع.
ينصح به لمن يعانون من الخطوط والتجاعيد والبقع الداكنة.
طريقة:
اهرسي الفراولة واللبن أو القشدة الحامضة. ضعي الخليط على وجهك واغسليه بعد 10-15 دقيقة.
الفراولة للبشرة الجافة:
اهرسي قطعتين أو ثلاث فراولة طازجة وناضجة ، أضيفي ملعقتين كبيرتين من عصير الليمون الطازج ، ضعيه على الجلد ودلكي بحركات دائرية بسيطة ، مع تجنب الاستخدام حول العينين والشفتين.
حاولي تجديد القناع كل أسبوع لبشرة متوهجة بدون جفاف.
قناع الوجه المهدئ من الموز:
هذه الوصفة تتطلب موزة ناضجة وبعض العسل. إنه قناع مهدئ للوجه.
عناصر:
- يفضل أن يكون الموز ناضجًا (يمكن تخزين الموز الناضج في الفريزر ، ولكن يتم إذابته قبل الاستخدام).
ملعقة عسل.
برتقال أو ليمون.
طريقة:
امزج الموز والعسل. أضف بضع قطرات من عصير البرتقال أو الليمون. ضعي المزيج على وجهك لمدة 15 دقيقة ، قبل شطف وجهك بمنشفة باردة أو دافئة.
الموز للبشرة الدهنية:
الموز فاكهة رائعة. هل تعلمين أن تناول الموز أثناء دورتك الشهرية يساعد في تخفيف آلام التقلصات؟ كما أنه من أفضل الأطعمة لأقنعة الوجه لاحتوائه على نسبة عالية من الفيتامينات A و E ، وعند وضعه على الوجه فإنه يترك البشرة ناعمة ومتغذية. إذا كان لديك موزة ناضجة ، اهرسيها وضعيها على وجهك لمدة 10-20 دقيقة واغسليها بالماء البارد للاستمتاع ببشرة الطفل.
الليمون والعسل لازالة البثور:
عناصر:
نصف ملعقة صغيرة قرفة مطحونة
نصف ملعقة صغيرة من جوزة الطيب المطحون
ملعقة عسل
ملعقة صغيرة من عصير الليمون الطازج
طريقة:
ضعي جميع المكونات معًا في وعاء صغير واخلطي جيدًا ، ثم استخدمي قطعة قماش صغيرة مطوية لوضع القناع على أنفك ووجنتيك وجبينك وذقنك ، مع الحرص على إبقاء القناع قريبًا من عينيك أو فمك. اتركيه لمدة 30 دقيقة ، وإذا لم تتمكني من الحفاظ على القناع لفترة طويلة ، يمكنك تركه لمدة 10 دقائق على الأقل. ولا تنس أن الوخز سيختفي بعد بضع دقائق والنتيجة تستحق الصبر والانتظار. اغسلي القناع بالماء الدافئ.
ملاحظات هامة:
إذا كانت بشرتك حساسة ، يمكنك صنع القناع بدون استخدام عصير الليمون أو إضافة المزيد من العسل حتى يثخن الخليط.
لا تعرضي نفسك للشمس بعد وضع القناع ، لأن الليمون حساس للضوء.
الليمون لإزالة رائحة العرق:
الليمون وسيلة فعالة لإزالة رائحة الجسم الكريهة. كما أنه يمنع نمو البكتيريا المسببة للرائحة.
قطع الليمون الطازج إلى نصفين. ضعي كل نصف على إبطيك وانتظري 10 دقائق حتى يجف. ثم اشطف الجسم بالماء الفاتر. كرري هذه الوصفة يوميًا لمدة أسبوع للتخلص تمامًا من الرائحة الكريهة.
إذا كنت تعانين من تهيج الجلد ، يمكنك تخفيف عصير نصف ليمونة في نصف كوب ماء. امسحي الإبطين بقطعة قطن واتركيها لمدة 10 دقائق ، ثم اشطفيها بالماء.
الأفوكادو للبشرة الجافة:
إذا كنت تعانين من بشرة جافة ومتشققة ، فأنت بحاجة إلى الأفوكادو والعسل والشوكولاتة ، وهي من أفضل مرطبات البشرة. نوصي باستخدام قناع الأفوكادو والعسل خصيصًا للبشرة الجافة والتجاعيد. من الأفضل استخدام الأفوكادو العضوي الطازج الناضج. تأكد من هرسها لجعلها كريمية.
عناصر:
- نصف حبة أفوكادو.
ربع كوب عسل.
طريقة:
اهرسي الأفوكادو في وعاء ثم أضيفي العسل. يوضع على الجلد ويترك لمدة 10 دقائق. نظف وجهك بقطعة قماش باردة.
الأفوكادو للبشرة الدهنية:
غنية بفيتامين أ ومضادات الأكسدة ، هذه الفاكهة الكريمية هي مكون مثالي في أقنعة الوجه. إذا أردت تجربة هذا القناع ، اخلطي ملعقة صغيرة من زيت الزيتون مع نصف حبة أفوكادو ناضجة ، ضعي المعجون على وجهك واغسليه بعد 15 دقيقة. ستكون بشرتك أكثر نعومة ونعومة وإشراقًا.
قناع الرمان والعسل لتفتيح البشرة:
اخلطي ثلاث ملاعق كبيرة من بذور الرمان مع ملعقتين كبيرتين من العسل وضعي هذا القناع على وجه نظيف وخالي من المكياج (اتبعي الوصفة أعلاه ، لكن إذا لم يكن لديك وقت ، فلا بأس بذلك). اتركيه على البشرة لمدة نصف ساعة ثم نظف البشرة بماء فاتر.
قناع الرمان والشاي الأخضر لمكافحة الشيخوخة:
حضري الشاي الأخضر ، اعصري نصف حبة رمان واخلطيها مع ربع ملعقة شاي. اغمسي قطعة كبيرة من القطن أو الشاش وضعيه على وجهك. اتركيه على وجهك وجدده كل خمس دقائق بالضغط على الكمادة ثم نقعه في السائل مرة أخرى.
تعمل مضادات الأكسدة الموجودة في الشاي الأخضر والرمان على تجديد خلايا الجلد ومنع ظهور علامات الشيخوخة.
قناع تقشير الرمان للبشرة المجهدة:
تحضير ملعقة من العدس الأصفر المطحون ، وملعقة من الترمس المطحون ، وملعقة من الحلبة المطحونة ، وملعقة من قشر الرمان المطحون ، ونصف ملعقة صغيرة من الملح. كملعقة من المزيج بملعقة من العسل حتى تحصلي على عجينة متماسكة ، ضعيها على وجهك لمدة نصف ساعة ، ثم افركي وجهك بحركات دائرية حتى يخرج المعجون واشطف وجهك بالماء.
للبشرة المتألقة والناعمة:
اخلطي مسحوق قشر الرمان مع ملعقة كبيرة من ماء الورد وبضع قطرات من عصير الليمون الطازج ، ثم ضعي المعجون على وجهك ورقبتك لمدة 10-15 دقيقة. هذا هو واحد من أفضل أقنعة الوجه الطبيعية
هذا القناع رائع لتفتيح البشرة وتفتيح المنطقة والتأثيرات.
أقنعة الفاكهة والخضروات لتقشير البشرة وترطيبها:
عندما تعود من السوق ، قم بتخزين بعض الفواكه والخضروات لصنع أقنعة الوجه السريعة التي تستخدم حموضتها الطبيعية لتقشير وتنعيم وترطيب البشرة.
عناصر:
الفواكه والخضروات الموسمية ، ناضجة تمامًا حسب نوع الجلد
لجميع أنواع البشرة: مشمش ، خيار ، جزر ، خوخ
للبشرة الجافة: الأفوكادو والتوت الأسود
للبشرة الحساسة: خس ، بطيخ ، توت أحمر
للبشرة الدهنية: الكرز الأحمر ، الفراولة ، الخوخ ، الراوند
مكونات إضافية: زبادي ، كريمة ، مسحوق شوفان ، زيت نباتي …
طريقة التحضير:
اخلط الفواكه والخضروات واهرسها. أضيفي مكملًا لتماسك الخليط معًا ، ثم ضعيه على البشرة بعد التنظيف لمدة 10 إلى 15 دقيقة. إزالة الزائد بأصابعك وتنظيف البشرة بماء الورد المعقم.
