تعتبر مشكلة سواد المنطقة الحساسة من أكثر المشاكل شيوعاً التي تطارد النساء ويريد الكثيرون التخلص من مشكلة سواد المنطقة الحساسة ، وفي هذا المقال نقدم لكم أهم النصائح للعناية بالحساسية المنطقة واهم الخلطات لتبييض المنطقة الحساسة حصريا على مجلة دايت الاولى عربيا في عالم الرشاقة والصحة والجمال
أسباب سواد المنطقة الحساسة:
* ارتداء الملابس الخارجية والداخلية المصنوعة من ألياف البوليستر الاصطناعية
* استخدام الرغوة لإزالة الشعر من المناطق الحساسة أو كريمات إزالة الشعر.
* الترطيب المستمر للمنطقة الحساسة مما يؤدي إلى نشاط البكتيريا والفطريات.
* الاحتكاك خاصة إذا كانت الأفخاذ لزجة أو متضخمة.
العناية الحميمة:
– اغسل المنطقة الحساسة الأمامية والخلفية بالماء الفاتر مع الحرص على عدم استخدام الماء الساخن بعد كل حاجة وبعد المشي لمسافات طويلة وقبل الذهاب للنوم.
– جفف المناطق الحساسة بمناشف ورقية سميكة وكن حذرًا مع المناديل الخفيفة التي يمكن أن تترك بقايا وإذا أمكن استخدم مناشف صغيرة نظيفة بشكل فردي وقم بتغييرها كثيرًا.
– للتنظيف ، استخدمي غسولًا مخصصًا للمناطق الحساسة أو صابونًا متخصصًا أو حتى صابون أطفال ، لكن عليك الاعتماد على عدم المبالغة في ذلك.
تجنب الشامبو والصابون العادي والمستحضرات التي تحتوي على عطور. مما قد يسبب تهيج المناطق الحساسة.
قم بتغيير الملابس الداخلية بانتظام ، وارتداء ملابس داخلية نظيفة قبل الذهاب إلى الفراش ، وتأكد من اختيار الملابس المريحة والملائمة.
إن إزالة الشعر من المناطق الحساسة أمر مهم للغاية ويجب أن يتم ذلك كل أسبوعين أو ثلاثة أسابيع. يساهم الشعر في نمو البكتيريا المسببة للحكة.
– إذا أردت الخروج لفترة طويلة ، فمن الأفضل استخدام الفوط يوميًا وتغييرها كل عدة ساعات. للتخلص من الإفرازات والرطوبة.
المراقبة المستمرة للإفرازات المهبلية والتغيرات في لونها وشكلها يجب أن يراجعها طبيب مختص ولا يجب إهمال هذا الأمر.
– في مواسم الصيف ، قد تظهر البثور أو البقع الحمراء بسبب الحرارة ، والتي يمكن إزالتها باستخدام مسحوق غير معطر ، وإذا حدث ذلك ، فمن الضروري استخدام المراهم المصممة للحرارة والطفح الجلدي الناجم عن حرارة الطقس وعدم كفاية تهوية المنطقة الحساسة.
أثناء دورتك الشهرية ، نظف المناطق الحساسة جيدًا وقم بتغيير الفوط الصحية كل 4 ساعات على الأقل.
– في حالة الرغبة في استخدام الكريمات المهدئة أو المعطرة ، لا تفرطي في ذلك وتأكدي من وضعها بكميات قليلة على المنطقة الخارجية السطحية للأجزاء الحساسة ويجب عدم استخدامها مباشرة بعد الشعر. إزالة أو بعد الاستحمام ؛ لأن مسام الجلد مفتوحة وستمتص أي شيء وتتسبب في تغميق تلك المناطق أو تهيجها.
اغسل الملابس الجديدة قبل ارتدائها لأنها قد تحتوي على أوساخ وغبار وما إلى ذلك.
أخيرًا ، يجب أن نكون حذرين مع الوصفات الشعبية ونستخدمها بعناية فائقة ونتأكد من أنها آمنة.
يجمع بين تبييض المناطق الحساسة
المزيج الأول:
عناصر:-
هلام البترول للأطفال – زيت اللوز – زيت الخروع – الجلسرين السائل
طريقة التحضير: –
ضعي الفازلين في علبة ، ضعي ملعقة من الجلسرين ونصف ملعقة من زيت الخروع وملعقة ونصف من زيت اللوز ، واخلطي المزيج جيدًا حتى ينعم الفازلين.
كيف تستعمل:-
كل يوم بعد الحمام ، قم بالتقديم لمدة ساعة يوميا على المكان المضاء وبعد 3 أيام بإذن الله سترى النتيجة والمكان سيكون أفتح من قبل وبعد خمسة أيام أخرى ستجد أن المنطقة هو نفس لون الجسم ويمكن استخدامه لمنطقة الإبط ويكون جسمك كله بلون واحد
الخلطة الثانية:
عناصر:-
كوب ماء ورد نصف كوب أو ثلاثة ، 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون ، ملعقة كبيرة ملح أو سكر ، قليل من الماء ونصف كوب بودرة أطفال.
طريقة التحضير:–
قم بإذابة السكر أو الملح في الماء حتى يختفي تمامًا مع التأكد من صغر الكمية ، ثم أضفه إلى باقي المكونات واخلط جيدًا ، ثم ضعي المزيج على النار لفترة قصيرة جدًا حتى يصبح دافئًا. أو حار قليلاً.
كيف تستعمل:-
يوضع على المنطقة السوداء في المناطق الحساسة ويفرك بلطف ثم لا تستحم قبل ساعتين إلى 4 ساعات حتى يمتص الجلد التركيبة جيداً ويفضل وضعه بعد الاستحمام ، يمكنك استخدامه يومياً لمدة أسبوعين مرة أو أكثر كما تفعل. أتمنى ، ستظهر النتائج بعد أسبوعين من الاستخدام مرة واحدة في اليوم أو مرتين وتستمر أكثر من عام ، الأول أقل ، يعتمد على اهتمامك ونوع بشرتك.
الطريقة الثالثة:
عناصر:
زيت الجلسرين وليمون واحد
طريقة التحضير: –
اخلطي عصيره بالزيت
كيف تستعمل:-
يستخدم الخليط لمدة أسبوع وتبدأ النتيجة في الظهور بعد 3 أيام من التطبيق
الطريقة الرابعة:
تستخدم هذه الوصفة على الجسم كله والجلد والمناطق الحساسة وتتكون من ملعقة صغيرة من الطحينة
ونخلط جيدا ملعقة زيت زيتون وملعقة زبادي ونضعها في المكان المرغوب. تعالج المنطقة الحساسة
الطريقة الخامسة:
خليط الزبادي والبرتقال
هذه بعض من أهم وصفات تفتيح المناطق الحساسة التي ثبتت فعاليتها في التخلص من اسمرار هذه المناطق ، كما أن مكوناتها خفيفة ومناسبة لطبيعة هذه المناطق الحساسة. يتم تطبيق الخليط فقط عن طريق صنع عجينة من الزبادي وقشر البرتقال وتدليكه وإزالته بماء فاتر بعد 10 دقائق. مع الاستخدام اليومي ، يمكن تحقيق النتائج
عظيم بالنظر إلى النصائح السابقة.
الطريقة السادسة:
وصفة زيت اللوز
هذه الصيغة ليست فقط لتفتيح المناطق الحساسة ، ولكنها أيضًا ترطب البشرة وتجدد الخلايا ، لأنها تحتوي على العديد من المواد الطبيعية. يمكن تحضير الوصفة بخلط وخلط كميات متساوية من عصير الليمون والحليب المجفف وزيت اللوز وعسل النحل للحصول على خليط متجانس ومتناسق ، يوضع على الجلد ويترك لمدة 10 دقائق ، ثم يشطف جيداً بالماء.
الطريقة السابعة:
تدليك الليمون
وغني عن القول أن الليمون له قوة كبيرة في تفتيح البشرة وترطيبها ، وقد استخدمناه في قسم التجميل من قبل في العديد من الخلطات والوصفات ، وذلك بفضل خصائصه العديدة في تبييض البشرة والأحماض الدهنية المفيدة فيه. للحصول على أفضل النتائج من الليمون ، نوصي بتدليكه على الجلد مثل الركبتين والمرفقين.
ملاحظة مهمة: بالنسبة للبشرة الحساسة ، لا ننصح باستخدام الليمون مباشرة عليها وبدلاً من ذلك نخلط عصير الليمون مع عصير الخيار لتخفيف الخليط. يترك هذا الخليط على البشرة لمدة 20 دقيقة ثم يشطف بماء الورد وتكرر الوصفة يومياً حتى تتحقق النتيجة المرجوة.
الطريقة الثامنة:
وصفة مسحوق خشب الصندل
مسحوق خشب الصندل له تأثير سحري وفعال في تفتيح المناطق الحساسة والبشرة بشكل عام. اصنعي عجينة من خشب الصندل والماء ، ثم ضعيها على المناطق الداكنة من الجسم واتركيها تجف تمامًا. تعمل هذه الوصفة أيضًا على ترطيب البشرة وتلطيفها.
الطريقة التاسعة:
ضعي ملعقتين كبيرتين من الفازلين في العلبة ، ثم ضعي ملعقة كبيرة من الجلسرين السائل ونصف ملعقة كبيرة من زيت الخروع وملعقة ونصف من زيت اللوز. اخلطي المزيج جيدًا حتى يصبح الفازلين أكثر ليونة من ذي قبل. بعد الاستحمام ضعي المزيج على المنطقة التي تم تفتيحها لمدة ساعة في اليوم وستلاحظين النتيجة بسرعة.
الطريقة العاشرة:
تُذوّب ملعقة كبيرة من السكر أو الملح في نصف كوب ماء ، ويُضاف 3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون ونصف كوب من بودرة التلك إلى باقي المكونات ويُمزج جيدًا. ثم نضع الخليط على النار قليلاً لتدفئته. يتم وضع هذا الخليط على المنطقة المراد تفتيحها وفركها برفق ورفق كل يوم لمدة ساعتين.
الطريقة الحادية عشر:
اخلطي ملعقة من الطحينة مع ملعقة زيت زيتون وملعقة زبادي. يقلب المزيج جيدًا حتى يتجانس ثم يوضع على المناطق الحساسة التي تحتاج إلى تفتيحها يوميًا. ستلاحظ الفرق بعد أسبوع من استخدام هذا الخليط. أيضا ، تعلمي خليط تبييض الجسم الطبيعي في أسبوع واحد!
الطريقة الثانية عشر:
عناصر:
نصف كوب زيت زيتون
نصف كوب من بودرة الأطفال (بودرة التلك)
كوب من ماء الورد
ثلاث ملاعق كبيرة من السكر الخام
ثلاث ملاعق كبيرة ملح خشن
كيفية المبادلة والاستخدام:
يذوب السكر والملح في كوب من ماء الورد حتى يذوب تمامًا ، ثم يُسكب المزيج في وعاء ويضاف إليه باقي المكونات مع التحريك جيدًا ، وانتظر 2-4 ساعات قبل الاستحمام.
نصيحة :-
1- احرصي على ارتداء الملابس الخارجية والداخلية القطنية أثناء تغيير ملابسك الداخلية مرة أو مرتين يوميًا في الصيف. الأفضل أن تكون الملابس الداخلية طويلة لتقليل الاحتكاك بين الفخذين وامتصاص العرق ، لأن أسد يورك الذي يفرز مع العرق يسبب اسوداد المنطقة الحساسة وتغميق الفخذين.
2- استخدم الصابون العشبي أو غير الحمضي بدلاً من الصابون العادي لأن الصابون يؤثر على المنطقة الحساسة.
3- احرصي على استخدام منشفة خاصة لتجفيف المنطقة الحساسة بعد كل استخدام للحمام واستخدمي بودرة الأطفال للحفاظ على المنطقة الحساسة جافة دائمًا.
4- تجنب الحلاقة أو استخدام كريمات إزالة الشعر في المنطقة الحساسة لأنها تحتوي على مواد كيميائية قوية لإزالة الشعر تؤدي إلى اسوداد المنطقة الحساسة ، ولكن يمكنك إزالة الشعر من المنطقة الحساسة بالشمع أو الحلوى لأنه من الأفضل وضع مقياس. من زيت الزيتون على زيوت شعرك قبل استخدام الحلاوة لتقليل الاحتكاك ومكعبات الثلج على المناطق الحساسة بعد إزالة الشعر لتقليل الاحمرار والحكة للمزيد
5- خلال الدورة الشهرية ، لا تستخدمي حفاضات عادية ، بل استعملي حفاضات للبشرة الحساسة ذات لون مختلف ، اسألي الصيدلي عنها ، مع الحرص على تنظيفها باستمرار.
