يستخدم الزبادي في العديد من الوصفات الصحية والجمالية سواء للشعر أو البشرة لتعدد وفوائده ، وفي المقال أدناه تقدم لك مجلة دايت خلطات الزبادي للشعر بجميع أنواعه.
فوائد الزبادي للشعر:
* كيفية التخلص من اللحاء: يحتوي الزبادي على مضادات فطريات طبيعية تساعد في محاربة قشرة الرأس. لذلك ننصحك بغسل شعرك باللبن مرة واحدة في الأسبوع على الأقل لمدة 30 دقيقة ، وستحصلين على أفضل النتائج خلال أسابيع.
* ترطيب الشعر: الزبادي بلسم طبيعي يحتوي على مواد تساعد على ترطيب الشعر الجاف. لذلك ننصح باستخدامه بانتظام للحفاظ على نعومة ولمعان شعرك.
الحفاظ على لمعان الشعر: يساهم الزبادي في لمعان وحيوية الشعر. لا تترددي في تدليك شعرك بالزبادي يوميًا للحصول على شعر رائع وجذاب.
* كيفية التخلص من تساقط الشعر: اخلطي الزبادي مع بذور الحلبة وضعي هذا المزيج على فروة رأسك لمدة 40 دقيقة ، ثم اغسلي شعرك جيدًا بالماء. كرر هذه العملية مرتين على الأقل في الأسبوع للحصول على نتائج مذهلة.
* كيفية التخلص من تقصف الأطراف: الزبادي من أفضل علاجات تقصف الشعر. تخلصي من النهايات الجافة بأسرع طريقة عن طريق غسل شعرك بالزبادي يوميًا.
* ينمو الشعر: الزبادي يفتح مسام فروة الرأس وبالتالي يحفز نمو الشعر مما يساهم في تطويلها. افركي الزبادي جيدًا على فروة رأسك واتركيه لمدة 30 دقيقة. كرر هذا ثلاث مرات في الأسبوع وفي غضون شهر سيكون لديك شعر طويل وساحر.
قناع الزبادي لتنعيم الشعر الجاف
تكوين قناع الزبادي:
1/2 كوب زبادي (يمكنك زيادة أو تقليل الكمية حسب طول وسمك شعرك)
1 ملعقة صغيرة خل التفاح (اختياري)
1 ملعقة كبيرة عسل
خطوات قناع الزبادي:
1- اخلطي جميع المكونات في وعاء صغير ثم وزعي المزيج بالتساوي على شعرك ، من الجذور حتى الأطراف.
2- بعد تغطية الشعر بكيس بلاستيكي ، اتركي الخليط على الشعر لمدة 15 دقيقة.
3- اغسلي شعرك بالماء الدافئ وإذا لزم الأمر استخدمي شامبو غني بالفواكه الطبيعية للتغلب على رائحة الزبادي.
ضعي مزيج الزبادي الطبيعي مرتين في الشهر وتطلعي للحصول على شعر أكثر حيوية ونعومة.
خليط من الزبادي وعصير التفاح للشعر: تتكون من: سدر مطحون ولبن وبيض ، اخلطيهم جيداً وضعيه على شعرك لمدة ساعتين إلى ثلاث ساعات ، ثم اشطفيه بالماء فقط.
ثم بعد التجفيف ، نعطي الشعر حمام زيت عن طريق وضع زيت مغذي على الشعر ثم لفه بمنشفة دافئة.
للشعر الدهني: نستخدم السدر فقط ، ونغسل الشعر بالماء أولاً ، ثم نفرك فروة الرأس بالسدر ، ونتركه لمدة 10 دقائق ، ثم نغسله بالماء.
للشعر الجاف والعادي: عند وضع سيدرو نضيف الزيت فنضيف زيت الزيتون أو اللوز بكمية قليلة من سيدرو ونفرك لمدة 10 دقائق ثم نزيلها بالماء ونغسل الشعر بالشامبو مرة أخرى.
للشعر المصبوغ: يُغلف الشعر بالزيت ، ثم يُوضع عليه مزيج من عصير التفاح واللبن.
قناع الزبادي والعسل:
عناصر:
2 كوب زبادي.
1/4 كوب عسل.
3 موز مهروس.
1/4 كوب زيت زيتون.
ملعقة من الخل الأبيض أو خل التفاح.
طريقة:
اخلطي جميع المكونات في وعاء وضعيها على شعر مبلل بفرشاة صبغ. غطي الشعر بقبعة الاستحمام لمدة 30 دقيقة أو اتركيه طوال الليل لمزيد من الترطيب والنعومة. اشطفيه بالماء الدافئ وشامبو خفيف ، ثم استخدمي البلسم والتصفيف كالمعتاد.
احتفظي بباقي المكونات في الثلاجة لحين الاستخدام وكرر القناع مرتين في الأسبوع حتى تحصلي على النتائج المرجوة.
قناع الزبادي والبيض:
عناصر:
2 كوب زبادي.
بيضة واحدة.
2 ملاعق كبيرة من صودا الخبز (بيكربونات الصوديوم).
طريقة:
اخلطي الزبادي والبيض جيدًا حتى يتجانس تمامًا ، ثم أضيفي صودا الخبز واتركي القناع جانبًا حتى تتكون رغوة خفيفة على سطحه. يوضع القناع على الشعر المبلل لمدة 20-40 دقيقة ويشطف بالماء الدافئ وشامبو خفيف للشعر.
كرر القناع مرة أو مرتين في الأسبوع حسب الحاجة.
ماسك الزبادي والحناء:
عناصر:
2 كوب زبادي.
2 ملاعق كبيرة من مسحوق الحناء.
ملعقة عسل.
طريقة:
اخلطي المكونات جيدًا وضعيها على الشعر لمدة 20 دقيقة ، ثم اشطفيه بالماء والشامبو ، ثم استخدمي البلسم.
تتكرر هذه الطريقة مرة في الأسبوع لتنعيم الشعر وعلاج فروة الرأس.
قناع الزبادي وحليب جوز الهند:
عناصر:
كوب حليب جوز الهند.
2 ملاعق كبيرة من العسل.
2 ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند.
4 ملاعق كبيرة من الزبادي.
عصير مفلتر من ليمونة واحدة.
ملعقتان كبيرتان من النشاء (اختياري ، تستخدم فقط لمنح القناع قوامًا يمكن التحكم فيه).
طريقة:
تخلط جميع المكونات ماعدا النشا حتى تصبح متجانسة تماما ، ثم يضاف النشا الى الخليط بالتدريج حتى يكتسب القناع قوام وكثافة. يوضع القناع على الشعر المبلل ويترك لمدة 30 دقيقة ، ثم يشطف بالماء والشامبو متبوعًا بالبلسم.
كرر القناع مرة أو مرتين في الأسبوع.
يمكن تنظيم الكمية السابقة وفقًا لطول وكثافة الشعر.