من المعروف أن البطاطس تحتوي على النشا ، وهو بدوره مفيد للغاية وفعال لجميع أنواع البشرة. تتمتع البطاطس أيضًا بالعديد من الفوائد الصحية والجمالية. كما نقدم لكم الخلطات الجمالية والطبيعية من البطاطس حصريا على مجلة دايت الاولى عربية في عالم الرشاقة والصحة والجمال.
البطاطس من المكونات الطبيعية التي تساعد على تجديد خلايا الجلد لاحتوائها على مركبات كيميائية حمضية تعمل كعلاج طبيعي للتخلص من حب الشباب. كما أن البطاطس غنية بالعديد من العناصر الغذائية ، من أهمها فيتامين أ ، وفيتامين ب 1 ، وفيتامين ب 2 ، وفيتامين ب 6 ، وفيتامين ج ، وبيتا كاروتين ، والنحاس ، والمغنيسيوم ، والبوتاسيوم ، والفوسفور ، والكولين ، وغيرها من العناصر الغذائية المختلفة.
إليك مجموعة من الخلطات الطبيعية المصنوعة من البطاطس التي ستعتني بجمالك
1- للبشرة الدهنية
امزج كميات متساوية من عصير البطاطس وعصير الليمون. يمكنك أيضًا إضافة القليل من العسل. ثم يوضع الخليط على الوجه والرقبة لمدة 10 دقائق لتفتيح البشرة. تساعد البطاطس والليمون أيضًا على امتصاص الزيت الزائد في الجلد.
2- للبشرة الجافة
بالنسبة لمن يعانون من جفاف الجلد ، يمكن تحضير قناع الوجه من البطاطس المسلوقة والمهروسة مع إضافة ملعقتين صغيرتين من مسحوق الحليب وملعقة صغيرة من زيت اللوز. ثم يوضع الخليط على الوجه لمدة 20 دقيقة ، ثم يشطف جيداً ليجعل البشرة ناعمة ونضرة.
3- منظف للوجه
امزج ربع كوب من الخيار المقشر والمقطع مع 1/8 كوب من البطاطس الطازجة في محضر الطعام لمدة 20 ثانية. ثم أضيفي بيضة واحدة وكوب من الزبادي وملعقة صغيرة من صودا الخبز. ثم امزج المكونات معًا لمدة دقيقة واحدة. ثم يوضع الخليط على الوجه والرقبة لمدة 10 دقائق ، ثم يشطف جيداً بالماء الفاتر.
4- للمحافظة على حيوية وشباب البشرة
امزج حبة بطاطس مع ملعقتين كبيرتين من عصير التفاح في محضر الطعام. ثم يوضع الخليط على الوجه لمدة 15 دقيقة.
5- للتخلص من البثور وندبات حب الشباب
تحضير قناع الوجه من عصير البطاطس بعصير الليمون وقليل من الطين حتى يتشكل معجون خفيف. ثم يوضع الخليط على الوجه حتى يجف ، ثم يغسل جيداً بالماء الفاتر يليه الماء البارد. يوصى أيضًا باستخدام مرطب على الجلد فورًا بعد استخدام هذا القناع.
6- شرائح البطاطس لتهدئة التهابات العين
احتفظ ببعض شرائح البطاطس في الثلاجة لمدة 30 دقيقة. ثم ضعه على عينيك لتهدئة الالتهاب.
7- كيفية التخلص من الهالات السوداء
تستخدم شرائح البطاطس أيضًا على العينين لعلاج الهالات السوداء حول المنطقة لمدة 20 دقيقة ، ثم يشطف جيدًا بالماء الفاتر. وهو فعال للغاية في تفتيح المناطق الداكنة لأن السائل الموجود داخل البطاطس يحتوي على نسبة عالية من النشا الذي يحتوي على إنزيم يسمى الكاتلاز الذي يساعد في تقليل الهالات السوداء تحت العينين.
8- لتفتيح البشرة
تدليك بشرة الوجه بقطعة من البطاطس الطازجة لمدة نصف ساعة يساعد على تفتيح البشرة كما يعمل على إزالة الانتفاخات من الوجه. يجب أيضًا اتباع هذه الوصفة ثلاث مرات في الأسبوع.
9- لتسكين التهابات الجلد والحروق
يساعد وضع البطاطس المسلوقة والمهروسة على الجلد على تهدئة التهابات الجلد وشفاء الحروق.
10- لتسكين الحكة ولدغ الحشرات
يتم وضع شريحة من البطاطس الطازجة على المناطق المصابة لبضع دقائق. تتكرر هذه العملية عدة مرات خلال اليوم.
11- لنمو الشعر
تحضير مزيج من 2 ملاعق كبيرة من كل عصير بطاطس مع عصير الصبار وملعقة كبيرة من العسل. ثم يتم تدليك فروة الرأس بهذا الخليط وشطفها جيدًا بعد ساعتين.
أيضًا ، الاستخدام المنتظم لعصير البطاطس على الجلد لمدة 15-20 دقيقة مفيد جدًا لتنظيف البشرة وتنقيتها. كما يعالج حب الشباب والنمش وحروق الشمس. بالإضافة إلى أنه يساعد على التخلص من الخطوط الدقيقة التي تسبب التجاعيد على الجلد.
12- محاربة الكلف
أحضر ملعقتين كبيرتين من البطاطس المسلوقة والمهروسة. مع ملعقتين طحينة. وملعقتان من اللبن الزبادي .3 ملاعق دقيق قمح. 3 قطرات من عصير الليمون الطازج.
اخلطي كل هذه المكونات في الخلاط حتى تصبح متجانسة ، ثم ضعيها على وجهك واتركيها لمدة 5 دقائق فقط ، ثم اغسلي وجهك جيدًا بالماء. استخدم هذا القناع مرة واحدة في الأسبوع لعدة أسابيع متتالية وستحصل على نتائج مبهرة وبشرة خالية من الكلف.
13- للبشرة الجافة
لتجديد مظهر البشرة الجافة ، اسلقي حبة بطاطا حلوة كبيرة ، ثم اهرسيها جيدًا واخلطيها بملعقة من العسل وكمية متساوية من الحليب وشاي الزنجبيل.
اخلطي جميع المكونات معًا حتى تحصلي على عجينة متجانسة. يوضع المزيج على بشرة الوجه والرقبة لمدة 20-25 دقيقة ، ثم يغسل الوجه جيداً بالماء الفاتر.
يحسن هذا القناع نضارة البشرة ويرطبها ويمنع التجاعيد المبكرة. يمكنك تخزين الخليط المتبقي في الثلاجة لمدة يومين أو ثلاثة أيام.
