تبييض الجسم
الجلد الصافي الخالي من الشوائب من النعم التي تشتاق إليها النساء ، ويعاني الكثير منهن من ظهور بقع بنية في أماكن مختلفة من الجسم ، وخاصة على الوجه ، وهو ما يسببه الكثير من الأشياء والأشياء ، وتلجأ النساء إلى استخدام كريمات التقشير والتبييض لنزيف البشرة وتبييضها ، ولكن هناك العديد من البدائل والأشياء الطبيعية التي يمكن استخدامها لسهولة التبييض.
طريقة تبييض البشرة
هناك العديد من الطرق المختلفة التي يمكن استخدامها لتبييض البشرة وتفتيح الجسم بالكامل ، بما في ذلك الطرق المنزلية السهلة.
طماطم
- تتميز الطماطم بفيتامين سي الذي له دور كبير في ترطيب البشرة والحفاظ على صحتها ، كما يساهم عصير الطماطم في تبييض الجسم.
- يمكن استخدامه لتفتيح البشرة وتقليص المسام بشكل طبيعي ، كما أنه حمضي بطبيعته يعمل على موازنة درجة حموضة البشرة.
- يحتوي عصير الطماطم أيضًا على مضادات الأكسدة التي تحارب ما يسمى بالجذور الحرة التي تسبب اسمرار الجلد وتكوين البقع الداكنة.
يمكن استخدام الطماطم من خلال الخطوات التالية:
لبن
يعتبر الحليب من أكثر المنتجات فائدة للبشرة ولإزالة الأوساخ والشوائب المتراكمة فيه ، حيث يحتوي الحليب على حمض اللاكتيك الذي يعمل على تقليل تصبغ الجلد تدريجيًا ، تمامًا كما يترك الحليب البشرة ناعمة وسلسة بعد الاستخدام ، وذلك باتباعه الخطوات أدناه:
- يسخن الحليب لمدة 30 ثانية فقط.
- توضع كرة قطنية في الحليب حتى تتشبع ، ويفرك القطن على المنطقة المراد تبييضها.
- اغمر الجوز في الحليب مرة أخرى وكرر العملية المذكورة أعلاه كل صباح.
- يزهر الجلد في غضون أسبوع.
خطوات لتفتيح الجسم كله
هناك العديد من الوصفات التي يمكن استخدامها لتبييض الجسم ، وكلها بمكونات طبيعية لا تضر البشرة ، ومن تلك الوصفات:
1- وصفة العسل والبابايا لتبييض الجسم
البابايا من الأطعمة اللذيذة التي لها فوائد عديدة للبشرة بشكل عام ، حيث تحتوي على أحماض تزيل الخلايا الميتة التي تسبب تصبغ الجلد ، والعسل يحتوي على مضادات للبكتيريا تحمي البشرة وتعمل على تفتيحها.
مكونات الوصفة
- نصف كوب من عسل النحل الطبيعي.
- نصف كوب من البابايا الطازجة ، مطحون كعجين.
كيف تستعد
2- وصفة البرتقال واللبن لتنقية الجسم
يعتبر البرتقال من أكثر الفواكه المفيدة للجسم ، خاصة بسبب وجود فيتامين سي الذي يعمل عن طريق تفتيح وتبييض المناطق الداكنة من الجلد ، كما يعمل الزبادي على تلطيف البشرة وتنعيمها.
مكونات الوصفة
- قشور البرتقال المجففة مسبقًا في الشمس.
- كوب صغير من الزبادي كامل الدسم.
كيف تستعد
3- وصفة خشب الصندل وزيت اللوز لتبييض الجسم
يستخدم خشب الصندل كمنتج طبيعي لتفتيح البشرة لما له من فاعلية حيث يقلل من إنتاج الميلانين حيث ينظف البشرة ويتخلص من الخلايا الميتة ، كما أن زيت اللوز من أكثر الزيوت الطبيعية التي تهدئ الجسم ويبيض. الجلد.
مكونات الوصفة
- ملعقة كبيرة من مسحوق خشب الصندل الطبيعي.
- ملعقة كبيرة زيت لوز.
- ملعقتان كبيرتان من الحليب.
كيف تستعد
4- وصفة السكر وزيت الجوجوبا
يشتهر زيت الجوجوبا بفعاليته في قتل الميكروبات والجراثيم وكذلك إزالة خلايا الجلد الميتة ، ويعمل السكر الأبيض على تفتيح وتقشير خلايا الجلد الميتة.
مكونات الوصفة
- كوب سكر أبيض.
- ملعقتان كبيرتان من عسل النحل الطبيعي.
- ملعقة كبيرة زيت الجوجوبا.
- ملعقة كبيرة بقدونس مجفف.
- ملعقة كبيرة من زيت الليمون العطري.
كيف تستعد
نصائح مهمة لتبييض البشرة.
قد تجد الكثير من النساء أنه من السهل عمل وصفات لتبييض الجسم والبشرة ، لكنهن لا يجدن نتيجة مبهرة ، لأنهن لا يتبعن الروتين الصحيح ، لذلك يجب على جميع النساء معرفة بعض النصائح لتبييض الجسم والحفاظ على درجة الجسم. خفيف الوزن.
بعض هذه النصائح:
1- اغسل الوجه
غسل الوجه بشكل متكرر يساعد على تنقية البشرة وإزالة جميع الشوائب المتراكمة فيها ، ينصح باستخدام صابون البابايا لأنه يساعد على تنظيف البشرة وتنقيتها ، ويمكن تدليكه بلطف باستخدام رغوة الصابون لمدة دقيقة واحدة فقط وشطفه. وجه بالماء
2- تناول الفاكهة والخضروات
- تعد الفاكهة والخضروات من أكثر الأطعمة التي تعطي التأثير الأكثر إيجابية على البشرة وتفتحها وتبييضها وتعقمها ، لذلك يجب تناول المزيد من الخضار والفواكه.
- غني بالفيتامينات والبروتينات التي تغذي وتفتيح البشرة ، مثل البابايا والمانجو والتفاح وعصير البرتقال والتين والليمون والعنب الأسود.
- بالإضافة إلى الخضار مثل الخيار والطماطم والتي تساعد على شد تجاعيد الوجه وتجعل البشرة أكثر إشراقًا ومرونة.
3- شرب الكثير من السوائل
وذلك لأنها طريقة فعالة لمحاربة العديد من المشاكل الأخرى ، ولهذا يجب أن تشرب الماء بكميات كبيرة ، تصل إلى ثمانية أكواب في اليوم ، بالإضافة إلى شرب العصائر الطبيعية ، والتي تفيد أيضًا بشكل كبير صحتك العامة. مثل الجلد.