دكتور. قال عمرو حسن ، مدرس واستشاري في مجال أمراض النساء والعقم ، إن المرأة الحامل يجب أن يكون لها نظام غذائي محدد ويجب أن يتبع هذا النظام الغذائي طبيب يشرف على عملية الحضانة حتى يكون على دراية بالعواقب. الأطعمة التي تأكلها المرأة.
وبحسبه ، يجب على المرأة الحامل تجنب الأطعمة الدسمة والأطعمة المليئة بالدهون ، بالإضافة إلى الحد من تناول الشاي والقهوة والكاكاو والمشروبات التي تحتوي على نسبة كبيرة من الكافيين.
كما أوصى بالتقليل من تناول الأرز والحلويات ، وتناول 6 وجبات في اليوم بدلاً من 3 فقط ، وتناول المزيد من الحليب ومشتقاته ، بالإضافة إلى الفواكه والخضروات واللحوم والبيض.