إذا كنت تبحثين عن وصفات وتجارب فعالة وسريعة لتنعيم وترطيب شعرك ، نقدم لكِ حصرياً في مجلة دايت ، الأولى عربياً في عالم الرشاقة والصحة والجمال ، مقالة شاملة عن أهم الخطوات الأساسية للترطيب شعرك.
لمعرفة الطريقة المناسبة لترطيب شعرك يجب أن تعرف أولاً نوع شعرك ، فهناك ثلاثة أنواع من الشعر مثل الشعر الجاف والدهني والشعر العادي ولكل منها طريقة مختلفة للعناية والترطيب.
لتمييز نوع شعرك سواء كان جافًا أم لا ، تأكدي من وجود العلامات التالية على شعرك: الشعر الجاف له شكل خارجي يفتقر إلى اللمعان واللمعان والحيوية. نهاياتهم هشة بسبب الجفاف الشديد ، وضعف أداء الغدد الدهنية التي تتكون منها الرأس ، ونقص الزيوت الطبيعية لترطيب الشعر.
عادة ما يكون سبب مشكلة الشعر الجاف هو الاستخدام المفرط للمستحضرات الكيميائية والألوان أو تعريض الشعر لدرجات حرارة عالية من خلال مجفف الشعر والمكواة.
أما الشعر الدهني فهو لا يظهر عليه مشاكل الجفاف وهو لامع ، فالشعر العادي في المرحلة المتوسطة بين النوعين السابقين من حيث درجة الترطيب والتقصف والتساقط. لترطيب الشعر الجاف والزيوت والعناصر الطبيعية التي يمكن استخدام ترطيب كامل للشعر.
في هذا المقال نقدم لك أهم النصائح لترطيب شعرك وتحقيق أفضل النتائج.
منتجات العناية بالشعر:
احرصي على اختيار منتجات العناية بالشعر المناسبة لنوع شعرك والتي تحتوي على مكونات مغذية ومرطبة للشعر لأن هناك عددًا كبيرًا من منتجات التجميل المتوفرة في السوق وهناك مواد كيميائية في أبها ضارة جدًا بالشعر وتسبب الشعر. تفقد صحتك وحيويتك بالرغم من أنها قد تعطيك نتائج فورية لكنها تؤثر سلبًا على شعرك على المدى الطويل ، لذا فإن العلاجات المنزلية والعناصر الطبيعية من أفضل العلاجات المستخدمة للتخلص من مشاكل الشعر دون آثار جانبية ضارة.
وصفة زيت الزيتون:
استخدمي 5 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون وقليل من عسل النحل الطبيعي لمنح شعرك الرطوبة التي يحتاجها دون حساب وخطر الإضرار بشعرك ، اصنعي مزيجًا متماسكًا من المكونات المذكورة أعلاه حتى تحصلي على مزيج متناسق. الخليط دافئ ، وزعيه على شعرك بالكامل ، وغطيه بقطعة بلاستيكية أو بغطاء شعر ، واتركيه لمدة 90 دقيقة على الأقل ، ثم اغسلي شعرك جيداً بالشامبو وكرري هذه الطريقة مرة أو مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج. نتائج.
بلسم:
تأكدي من استخدام البلسم المناسب لنوع شعرك بعد غسله بالشامبو ، حيث يساعد الشامبو شعرك على الاحتفاظ بالمستوى المناسب من الرطوبة. ينصح الخبراء أيضًا بتجنب استخدام مجفف الشعر باستمرار في درجات حرارة عالية ، حيث يؤدي ذلك إلى تلف الشعر وفقدان رطوبته.
تجنب الإفراط في استخدام الأصباغ:
كما أنه من الضروري تجنب الإفراط في استخدام صبغات الشعر ، خاصة تلك التي تحتوي على الأكسجين والمينا ، لأن الشعر يفقد المال من حيث الزيوت والمركبات.
خلطات طبيعية لتنعيم وترطيب الشعر الجاف
1- زبدة الشيا
زبدة الشيا بالصبار من أفضل الخلطات الطبيعية التي تساعد على ترطيب الشعر وتقويته كما تساعد على استعادة نعومته الطبيعية. اخلطي كمية مناسبة من زبدة الشيا المذابة مع جل الصبار وضعي المزيج على شعرك لمدة نصف ساعة ، ثم اشطفيه جيدًا بالماء الفاتر والشامبو.
2- بيض وزيت زيتون
اخلطي 2 من صفار البيض المخفوق مع 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون وضعي المزيج على شعرك لمدة 15 دقيقة ، ثم اشطفيه جيدًا بالماء البارد والشامبو. البيض مصدر غني بالبروتين الأساسي لنمو الشعر. أما زيت الزيتون فهو يساعد على ترطيب الشعر بشكل فعال واستعادة لمعانه وبريقه الطبيعي.
3- الزبادي
يعتبر الزبادي أيضًا مصدرًا غنيًا للبروتين ، مما يجعله مكيفًا رائعًا للشعر. يُمزج كوب من الزبادي مع ملعقة عسل وملعقة زيت زيتون ، ويوضع المزيج على الشعر لمدة نصف ساعة ثم يشطف جيداً.
4- موز بزيت اللوز الحلو
اخلطي موزة مهروسة مع ملعقة من زيت اللوز الحلو ، يوضع الخليط على الشعر لمدة نصف ساعة ، ثم يشطف جيداً. يساعد الموز على تغذية الشعر وتقوية الجذور ، بينما يساعد زيت اللوز على استعادة الرطوبة اللازمة وتنعيم الشعر.
5- زيت الصبار وزيت جوز الهند
يعد كل من الصبار وزيت جوز الهند من المكونات الأساسية في العديد من منتجات العناية بالشعر والبشرة نظرًا لفوائدها العديدة للجمال. اخلطي ملعقتين كبيرتين من جل الصبار مع ملعقتين كبيرتين من زيت جوز الهند الدافئ وضعي المزيج على شعرك لمدة ساعتين ثم اشطفيه جيدًا.
6- حمام زيت ساخن
يعتبر الحمام بالزيت الساخن من أفضل الطرق الطبيعية لاستعادة النعومة والترطيب للشعر الجاف. للحصول على أفضل النتائج ، يمكنك استخدام زيت الزيتون أو زيت اللوز أو زيت الخروع أو زيت جوز الهند أو مزيج من كلا الزيتين معًا. قم بتسخين الزيت قليلاً في الميكروويف لمدة 30 ثانية ، ثم دلكه جيدًا في شعرك وفروة رأسك ، ثم قم بتغطية شعرك لمدة نصف ساعة قبل غسله بالشامبو.
7- العسل وزيت جوز الهند
إنه العلاج المثالي للشعر التالف ، مما يساعد على استعادة الرطوبة الطبيعية. اخلطي ملعقتين كبيرتين من العسل مع ملعقتين كبيرتين من زيت جوز الهند الدافئ ، ضعي المزيج على شعر مبلل واتركيه لمدة 40 دقيقة ثم اشطفيه جيداً.
8 – الحليب والعسل
الحليب غني بالبروتين والعسل يساعد على ترطيب وتقوية الشعر. كما يساعد الخليط على التخلص من الجلد الميت بفضل وجود حمض اللاكتيك الذي يساعد على تجديد الخلايا واستعادة النعومة واللمعان للشعر. اخلطي نصف كوب من الحليب الدافئ قليلاً مع ملعقة من العسل وضعيه على شعرك لمدة نصف ساعة ، ثم اشطفيه جيداً بالشامبو.
خطوات أساسية لتنعيم وترطيب الشعر الجاف
استخدم الشامبو المناسب
يجب عليك شراء الشامبو للشعر الجاف. لا ينصح بغسل شعرك كل يوم. عند غسل شعرك ، ضعي الشامبو على فروة الرأس فقط وليس على خصلات الشعر.
مكيف الشعر
تأكد من اختيار مكيف شعر غني بالمكونات النشطة التي تساعد في الحفاظ على الرطوبة الداخلية للشعر. ابحث عن بعض مكونات الترطيب مثل زيت جوز الهند وزبدة الشيا وما إلى ذلك ، استخدم البلسم فقط على شعرك بعيدًا عن فروة رأسك.
زيوت طبيعية
الزيوت الطبيعية من أكثر الطرق فعالية للتخلص من الشعر الجاف وحمايته من التلف. استخدم أحد الزيوت الطبيعية مثل زيت الزيتون أو زيت جوز الهند مرة واحدة على الأقل في الأسبوع. سيساعدك ذلك على تنعيم وترطيب الشعر الجاف بفعالية. من الأفضل أيضًا ترك الزيت على فروة الرأس لمدة ساعة على الأقل أو طوال الليل.
منتجات العناية بالشعر
إذا كنت تفضل استخدام أي من منتجات تصفيف الشعر مثل الكريمات أو جل الشعر ، فاختر المنتجات الخالية من الكحول. حيث يجرد الكحول الشعر من الرطوبة ويجففه.
ترطيب عميق
استخدم أحد مكيفات الهواء العميقة مرة واحدة على الأقل في الأسبوع. ضعي البلسم المغذي على شعرك واتركيه لمدة 5 دقائق على الأقل قبل شطفه جيدًا.
فيما يلي بعض من أفضل الزيوت الطبيعية التي تساعدك على ترطيب الشعر الجاف والعناية به بشكل طبيعي.
1- زيت الارجان المغربي
يُطلق عليه أيضًا اسم الذهب السائل ، وهو عبارة عن عناية سحرية بالشعر وواقي من الشمس. يعيد الشعر التالف والجاف بشكل فعال. إذا كنت تبحثين عن زيت طبيعي متعدد الأغراض للعناية بشعرك ، استخدمي زيت الأرغان. يساعد على ترطيب الشعر الجاف ، ويقوي الجذور ، ويقلل من التجعد وينعم الشعر ويتحكم فيه. كما أنه يساعد في تحفيز نمو الشعر ومنع تكسر الشعر.
2- زيت جوز الهند
زيت جوز الهند من الأسرار الجمالية لتجميل الشعر وتقوية جذوره. إنه علاج طبيعي مثبت للعديد من النساء. وهو من أفضل الزيوت الطبيعية لعلاج الشعر الجاف والدهني. يساعد على تحفيز نمو الشعر وعلاج التلف واستعادة لمعانه الطبيعي.
3- زيت بذور العنب
زيت بذور العنب هو زيت غير لزج وعديم الرائحة يستخدم عادة كواقي طبيعي من أشعة الشمس. يستخدم للعناية بالشعر وفروة الرأس ، فهو يساعد على استعادة توازن درجة الحموضة في فروة الرأس. بفضل محتواه الغني من فيتامين E وحمض اللينوليك ، فهو مثالي أيضًا للتخلص من قشرة الرأس.
4- زيت بذور الرمان
غني بمضادات الأكسدة والأحماض الدهنية الأساسية ، مما يجعله من أفضل الزيوت الطبيعية لصحة الشعر وجماله. يساعد في إصلاح وحماية الشعر الجاف والتالف. يمكن استخدامه مباشرة على الشعر أو مزجه مع زيوت أخرى لاستعادة النعومة واللمعان. يستخدم عادة على كل من الشعر والجلد.
5- زيت شجرة الشاي
إذا كنت تبحث عن زيت طبيعي لتهدئة حكة فروة الرأس وتقوية شعرك ، فعليك تجربة زيت شجرة الشاي. إنه مضاد للبكتيريا والفطريات ، مما يجعله الأكثر استخدامًا في صناعة مستحضرات التجميل ، بالإضافة إلى أنه يتمتع بخصائص رائعة لتنظيف فروة الرأس. فقط أضيفي بضع قطرات من زيت شجرة الشاي إلى الشامبو أو البلسم لتعزيز خصائص التطهير الطبيعية ، دون أي آثار جانبية.
6- زبدة الشيا
لا يجب أن تكون زبدة الشيا في صورة سائلة ، مما يجعلها زيتًا طبيعيًا. لكنه بالطبع أحد أفضل المكونات الطبيعية للعناية بالشعر الجاف وترطيبه. سخني زبدة الشيا قليلاً وحضري منها حمام زيت ساخن لعلاج الشعر. وبعد ذلك تحصل على شعر جميل ورطب بشكل طبيعي.
7- زيت أملا
زيت أملا هو أحد الزيوت الطبيعية المعروفة على نطاق واسع للعناية بالشعر والوقاية من تساقط الشعر. بلسم طبيعي لتكييف الشعر وتحفيز نموه. كما أنه علاج رائع للتخلص من قشرة الرأس ومنع الشيب المبكر للشعر. عند استخدامه بانتظام ، يساعد زيت أملا على استعادة اللون الطبيعي لشعرك ومنع الشعر الأبيض.
