يشعر بعض الأشخاص بالخدر في أيديهم وأقدامهم من حين لآخر ، وهي مشكلة كبيرة بالنسبة لهم ، لذلك من الضروري معرفة الأسباب الحقيقية لتكرار هذا الإحساس المزعج ، وبما أننا نذكر التنميل في اليدين والقدمين ، يجب أن نفهم أولاً كيف يحدث ذلك على وجه التحديد في هذه الأجزاء من الجسم.
ولا خدر في اليد: يحدث تنميل في اليدين نتيجة تدمير وضغط أحد الأعصاب أو فرعها في الذراعين أو الرسغين ، وهذه الحالة هي أيضًا نتيجة الإصابة بأي مرض يصيب الأعصاب الطرفية ، مثل مرض السكري ، والتعرض للجروح ، والعدوى. والتعرض للتسمم.
ثانيًا ، تنميل في الساقين: يتم تشخيص هذه الحالة على أنها حرقان مصحوب بإحساس بأبخرة مثل الإبر أو الدبابيس ، وهذا ناجم عن تهيج جذر عصبي في الجزء السفلي من العمود الفقري.
حاليا : كما ذكرنا سابقًا ، يمكن أن يكون التنميل متقطعًا ومباشرًا بطبيعته. وعادةً لا يستمر طويلاً. عندما ينام الشخص لفترة طويلة على ذراع واحدة أو عندما يضع الشخص ساقه على الأخرى لفترة طويلة ، أو عندما يبقى الشخص ساكنًا لفترة طويلة ، هذا طبيعي ، إذا تكرر الشعور بالخدر عدة مرات على فترات قصيرة ، يجب مراجعة الطبيب.
الأمراض التي يمكن أن تسبب الخدر في اليدين والقدمين:
1 – مرض السكر: يعاني واحد من كل خمسة أشخاص من مرض السكري في كل أسرة هندية ويرجع ذلك إلى بعض العوامل الوراثية أو بسبب نمط الحياة الذي يعيشه هؤلاء الأشخاص ويعتبر هذا المرض أحد أكثر العوامل شيوعًا التي تسبب الاعتلال العصبي المحيطي وتشمل أعراضه الأولى الشعور بالخدر الذي يبدأ في القدمين ثم يرتفع.
2- أمراض جهازية: لا تصيب هذه الأمراض عضوًا واحدًا فقط في الجسم ، ولكنها تصيب أيضًا باقي الأعضاء المصاحبة له. ومن الأمثلة على ذلك اضطرابات الكلى وأمراض الأوعية الدموية والاختلالات الهرمونية والأورام السرطانية التي تضغط على الأعصاب. في معظم الحالات ، يعاني الشخص من تنميل إذا كان يعاني من أي من هذه الأمراض.
3 – التصلب اللويحي: يمكن أن يكون التنميل خفيفًا ، ولكن إذا تكرر أو استمر ، يجب أن ترى الطبيب لأنه يمكن أن يتحول إلى تصلب متعدد ، وهي حالة تحدث عندما يتلف غمد المايلين في الجهاز العصبي ، مما يؤثر على توازن الجسم ، ويسبب الدوار وعدم التوازن و اشعر بالتعب.
4- أمراض الشرايين الطرفية: تحدث هذه الحالة عندما تتراكم ترسبات اللويحات داخل الشرايين التي تنقل الدم إلى الرأس والأعضاء والأطراف الأخرى ، وتتكون هذه الرواسب من الدهون والكالسيوم والأنسجة الليفية والكوليسترول. الدم والأكسجين لدعم الجسم مما يؤثر على القدمين ويجعلهما يشعران بالخدر ويزيد من خطر الإصابة بالعدوى في هذه المنطقة.
5- متلازمة النفق العظمي: يقع هذا النفق على طول الساق الداخلية ، خلف النتوء في داخل الكاحل. تُعرف متلازمة النفق الرسغي باسم “ألم العصب الظنبوبي الخلفي” لأنها تضغط على العصب الظنبوبي الخلفي الموجود في الجزء الداخلي من الكعب ، وينتشر التنميل ببطء من الكعب إلى داخل القدمين إذا تُرك دون علاج. يمكن أن يؤدي أيضًا إلى تلف دائم في الأعصاب.
6- متلازمة النفق الرسغي: تحدث هذه الحالة بشكل رئيسي بسبب الضغط على العصب المتوسط في الرسغ. يمتد هذا العصب من الساعد إلى داخل اليد عبر مساحة ضيقة تعرف باسم النفق الرسغي. يتحكم هذا العصب في الحركة والإحساس في الإبهام والأصابع الثلاثة الأولى ، لذلك فإن الشعور بالخدر في هذه المنطقة يشير إلى الإصابة بهذه المتلازمة.
7- الألم العصبي: يتم تشخيص هذا المرض بألم شديد وإحساس حارق نتيجة تدمير الأعصاب. يمكن أن تحدث هذه الحالة في أي جزء من الجسم. تحدث هذه الحالة مع تقدم العمر أو نتيجة لعدوى مثل القوباء المنطقية. هناك عدة أنواع من الألم العصبي ، بما في ذلك ألم ما بعد الهربس ، وألم العصب الخامس ، والألم العصبي البلعومي. العوامل الأكثر شيوعًا التي تسبب هذا الألم هي العدوى والتصلب المتعدد والضغط والسكري. تشمل العوامل الثانوية التهيج الكيميائي ، والصدمات النفسية “بعد الجراحة” ، وأدوية السرطان الموصوفة ، وأمراض الكلى المزمنة.
8 حركات: تحدث النوبات القلبية عند عدم وصول كمية كافية من الدم إلى القلب ، خاصةً عند انسداد الأوعية الدموية ، ولا توجد أعراض واضحة لهذه الحالة ، ولكن أبرز الأعراض الشعور بخدر في الذراع اليسرى يمتد إلى راحة اليد. مع تغير مفاجئ في الرؤية ، وقلة التوازن ، وصعوبة في الكلام ، وفقدان القدرة على تحريك مقدمة الذراعين والساقين.
9- مرض لايم: هو مرض التهابي ينتشر بسرعة ويصاحبه بعض الأعراض الواضحة مثل تهيج الجلد ، والتهاب المفاصل وخاصة الركبتين ، بالإضافة إلى ظهور أعراض البرد أو الأنفلونزا ، وتشمل المراحل المبكرة من مرض لايم التعب ، الحمى وآلام المفاصل وسماكة الرقبة وتضخم الغدد الليمفاوية ، وإذا تركت دون علاج ، فإن هذه الحالة تسبب العديد من المضاعفات العصبية ، مثل الاعتلال العصبي المحيطي الذي يسبب خدرًا وضعفًا في الأطراف.
10- فيبروميالغيا: تحدث هذه الحالة عندما يقوم الدماغ بتضخيم إشارات الألم ويتم تشخيصه بألم العضلات والإرهاق ومشاكل الذاكرة وتقلبات المزاج ، وهو أحد الأسباب الأكثر شيوعًا للتنميل في الساقين أو القدمين.