الشتاء قادم وعليك إنقاص وزنك للاستمتاع بملابس شتوية رائعة وأنيقة.
إذا كنت ترغب في التخلص من الوزن الزائد بشكل طبيعي ، فهناك العديد من الطرق منها حمام الشاي الأخضر والزنجبيل الذي نقدمه في هذه المقالة ، حتى تتمكن من الاستمتاع بوزنك المثالي في وقت قصير ودون الالتزام بالوجبات الغذائية القاسية.
مكونات:
كوب من أوراق الشاي الأخضر
نصف كوب من مسحوق الزنجبيل
نصف كوب من زيت الزنجبيل
طريقة التحضير والاستخدام:
بعد الاستحمام ، املأ الحوض بالماء الدافئ وأضف المكونات.
امزج المكونات بيديك واجلس في الحوض لمدة 30 دقيقة ، وقم بتدليك جسمك خلال هذا الوقت للسماح للمكونات باختراق مسام الجلد.
عند الانتهاء ، استحم بالصابون للتخلص من الشاي وبقايا حمام الزنجبيل.
قم بهذا الحمام 3 مرات في الأسبوع وسترى نتائج رائعة بنفسك.