تعتبر الزيوت النباتية والفواكه والخضروات من أفضل الحلول الطبيعية للاستمتاع بجمال دائم ، فهي مكونات غنية بمضادات الأكسدة والفيتامينات ، بالإضافة إلى الدهون المشبعة التي تنعم البشرة من أي نوع ، الجافة أو الدهنية … هذه العناصر الطبيعية التي نقوم بها اليوم ، لن يكلفك الكثير من المال أو الوقت ، وسيساعد على ترطيب بشرتك وتحويلها إلى بشرة خالية من العيوب.
1- الزيوت النباتية من أفضل المرطبات الطبيعية:
- تحتوي بعض الزيوت النباتية على جميع المطريات اللازمة للعناية بالبشرة لأنها تتغلغل بعمق في أنسجة الجلد لتغذية البشرة واستعادة الليونة المطلوبة.
- لا شك أن هذه الحلول الطبيعية هي وسيلة رائعة لمكافحة جفاف الجلد وإبطاء آثار الشيخوخة. ما عليك سوى بضع قطرات من زيت الزيتون لترطيب بشرتك بعمق. أما الزيت العمودي فهو غني بفيتامين هـ ، وينشط البشرة ويقلل الاحمرار.
- يوصي خبراء التجميل أيضًا بوضع بضع قطرات من زيت البندق لتهدئة البشرة الدهنية لما له من فوائد غذائية كبيرة ، كما أن زيت نواة المشمش هو أحد أفضل الطرق لتحضير بشرتك للحماية من أشعة الشمس قبل موسم الصيف. .
2- فواكه وخضروات ، مكونات بسيطة ، نتائج رائعة:
- نعاني كل يوم من التلوث والتوتر والإرهاق مما يؤدي إلى عدة مشاكل مثل احمرار الجلد وجفافه وتشكيل ندبات غير سارة.
- هناك بعض الأطعمة المفيدة للبشرة وتساعد على محاربة العدوان ، وخاصة الفواكه والخضروات الغنية بالمياه.
- الليمون متوفر في جميع الفصول لذلك لا تترددي في استخدامه لأنه غني بفيتامين سي وينظف البشرة وله تأثير مضاد للشيخوخة ومناسب لجميع أنواع البشرة.
3- قناع الخيار والزبادي:
مكونات:
- نصف حبة خيار
- ملعقة زبادي
ماسك بسيط وسهل التحضير ولكنه فعال ويساعد على ترطيب البشرة ، حيث يتكون بشكل أساسي من الماء وفيتامين ج بفضل الخيار الذي يساعد في علاج الدهون الزائدة وينظف البشرة وينقيها ، ويحافظ الزبادي على طبيعتها. درجة حموضة الجلد. ضع هذا القناع لمدة 10 دقائق ، ثم ستلاحظ الفرق.