حصة لياقية مكثقة للاعبي الفيحاء

عقد فريق الفيحاء الأول لكرة القدم جلسة تدريبية مساء اليوم الخميس في جو ممطر على ملعب معالي الشيخ عبد العزيز التويجري بمقر النادي بتوجيه من المدرب “الصربي” سلافولجوب موسلين الذي رفع لياقة اللاعبين بتقديمه. التكييف المكثف الذي بدأ بالتمارين الوقائية ، وأعقب شد العضلات سلسلة من تمارين القوة تحت إشراف السيد رادينكو بانتوفيتش ، مدرب اللياقة البدنية.

بعد ذلك ، واصل اللاعبون تمارين اللياقة البدنية بالكرة ، تلتها مجموعة من التدريبات التكتيكية والفنية ، وأدى حراس المرمى تمارين خاصة بالإضافة إلى تمارين الاستجابة ، والتي تضمنت تمارين القوة لزيادة اللياقة والقوة البدنية. السرعة ورد الفعل بقيادة مدرب الحراسة السيد بويان إيزيلوفيتش.

واصل البرازيلي نالدو سانتوس برنامجه لإعادة التأهيل تحت إشراف مدرب اللياقة البدنية ، وكان نايف كريري غائبًا بسبب الإنفلونزا ، وتغيب اليوناني ألكسندروس تزوليس بعد الحصول على تصريح تدريب مسبق.

‫0 تعليق

اترك تعليقاً